sci a monte troppo poco avanzato, scarsa distensione, busto non bene a valle.
Indipendentemente che sia la Vonn, tanto per capirci:
sci a monte troppo poco avanzato, scarsa distensione, busto non bene a valle.
Indipendentemente che sia la Vonn, tanto per capirci:
sci a monte troppo poco avanzato, scarsa distensione, busto non bene a valle.
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prima della massima pendenza il busto NON può essere a valle. nella prima parte di curva devo creare forza centripeta, oppormi al pendio e direzionarmi verso la nuova curva. una volta preso lo spigolo c'è un avanzamento di tutto il corpo per compensare la pendenza.
a valle (espressione archeozoica old old school) è dalla massima in avanti quando il busto e le sue rotazioni mi servono per creare forza centrifuga, gestire le forze della curva e immettermi in quella dopo.
Last but not least NON esiste distendersi.... eh che è il bucato??? ci sono degli allungamenti degli arti, avanzamenti ma mai distensioni (verso l'alto per intendersi).
Newton è sempre un grande amico dello sci gente . Piano inclinato, moto rotatorio, gravità, forza centripeta e centrifuga.
la dimostrazione di Stefano è assolutamente corretta dal punto di vista tecnico. niente da dire, vediamo di non condirla con la fantascienza e le insalate tecniche.
prima della massima pendenza il busto NON può essere a valle. nella prima parte di curva devo creare forza centripeta, oppormi al pendio e direzionarmi verso la nuova curva. una volta preso lo spigolo c'è un avanzamento di tutto il corpo per compensare la pendenza.
a valle (espressione archeozoica old old school) è dalla massima in avanti quando il busto e le sue rotazioni mi servono per creare forza centrifuga, gestire le forze della curva e immettermi in quella dopo.
Last but not least NON esiste distendersi.... eh che è il bucato??? ci sono degli allungamenti degli arti, avanzamenti ma mai distensioni (verso l'alto per intendersi).
Newton è sempre un grande amico dello sci gente . Piano inclinato, moto rotatorio, gravità, forza centripeta e centrifuga.
la dimostrazione di Stefano è assolutamente corretta dal punto di vista tecnico. niente da dire, vediamo di non condirla con la fantascienza e le insalate tecniche.
prima della massima pendenza il busto NON può essere a valle. nella prima parte di curva de. una volta preso lo spigolo c'è un avanzamento di tutto il corpo per compensare la pendenza.
a valle (espressione archeozoica old oldvo creare forza centripeta, oppormi al pendio e direzionarmi verso la nuova curva school) è dalla massima in avanti quando il busto e le sue rotazioni mi servono per creare forza centrifuga, gestire le forze della curva e immettermi in quella dopo.
Last but not least NON esiste distendersi.... eh che è il bucato??? ci sono degli allungamenti degli arti, avanzamenti ma mai distensioni (verso l'alto per intendersi).
Newton è sempre un grande amico dello sci gente . Piano inclinato, moto rotatorio, gravità, forza centripeta e centrifuga.
la dimostrazione di Stefano è assolutamente corretta dal punto di vista tecnico. niente da dire, vediamo di non condirla con la fantascienza e le insalate tecniche.
Se posso dire la mia dovremmo avanzare tenendo chiusi gli addominali (faccio fatica ad esprimermi cioè cercando di restare chiusi tra addominali e bacino tramite gli addominali spero di essermi spiegato nel caso perdonatemi ), e aprendo per avanzare di piu' l'angolo delle ginocchia, questo dovrebbe limitare la verticalizzazione, come forza motoria per fare questo tipo di avanzamento userei i muscoli posteriori della coscia.
ma un disegno no????
o un tuo vidddeo???