Gianpa79
Mister Interno
Conosco un allenatore che dice sempre"il bacino è il motore dello sciatore". Non solo, quando magari vede atleti (me incluso) che non "spingono" come si deve sull'esterno consiglia di esagerare l'accompagnamento con l'anca proprio come dice Takao, anche perchè puo portare ad un azione motoria che potrebbe garantire una chiusura e quindi inizio della curva successiva ben controllati. Come dici tu è un argomento delicato però puo rientrare in quegli esercizi di contrasto (le esagerazioni) che spesso sono indispensabili.
Molte volte la poca pressione sull'esterno è dovuta ad una mancata accelerazione in fase di entrata curva prorpio di esso.
Ci si trova quindi con l'asse del bacino in ritardo sulla traiettoria di curva , di conseguenza l'esterno rimane indietro e l'interno avanti.
Bisogna avere una buona cognizione di dove si trovano le nostre parti del corpo durante tutta la curva , il bacino segue perpendicolarmente l'asse di traiettoria , prorpio per riuscire a scaricare meglio sullo sci esterno, altrimenti ci troveremmo "disassati " e molte forze andrebbero perse portando ad un cedimento di culo a fine curva.
Altro discorso per le spalle , che soprattutto in GS devono rimanere sempre in un "canale" dove si predilige un asse verso la massima pendenza , questo per due motivi:1 puoi tenere il busto chiuso portandoti sullo sci esterno , 2 riesci a fare un anticipo motorio verso il basso durante l'avanti/interno.