Work in progess.. La mia sciata
- Autore discussione Raffaelloczz
- Data d'inizio
apo
curva ignorante di base
Questo è il momento chiave:
Da questo momento hai due possibilità: per gli italiani ti devi proiettare verso l'avanti-interno, per altre scuole dovresti mettere lo sci interno di spigolo senza perder tempo...non fai nessuna delle due cose, ti lasci semplicemente cadere e ne esce la solita curva che facciamo un po' tutti (io, almeno....
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Da questo momento hai due possibilità: per gli italiani ti devi proiettare verso l'avanti-interno, per altre scuole dovresti mettere lo sci interno di spigolo senza perder tempo...non fai nessuna delle due cose, ti lasci semplicemente cadere e ne esce la solita curva che facciamo un po' tutti (io, almeno....
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Raffaelloczz
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Raffaelloczz
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Sul video del parallelo 2 in questo frame si vede che mi sto portando avanti, certro non lo faccio ancora benissimo ma cmq ci sto provando.
Raffaelloczz
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Si apo capisco perfettamente quello che dici, però in un parallelo i movimenti sono più distributi rispetto ad una serpentina e meno accentuati
apo
curva ignorante di base
min. 2.00, un signore che ha vinto qualche garetta sociale:
Così, per mettere un po' di pepe alla discussione.
Ultima modifica:
Poi magari le indicazioni di Gianpa vanno anche interpretate... dato che in molti abbiamo la tendenza a iniziare la curva un po' arretrati, chiedendoti di iniziare caricando la punta del piede/la spatola dello sci (cercando quindi di esagerare) magari poi con il tempo riuscirò ad iniziare la curva centrale o avanti (ma non troppo)... insomma, la solita strategia di esagerare all'inizio per ottenere col tempo il risultato desiderato
apo
curva ignorante di base
Ha scritto, testuale:
"Portarti avanti e caricare la punta dello sci esterno …. La punta .
Per farlo non puoi schiacciare in centro lo sci , l’unico modo che hai è portare il peso e la parte alta completamente davanti alla punta del piede .
Ergo la caviglia si chiude .
Non è uno schiacciare o un resistere , è proprio un movimento di tibia che va avanti aiutata da tutta la parte alta in direzione della punta dello sci esterno .Ergo la caviglia si chiude .
Invergo cerca la caviglia .
Perché tutti stanno facendo una grande pippa con la storia di aprire gli angoli ed avanzare
Perché altrimenti non riesci se sei appena indietro a fare questo movimento."
jeanabbetto
Well-known member
Ciao Apo, io ho fatto come ha detto Gianpa e ho notato molta differenza, in particolare controllo le curve ampie o medie sul ripido, secondo me non sei mai abbastanza avanzato perchè è tutto molto veloce.
Raffaelloczz
Active member
Ieri ho provato a fare l’avanzamento esasperando il tuffo nella nuova curva, premetto che non ero in forma perché ho dormito 3 ore la sera prima e a mio avviso non ho sciato bene, comunque in qualche curva si vede che addirittura il tuffo mi comporta che entro con le code in aria e le punte cariche.
drive.google.com
Prova ad avanzare 15/03/24.mp4
drive.google.com
Raffaelloczz
Active member
Questo è uno dei passaggi in cui si vedono le code in aria
Nkic
Scivolatore professionista
Eheheh dura fare serata la sera prima e poi andare a sciare ah??
Comunque voglio ringraziare tutti quanti per gli importantissimo spunti che date!
Ho provato anch'io nelle ultime giornate a lavorare tanto su avanzamento, aprire gli angoli e forse sono riuscito a capire questa benedetta sensazione di "salto nel vuoto" nel fare il movimento avanti-interno. A fine curva, poco prima di fare il cambio di spigoli, bisogna proprio trovare il coraggio di buttarsi verso la massima pendenza, invertire quindi lo spigolo piedi e buttarsi subito sull esterno. La curva in effetti si risolverà in modo molto più semplice e velocemente, l'esterno entra come un fuomine in curva, le code spingono veramente un sacco di piu e in modo piu esplosivo, ma se non vado subito a portare giù la spalla esterna mi becco di quelle internate impressionanti.. c'è ancora molto da lavorare ma grazie di nuovo a tutti voi che spendete un po' del vostro tempo qui sul forum a dare preziosi consigli!
Per @Raffaelloczz, io non sono esperto come tanti qua dentro, ma da quanto ho capito il movimento che stai facendo è quello giusto, ma forse dovresti cominciare a farlo un attimo prima, nel video specialmente nelle curva verso destra rispetto a quella di sinistra.
Nella foto che hai messo sei bello in avanti col busto, angoli aperti e tutto quanto, ma quello credo che dovrebbe essere il momento dove dovresti menare il più possibile lo sci esterno, quindi busto piu spazzato, gomito esterno piu verso il basso a fare da motrice per prepare il nuovo puntamento ecc poi certo quando gli sci sono oer aria e più difficile tenere una assetto corretto.
Se ho detto qualche cavolata sarò molto felice di essere corretto
Gapak
Marcus Caston Fan
Due spunti al volo, senza pensarci troppo.
Premesso che mi piace come scii, perchè trasmetti una bella compostezza e sicurezza...
1) In quell'avanti esasperato che stai provando vedo un po' del problema che capita anche a me quando cerco di fare lo stesso movimento: ovvero ti perdi un momento l'esterno ad inizio curva. e, come succede a me, decisamente più da una parte che dall'altra. nello specifico proprio nella curva in cui più enfatizzi il gesto motorio, al punto da sollevare marcatamente le code (quindi nella curva del frame che hai messo qui sopra e meno nell'altra). Quando "atterri", l'interno tocca terra prima dell'esterno e inizia subito a dare spigolo (comunque l'inerzia stessa del movimento porterà un po' di carico sia angolare che verticale sul primo sci che va a terra), mentre l'esterno è ancora o per aria o comunque scarico. Il risultato è che ti perdi per una frazione di secondo quest'ultimo indietro e c'è un po' di sforbiciata. Una frazione dopo carichi bene con spalla, massa etc e l'esterno torna subito carico e sullo spigolo, risolvendo quella temporanea sforbiciata. Nell'altra curva questo non accade. Detto tra noi ci metterei anche un "e sti cazzi" (preferisco sciata dinamica con mezza sforbiciata che uno stoccafisso tutto perfetto), ma visto che punti al top, ti segnalo anche questa cosa.
2) nonostante questo il movimento complessivo pecca un filo di fluidità, restando un po' on-off. Istruttore con cui ho fatto 3 ore di lezione Venerdì mi ha suggerito di provare a contare (qualcosa del tipo 1-2 puntata 3-4) per darmi tempo e gradualità. Ho provato solo una volta e voglio riprovare prossima settimana...
3) sorry, ma la giacca proprio non mi piace
Ciao Raffaello. Se vien Dolomiti Venete, fammi sapere!
Alex