Work in progess.. La mia sciata

[Raffaelloczz]

Eheheh dura fare serata la sera prima e poi andare a sciare ah??

Comunque voglio ringraziare tutti quanti per gli importantissimo spunti che date!
Ho provato anch'io nelle ultime giornate a lavorare tanto su avanzamento, aprire gli angoli e forse sono riuscito a capire questa benedetta sensazione di "salto nel vuoto" nel fare il movimento avanti-interno. A fine curva, poco prima di fare il cambio di spigoli, bisogna proprio trovare il coraggio di buttarsi verso la massima pendenza, invertire quindi lo spigolo piedi e buttarsi subito sull esterno. La curva in effetti si risolverà in modo molto più semplice e velocemente, l'esterno entra come un fuomine in curva, le code spingono veramente un sacco di piu e in modo piu esplosivo, ma se non vado subito a portare giù la spalla esterna mi becco di quelle internate impressionanti.. c'è ancora molto da lavorare ma grazie di nuovo a tutti voi che spendete un po' del vostro tempo qui sul forum a dare preziosi consigli!

Per @Raffaelloczz, io non sono esperto come tanti qua dentro, ma da quanto ho capito il movimento che stai facendo è quello giusto, ma forse dovresti cominciare a farlo un attimo prima, nel video specialmente nelle curva verso destra rispetto a quella di sinistra.
Nella foto che hai messo sei bello in avanti col busto, angoli aperti e tutto quanto, ma quello credo che dovrebbe essere il momento dove dovresti menare il più possibile lo sci esterno, quindi busto piu spazzato, gomito esterno piu verso il basso a fare da motrice per prepare il nuovo puntamento ecc poi certo quando gli sci sono oer aria e più difficile tenere una assetto corretto.
Se ho detto qualche cavolata sarò molto felice di essere corretto

No in realtà non ho fatto serata, ero semplicemente incazzato per questioni di lavoro a tal punto da non riuscire a dormire dal nervoso
Ti ringrazio per i consigli utili

 

[Raffaelloczz]

Due spunti al volo, senza pensarci troppo.
Premesso che mi piace come scii, perchè trasmetti una bella compostezza e sicurezza...

1) In quell'avanti esasperato che stai provando vedo un po' del problema che capita anche a me quando cerco di fare lo stesso movimento: ovvero ti perdi un momento l'esterno ad inizio curva. e, come succede a me, decisamente più da una parte che dall'altra. nello specifico proprio nella curva in cui più enfatizzi il gesto motorio, al punto da sollevare marcatamente le code (quindi nella curva del frame che hai messo qui sopra e meno nell'altra). Quando "atterri", l'interno tocca terra prima dell'esterno e inizia subito a dare spigolo (comunque l'inerzia stessa del movimento porterà un po' di carico sia angolare che verticale sul primo sci che va a terra), mentre l'esterno è ancora o per aria o comunque scarico. Il risultato è che ti perdi per una frazione di secondo quest'ultimo indietro e c'è un po' di sforbiciata. Una frazione dopo carichi bene con spalla, massa etc e l'esterno torna subito carico e sullo spigolo, risolvendo quella temporanea sforbiciata. Nell'altra curva questo non accade. Detto tra noi ci metterei anche un "e sti cazzi" (preferisco sciata dinamica con mezza sforbiciata che uno stoccafisso tutto perfetto), ma visto che punti al top, ti segnalo anche questa cosa.

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2) nonostante questo il movimento complessivo pecca un filo di fluidità, restando un po' on-off. Istruttore con cui ho fatto 3 ore di lezione Venerdì mi ha suggerito di provare a contare (qualcosa del tipo 1-2 puntata 3-4) per darmi tempo e gradualità. Ho provato solo una volta e voglio riprovare prossima settimana...

3) sorry, ma la giacca proprio non mi piace

Ciao Raffaello. Se vien Dolomiti Venete, fammi sapere!

Alex

Alex hai colto il punto della situazione, ovvero esasperando il movimento mi ritrovo a sforbiciare appena l’interno tocca la neve soprattutto nella curva verso sinistra vuoi perché qui mi butto maggiormente vuoi perchè questa è la mia curva peggiore poiché con l’interno sinistro non riesco ad angolare tanto e mi rimane meno tagliente.
Ad ogni modo ora sto esasperando al massimo il movimento per cercare di renderlo mio, poi magari successivamente appreso il tutto posso sempre fare in modo di ridurre l’intensità.

Per il consiglio 2, anche a me un maestro mi ha detto di contare per distribuire i movimenti e rendere tutto più fluido, altrimenti mi ritrovo a fare movimenti ad impulso, il problema è che quando mi parte la scimmia tutti gli schemi saltano

La giacca è uno smanicato di qualche anno fa, all’epoca era molto figo

Se vengo dalle tue parti ti scrivo certamente, io ogni anno vado a San cassiano (alta Badia)

Grazie per i consigli preziosissimi

 

[Gianpa79]

Da un occhiata veloce al tuo video mi piace la ricerca dell'avanzamento e che la fai troppo a fine curva , quindi sei costretto a farla molto velocemente , sfocia troppo in verticalizzazione, quindi gli sci ti rimbalzano in alto .
Cerca di anticiparla , già dalla massima inizia quel movimento così da trovarti già ad angoli aperti in fase di appiattimento/ cambio.
Infatti poi come ti hanno fatto notare sei poco inciso sull'attacco curva perchè avanzando in ritardo sei ancora alto nel 1/3 di curva .
Movimento buono , sistema i tempismi altrimenti non riesci ad essere efficace di caviglia ad attacco curva .

Questo è uno dei passaggi in cui si vedono le code in aria

Visualizza allegato 139657

questa posizione dovresti averla in uscita curva precedente , e qui essere già in angolazione e defromazine con la caviglia ,
vieni via prima e trova prima la caviglia

 

[Raffaelloczz]

Da un occhiata veloce al tuo video mi piace la ricerca dell'avanzamento e che la fai troppo a fine curva , quindi sei costretto a farla molto velocemente , sfocia troppo in verticalizzazione, quindi gli sci ti rimbalzano in alto .
Cerca di anticiparla , già dalla massima inizia quel movimento così da trovarti già ad angoli aperti in fase di appiattimento/ cambio.
Infatti poi come ti hanno fatto notare sei poco inciso sull'attacco curva perchè avanzando in ritardo sei ancora alto nel 1/3 di curva .
Movimento buono , sistema i tempismi altrimenti non riesci ad essere efficace di caviglia ad attacco curva .

questa posizione dovresti averla in uscita curva precedente , e qui essere già in angolazione e defromazine con la caviglia ,
vieni via prima e trova prima la caviglia

Ti dirò @Gianpa79 che ho fatto una fatica bestiale a fare questo movimento però sto iniziando a capire. Si quando mi sono rivisto nel video ho notato quanto mi suggerisci, ovvero ritardo nell'anticipo e troppa verticalizzazione che mi porta ad essere ancora alto nella prima parte di curva.
Purtroppo ho il vizio di addormentarmi in curva (me lo hanno detto in tanti maestri) e questo mi comporta una fase di inversione-avanzamento troppo rapida e sotto la nuova curva con perdita del tempismo di entrata curva.

Grazie dei consigli preziosi