Allenamento bici

montfort ha detto:
Fuori i nomi almeno di 3 cantine al top franciacorta… ho voglia di far shopping
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Qui andiamo clamorosamente in OT, a meno di non considerarli come reintegratori di sali minerali post uscita 😅

Comunque, facciamo così: niente top (inteso come cantine famose) ma, tra quello che ho assaggiato più recentemente, ti do qualche nome relativo a cantine meno note, alcune anche abbastanza piccole, che secondo me valgono la pena di essere assaggiati.
Alcuni hanno anche prezzi abbastanza contenuti (per quanto economici possano essere i Franciacorta, che ormai, vista la notorietà che si sono conquistati, viaggiano su cifre comunque non basse).
Disclaimer: sono gusti personali di un semplice amante del vino, non si accettano reclami 🤣



Brut "base":

Corte Fusia
Brut Corte Fusia

Brut Corte Fusia

Piccoli vignaioli in Franciacorta – Monte Orfano, vini che “sanno di territorio”
www.cortefusia.com www.cortefusia.com

Silvano Zanetti
Franciacorta DOCG Brut
Di Silvano Zanetti ho in cantina anche un paio di Eugenio (100% Pinot nero) ma non ancora assaggiati (mi hanno consigliato di aspettare un po'), quindi non mi sbilancio.

Castelveder
Franciacorta Brut
www.castelveder.it

Castelveder Franciacorta DOCG

Azienda Agricola Castelveder - Franciacorta DOCG, dal 1975 nobili vitigni e lenta rifermentazione in bottiglia.
www.castelveder.it www.castelveder.it



Non dosati:

San Cristoforo
PAS DOSÉ

PAS DOSÉ – San Cristoforo

www.sancristoforo.eu www.sancristoforo.eu
ND – Non Dosato

ND – Non Dosato – San Cristoforo

www.sancristoforo.eu www.sancristoforo.eu



Satèn:

Santus Franciacorta
FRANCIACORTA SATÈN

Boccadoro
Satèn



Rosè:

Bosio (se gradisci i rosè un po' più secchi al palato)
FRANCIACORTA ROSÉ MILLESIMATO D.O.C.G.



Pinot nero 100%:

Mirabella
Demetra Pinot Nero
FRANCIACORTA BRUT NATURE DOCG



Buona spesa! 😁
Se ne prendi qualcuno poi fammi sapere se ti sono piaciuti che sono curioso...
 
Ultima modifica:
4 Dolomiti ha detto:
si però dipende anche dall'impegno e dall'interesse che ci mette il bambino.. poi per amor di Dio, non è che voglio far sembrare un fenomeno il mio, rispetto ad altri bambini.. ma ho visto in questi 2 anni di corso che ci sono alcuni bambini che rispetto a quando hanno iniziato sono rimasti ben saldi nel gruppo dei piccoli/principianti.. non è che abbiano cambiato gruppo e quindi fatto miglioramenti tangibili.. Solitamente è a discrezione del maestro/istruttore consigliare di cambiare gruppo in base ai miglioramenti fatti! Poi magari è una scelta personale del bambino e del maestro.. non so dire e sicuro non entro nel merito..

Che poi imparino più in fretta è vero..
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molto fa la passione dei genitori, non la voglia di vederli eccellere, ma quella di trasmettere il piacere di fare uno sport.
Se tu andassi a pescare, magari sarebbe un po' più lento
 
zetaemme ha detto:
Qui andiamo clamorosamente in OT, a meno di non considerarli come reintegratori di sali minerali post uscita 😅

Comunque, facciamo così: niente top (inteso come cantine famose) ma, tra quello che ho assaggiato più recentemente, ti do qualche nome relativo a cantine meno note, alcune anche abbastanza piccole, che secondo me valgono la pena di essere assaggiati.
Alcuni hanno anche prezzi abbastanza contenuti (per quanto economici possano essere i Franciacorta, che ormai, vista la notorietà che si sono conquistati, viaggiano su cifre comunque non basse).
Disclaimer: sono gusti personali di un semplice amante del vino, non si accettano reclami 🤣



Brut "base":

Corte Fusia
Brut Corte Fusia

Brut Corte Fusia

Piccoli vignaioli in Franciacorta – Monte Orfano, vini che “sanno di territorio”
www.cortefusia.com www.cortefusia.com

Silvano Zanetti
Franciacorta DOCG Brut
Di Silvano Zanetti ho in cantina anche un paio di Eugenio (100% Pinot nero) ma non ancora assaggiati (mi hanno consigliato di aspettare un po'), quindi non mi sbilancio).

Castelveder
Franciacorta Brut
www.castelveder.it

Castelveder Franciacorta DOCG

Azienda Agricola Castelveder - Franciacorta DOCG, dal 1975 nobili vitigni e lenta rifermentazione in bottiglia.
www.castelveder.it www.castelveder.it



Non dosati

San Cristoforo
PAS DOSÉ

PAS DOSÉ – San Cristoforo

www.sancristoforo.eu www.sancristoforo.eu
ND – Non Dosato

ND – Non Dosato – San Cristoforo

www.sancristoforo.eu www.sancristoforo.eu



Satèn

Santus Franciacorta
FRANCIACORTA SATÈN

Boccadoro
Satèn



Rosè

Bosio (se gradisci i rosè un po' più secchi al palato)
FRANCIACORTA ROSÉ MILLESIMATO D.O.C.G.



Pinot nero 100%

Mirabella
Demetra Pinot Nero
FRANCIACORTA BRUT NATURE DOCG



Buona spesa! 😁
Se ne prendi qualcuno poi fammi sapere se ti sono piaciuti che sono curioso...
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Azz qua c’è da studiare bene!! Comincio con i saten per poi passare ai rose’
Grazie grazie
 
Gizetasci ha detto:
Fine Settimana con un discreto Kilometraggio, Sabato sulle colline della Val di Vara nella zona tra Brugnato e Calice al Cornoviglio, belle salite nel bosco tra piccoli paesi , alla fine 115 km con 1000 d+. Domenica Giretto in relax sulla terrazza della Versilia, Capezzano Monte e Capriglia con caffe' a Pietrasanta.
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prova a salire da garbugliaga -beverone ci sono pendenze toste poi scendi da veppo
fino a rocchetta vara brugnato e via, da calice è più facile l'ho fatto un mesetto fa.
E' un pò lungo il mangia e bevi tornando a casa se non siete almeno in 3/4
 

.

robertoginesi ha detto:
prova a salire da garbugliaga -beverone ci sono pendenze toste poi scendi da veppo
fino a rocchetta vara brugnato e via, da calice è più facile l'ho fatto un mesetto fa.
E' un pò lungo il mangia e bevi tornando a casa se non siete almeno in 3/4
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Il versante di Garbugliaga l'ho fatto qualche anno fa, Sabato siamo saliti da Rocchetta Vara e scesi da Calice, con pausa caffe' a Villagrossa.
 
montfort ha detto:
Azz qua c’è da studiare bene!! Comincio con i saten per poi passare ai rose’
Grazie grazie
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Al Corte Fusia e al Cristiano Zanetti (che però è difficile da reperire effettivamente), anche se sono brut "base", un pensiero ce lo farei...come rapporto qualità/prezzo sono davvero ad un livello veramente interessante secondo me.
Poi almeno uno dei non dosati di San Cristoforo e il Mirabella li prenderei...con questi puoi osare l'abbinamento anche con cibi abbastanza impegnativi.
In poche parole spendi!, che la vita è troppo breve per bere vini mediocri [cit.] 🤣
 
ieri tardo pomeriggio mi sono fatto una bella uscita di 2,20h circa..
Prima parte più tecnica e parecchia salita, seconda parte più scorrevole e con qualche salita più breve fatta forte..
Poco più di 39km x 900 e spicci d+! Clima OK!
Partito che era caldo ed umido, poi col passare del tempo ed alzandomi di quota si stava meglio..

Per oggi tardo pomeriggio mi sono organizzato e voglio fare un bel lungo su in zona Lusia con vista Pale di San Martino.. vediamo..
 
nell'ottica uscite di allenamento o uscite da poco tempo che magari non vi portate dietro il panino con la soppressata.. 😆

pensando di fare cosa gradita, vi consiglio queste barrette

- ottimo rapporto qualità/prezzo
- barretta da 60g quindi si può comodamente mangiarne metà alla volta (in 2 momenti diversi nell'arco dell'uscita intendo)
- morbida e facile da masticare pure in movimento (non ti allappa la bocca tanto per intendersi)
- scatola da 24 barrette
 
Stamattina ritirata la gravel dal tecnico (non mi caricava più la batteria del cambio...)
Subito giretto tosto, di quelli classici ma con variante appena imparata, grazie al canale YouTube dell'Ustaria Posta di Badia, dove Igor, ciclista bello ignorante, ogni tanto inserisce nuovi giri della zona.
Partito da casa, tra Pustertal e Badia, salito a Pieve di Marebbe, via Maria Saalen, e da lì "scorciatoia" nuova passando da Fordora e Costamesana per rientrare sul tracciato della salita al Passo Furcia. Dal passo discesa a Valdaora e rientro alto via Riscone e poi per campi di nuovo a casa.
46km 1200mt dislivello, rampe sulla "scorciatoia" che mi hanno fatto rimpiangere il rampichino, non azzardo nemmeno ipotesi sulle pendenze.
Molto asfalto, anche rovinato, un po' di sterrato, ciclabile, insomma il solito pout pourri.
Niente foto, solo un selfie stravolto sulle ultime rampe per Furcia, ma non lo pubblico onde evitare prese per i fondelli......
 
Oggi gran giro Brianza Como Argegno alta val d’intelvi Porlezza menaggio traversata fino a Bellagio risalita sul famoso ghisallo fino al Sanprimo e ritorno in Brianza
140kmx2238dislivello
 

Allegati

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Cocojambo ha detto:

Metto un link a caso.
Quante barrette dovresti mangiare ogni ora per avere un apporto corretto di calorie?
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ma più che l'apporto calorico io guarderei l'apporto di carboidrati per ora.
Durante l'attività fisica (soprattutto se intensa) come prima fonte energetica vengono bruciati i carbo/glucidi..
Quindi tra un paio di barrette, un paio di paninetti e le maltodestrine nelle borracce riesco a tirare avanti parecchio!
Ti parlo di uscite "normali" di allenamento/piacere..
in gara è diverso, ma come ho già scritto altre volte non mi considero un garista.. la mia esperienza è data da quelle 3/4 gare che faccio nell'arco della stagione..
 
montfort ha detto:
Oggi gran giro Brianza Como Argegno alta val d’intelvi Porlezza menaggio traversata fino a Bellagio risalita sul famoso ghisallo fino al Sanprimo e ritorno in Brianza
140kmx2238dislivello
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bel giro comunque adesso è stata creata una sezione apposita dove postare i giri e lasciare spazio a questa sezione dedicata all'allenamento:)
 
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