un saluto a tutti gli amici del forum....
forse in pochi si ricorderanno di me, scrissi tempo fa in merito a un orribile trauma calcistico che mi era capitato 5 anni fa e aveva riportato la rottura completa di entrambi i legamenti crociati del ginocchio sinistro, sia l'anteriore che il posteriore....
mi sono operato il 12 settembre, ricostruzione di LCA e LCP con tendini da donatore....so bene che il mio è un trauma raro, molto piu frequente incontrare persone che hanno rotto solo il LCA, ma mi basta anche la vs esperienza come confronto, anche se so bene che ogni ginocchio è un caso a sè ed è differente da un altro
io finalmente 2 settimane fa mi so rimesso in piedi e ho abbandonato completamente le stampelle.... è stata lunga eh....in totale.... 1 mese di stampelle con piede a scarico, ovvero senza poterlo appoggiare minimamente a terra, due settimane a carico parziale, altre due settimane a carico "quasi totale" ovvero con una stampella sola, e finalmente il 12 novermbe a due mesi dall'oeprazione le ho abbandonate!
da un mese sto accompagnando agli esercizi casalinghi anche gli esercizi al centro fisioterapico, per ora è solo riabilitazione in acqua....
che dire, il ginocchio è quasi sgonfio del tutto, e finalmente è stabile!
l'unico fastidio che mi permane è un po' nella parte laterale interna, quella che praticamente "guarda" all'altro ginocchio!! è come la sensazione di un corpo estraneo, come se mi sentissi "tirare" da dentro, piu che altro nella flessione attiva, (dopo due mesi mi hanno dato il permesso di farla), mentre quando piego il ginocchio con le mani nessun fastidio anche alal flessione massima.....
la fisioterapista dice che pian piano si scioglierà col tempo....speriamo bene!
voi avevate qualche fastidio simile o qualche altro? e poi una domanda spassionata!.... vi è mai capitata nei primi tempi post operatori qualche "paranoia" per qualsiasi motivo, che so un doloretto nuovo, un gesto maldestro fatto inavvertitamente fatto a fisioterapia o a casa durante le normali attività quotidiane?
io di paranoie me ne faccio purtroppo parecchie per quanto sia stato e sia tuttora sempre attentissimo, vi racconto questo aneddoto, accaduto circa un mese fa (cmq a un mese e mezzo gia dall'oeprazione), nel sedermi sulla sedia della scrivania (allora stavo ancora con le stampelle) mi sedevo sempre lateramente alla scrivania stessa e poi mi ruotavo col culetto sulla sedia per mettermi di fronte al computer! una volta nel fare questo movimento di rotazione, ho urtato leggermente il collo interno del piede contro il piede della scrivania, riproducendo sul ginocchio un mini movimento interno di torsione, e sentendo una legera tensione dentro....è stato un urto molto leggero, x fortuna, ma mi ero quasi messo a piangere pensando che avessi fatto danni anche se la fisioterapista dice che nn è cosi che si fanno danni e di sta tranquillo....ma ipocondriaco come sono, è piu facile a dirsi che a farsi.... anche al dottore quando lo vedo lo metto sempre in Croce raccontando ognii minimo ***** ahhaha secondo me quando mi vede dice in cuor suo "mamma mia che cojoni questo"
qua c'è chi dice che il ginocchio operato è potenzialmente piu forte dell'altro, e c'è invece chi racconta di essersi RI-rotto per gesti innocentissimi, tipo togliersi le scarpe o qualcosa del genere :-?
speriamo bene comunque e grazie a tutti coloro che mi vorranno rispondere!
UN saluto a t
forse in pochi si ricorderanno di me, scrissi tempo fa in merito a un orribile trauma calcistico che mi era capitato 5 anni fa e aveva riportato la rottura completa di entrambi i legamenti crociati del ginocchio sinistro, sia l'anteriore che il posteriore....
mi sono operato il 12 settembre, ricostruzione di LCA e LCP con tendini da donatore....so bene che il mio è un trauma raro, molto piu frequente incontrare persone che hanno rotto solo il LCA, ma mi basta anche la vs esperienza come confronto, anche se so bene che ogni ginocchio è un caso a sè ed è differente da un altro
io finalmente 2 settimane fa mi so rimesso in piedi e ho abbandonato completamente le stampelle.... è stata lunga eh....in totale.... 1 mese di stampelle con piede a scarico, ovvero senza poterlo appoggiare minimamente a terra, due settimane a carico parziale, altre due settimane a carico "quasi totale" ovvero con una stampella sola, e finalmente il 12 novermbe a due mesi dall'oeprazione le ho abbandonate!
da un mese sto accompagnando agli esercizi casalinghi anche gli esercizi al centro fisioterapico, per ora è solo riabilitazione in acqua....
che dire, il ginocchio è quasi sgonfio del tutto, e finalmente è stabile!
l'unico fastidio che mi permane è un po' nella parte laterale interna, quella che praticamente "guarda" all'altro ginocchio!! è come la sensazione di un corpo estraneo, come se mi sentissi "tirare" da dentro, piu che altro nella flessione attiva, (dopo due mesi mi hanno dato il permesso di farla), mentre quando piego il ginocchio con le mani nessun fastidio anche alal flessione massima.....
la fisioterapista dice che pian piano si scioglierà col tempo....speriamo bene!
voi avevate qualche fastidio simile o qualche altro? e poi una domanda spassionata!.... vi è mai capitata nei primi tempi post operatori qualche "paranoia" per qualsiasi motivo, che so un doloretto nuovo, un gesto maldestro fatto inavvertitamente fatto a fisioterapia o a casa durante le normali attività quotidiane?
io di paranoie me ne faccio purtroppo parecchie per quanto sia stato e sia tuttora sempre attentissimo, vi racconto questo aneddoto, accaduto circa un mese fa (cmq a un mese e mezzo gia dall'oeprazione), nel sedermi sulla sedia della scrivania (allora stavo ancora con le stampelle) mi sedevo sempre lateramente alla scrivania stessa e poi mi ruotavo col culetto sulla sedia per mettermi di fronte al computer! una volta nel fare questo movimento di rotazione, ho urtato leggermente il collo interno del piede contro il piede della scrivania, riproducendo sul ginocchio un mini movimento interno di torsione, e sentendo una legera tensione dentro....è stato un urto molto leggero, x fortuna, ma mi ero quasi messo a piangere pensando che avessi fatto danni anche se la fisioterapista dice che nn è cosi che si fanno danni e di sta tranquillo....ma ipocondriaco come sono, è piu facile a dirsi che a farsi.... anche al dottore quando lo vedo lo metto sempre in Croce raccontando ognii minimo ***** ahhaha secondo me quando mi vede dice in cuor suo "mamma mia che cojoni questo"
qua c'è chi dice che il ginocchio operato è potenzialmente piu forte dell'altro, e c'è invece chi racconta di essersi RI-rotto per gesti innocentissimi, tipo togliersi le scarpe o qualcosa del genere :-?
speriamo bene comunque e grazie a tutti coloro che mi vorranno rispondere!
UN saluto a t