Allenamento, alimentazione, prevenzione & recupero

Discussioni sull'allenamento, sull'alimentazione, sulla prevenzione e recupero infortuni e consigli sul come mantenere una buona forma fisica. Come arrivare in montagna con un fisico preparato?
Kaliningrad
Le allergie al polline
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Cocojambo
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botto
Piede addormentato, si risveglierà?
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Teo
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Infortuni, patologie, riabilitazione. Le figure professionali.
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gigi pescatore
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Recupero attivita' post frattura
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crociato anteriore: ricostruisco o non ricostruisco?
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Problemi schiena e cervicale
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Albert 85
dolore ginocchio e inguine
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preparazione atletica per lo sci
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Cocojambo
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Matalto
Dolore alla bassa schiena
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Integratori per ginocchio dolorante
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Protesi all'anca e sci. Pareri?
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Ho paura di dover dire addio allo sci e sono in preda allo sconforto
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Instabilità spalla e voglia di andare
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Infortunio al tendine d'achille
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Quali sono i pro e i contro della dieta fruttariana?
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problema al collo del piede
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Crociato Rotto e Snowboard con tutore Donjoy.
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Ghiaccio spray - quale acquistare ?
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gigi77
Ginocchio artrosico bilaterale
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gigi77
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apo
Aiuto, spalla "congelata"! [capsulite adesiva]
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Teo
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