Un motivo potrebbe essere che, subito dopo la massima pendenza, ha la gamba esterna ancora troppo estesa, che toglie centralità e mantiene il bacino controruotato. Diventa poi d'intralcio anche per fare L'Avanti-interno
Curve sportive
- Autore discussione Manawa
- Data d'inizio
Un motivo potrebbe essere che, subito dopo la massima pendenza, ha la gamba esterna ancora troppo estesa, che toglie centralità e mantiene il bacino controruotato. Diventa poi d'intralcio anche per fare L'Avanti-interno
Resterei focalizzato sul discorso avanzamento e anca interna più alta, poi si ho provato ieri a muovere la muscolatura per dar si che il bacino si muova ad inizio curva verso la direzione dimcurva. Ieri neve impossibile e nebbia quindi ho usato quelli da fresca raggio 21 180 larghi 92 usati come sci da gigante anche loro permettono di capire alcune cose.
Resto dell’idea che il primo video nonostante l’internata sia bello e kazzuto e dinamico, anche il numero di curve fatto sul muretto mi piace, di solito non difendo mai i miei video ma questo si.
Resto dell’idea che il primo video nonostante l’internata sia bello e kazzuto e dinamico, anche il numero di curve fatto sul muretto mi piace, di solito non difendo mai i miei video ma questo si.
Challenge!
Manawa, é arrivata l'ora delle sfide
Premessa: 1) firmerei per sciare come te e 2) quello che ti propongo mi viene abbastanza bene (credo) ma poi quando cerco di trasferirlo nella sciata "normale" mi sembra di non riuscire a fare poi grossi passi avanti... ma comunque...
Challenge #1: fatti fare un bel filmato dove esegui curve "javelin" condotte, ovviamente su pendenza facile, belle aggressive con tutto il busto-anche (e la gamba interna che se ne sta appesa gestita a dovere) a coprire l'esterno.
Esempi: ti va bene come le fa Nadine G. nel video interski?
Manawa, é arrivata l'ora delle sfide
Premessa: 1) firmerei per sciare come te e 2) quello che ti propongo mi viene abbastanza bene (credo) ma poi quando cerco di trasferirlo nella sciata "normale" mi sembra di non riuscire a fare poi grossi passi avanti... ma comunque...
Challenge #1: fatti fare un bel filmato dove esegui curve "javelin" condotte, ovviamente su pendenza facile, belle aggressive con tutto il busto-anche (e la gamba interna che se ne sta appesa gestita a dovere) a coprire l'esterno.
Esempi: ti va bene come le fa Nadine G. nel video interski?
apo
curva ignorante di base
fausto1961
Well-known member
Esattamente il contrario
Gianpa79
Mister Interno
Mamma mia, cosa è sta roba??? Ti insegnano quello che non bisogna mai fare, anni di esercizi per tenere il busto verso valle e questi ti insegnano a a fare sti versi qua???
per tirar di braccia in quel modo? Non è che se ti metti un paramani in campolibero sembri più serio, anzi sembri più pirla!
Se ti apri in quel modo ( e si vede benissimo nel video) finisci sull'interno, prativamenti perdi mezza curva per ritrovarlo ... quando gli altri stanno svincolando via dal palo tu sei li stai dando per curvare , praticamente curvi sotto il palo (una cosa che facevi forse 20 anni fa!)
jeanabbetto
Well-known member
ah bon!! a me quando succede quello che ho visto nel video ho la sensazione di decollare!!!!!! poi è tutto un rincorrere gli sci, che fatica.
non mi ci trovo proprio in quel gesto, anche se l'ho fatto mille volte sbagliando curva:shock:
non mi ci trovo proprio in quel gesto, anche se l'ho fatto mille volte sbagliando curva:shock:
Ciao Gianpa,
correggimi se sbaglio, tu la vedi così:
- "Modo 1" BOCCIATO (--> controruota a inizio curva)
- "Modo 2" OK (--> busto più orientato verso valle, anche al cambio, concettualmente più simile a quello che si fa nel corto)
- "Modo 3" BOCCIATO (--> controruota a inizio curva, "tira di braccia" a fine curva)
Volevo chiederti invece un parere sulle dimostrazioni FISI livello 7. Sia nell'arco lungo dove forse è più naturale che sia così, ma anche in quello medio, i dimostratori col busto seguono molto gli sci, sulla massima il busto non punta già più l'esterno ed è allineato con gli sci, passata la massima il busto segue la rotazione degli sci, al cambio busto e sci sono allineati. Tu come la vedi? E' una questione stilistica legata alla dimostrazione? In un tracciato di GS tenderebbero a tenere il busto più orientare verso lo sci esterno e magari a restare più "anticipati" al cambio (tipo "modo 2")?
Direi massimo ad inizio curva (più ottuso, quasi 180°), e poi decrescendo, minimo a fine curva, quando il carico è massimo.
Gianpa79
Mister Interno
Io mi riferivo solo al filmato dove faceva vedere lo sciatore che tirava di braccia, gli altri due appena ho tempo li guardo! poi vediamo il livello 7!
- - - Updated - - -
Comunque l'angolo dipende molto da quanto mettiamo gli sci sugli spigoli e quanto facciamo entrare le anche, è un ovvietà, ma secondo me di massima le spalle devono sempre stare parallele al terreno, parallelamente ad esso sull'asse sagitale altezza piedi ( a 90° dalla massima per intenderci è il nostro riferimento)!
- - - Updated - - -
Per stare in tema, ieri mi sono fatto un giro con mamba a Pampeago/predazzo ...
Ho fatto non poca fatica, la neve era pesantissima, mi sono fatto dei pezzi in fresca dove era impossibile galleggiare (ero con i volk 175 r18), comunque mi sono divertito non poco, anche se era la giornata da legamenti che saltano!
Vedo che all'estero sciano sempre molto in assorbimento, con un maggiore uso dello sci interno rispetto a noi, e che hanno sempre almeno nei video delle nevi splendide, non c'è un video sul duro, sembra che là il ghiaccione non esista.
https://www.youtube.com/watch?v=svOkDFiBQ7E
https://www.youtube.com/watch?v=svOkDFiBQ7E
Solo una precisazione: con "modo 1, 2, 3" mi riferivo solo al primo filmato. Il secondo filmato è di uno dei più forti "devoti" del PMTS (se non sbaglio con passato agonistico alle spalle).
Kowalski42
Member
ma non e' che ti piace un po' troppo ruotare i femori? Teoria: ruoti il femore della gamba esterna e lo cementi con adduttori/abduttori/chiappe e addominali. Lo fai precocemente e in quella posizione l'altra anca e' fissa, non c'e' verso di smuoverla non la puoi portare dove ti stanno dicendo di portarla (avanti, alta etc) nemmeno se gli spari (siamo fatti cosi'). A questo punto con le anche bloccate per fare contro-rotazione il tronco si "avvita". Ora il punto e' che lo fai parecchio bene e ti da una grandissima solidita', vien fuori una curva da paura... ma tutti ti dicono che manca "dinamismo". Ipotizzando la teoria sia giusta non so come ne esci (ne' se c'e' bisogno che tu lo faccia).
sabato ho cercato di capire se avro' modo ancora riflettero' è sicuramente interessante la cosa. Pensavo di concentrarmi di piu' su un discorso di avanzamento e copertura esterno magari utilizzando sci lunghi per qualche ora come ho fatto sabato.
L'unica cosa che mi permetto di non condividere fortemente è il dire che non sono curve dinamiche o sportive, cioè i difetti evidenziati sono corretti, mi concetrerei sulla copertura dell'esterno, il resto si toglie solo se fai tantissimi giorni sulla neve o moduli di allenamento a manetta. Comunque è giusto provarci e allargare gli orizzonti. Questo è il video lo ripropongo dove ho rischiato di esplodere per un'internata e mi sono ripreso in una frazione di secondo mantenendo arco e ritmo con un muretto non certo liscio dove ci vuole anche capacità di assorbimento e di tenerli in spigolo. Tieni presente che qui ho dato il 100% dell'energia che avevo in quel momento senza ne ma e ne se e ne paura. Ripropongo il video per capirci https://www.youtube.com/watch?v=qp5Xr_4pNBs
Qui ad esempio sono un po' storto ma messo meglio in termini di angolazione visto la pendenza qui elevata e la neve dura.
Qui sulla neve molla piu' inclinato ancora ma meno sull'esterno c'è anche molta meno pendenza, bisognava tenere la spalla esterna un po' piu' bassa e alzare di 2 cm quella interna.
Ultima modifica: