Con la funzione cerca non ho trovato nulla a riguardo... quindi posto qui...
ieri sera sono andato in palestra per fare la solita preparazione per la stagione... e ho notato una new entri...
si tratta di un simulatore che riproduce il movimento della discesa a piedi uniti...
ho fatto 5 minuti per un totale di 180 curve circa... devo dire che se fatto come si deve la sensazione è simile... la fatica mi pare anche la stessa di una discesa effettiva.... il modello in dotazione nella mia palestra è un pochino più completo con un computer di bordo che dice il tempo... calorie... curve e percentuale di forza che si imprime nel fare una curva...
cosa ne dite??
secondo voi è utile per prepararsi?
già che ci sono vi posto una domanda per la preparazione... secondo voi è meglio la corsa o la macchina che simula la salita delle scale?
a questi di solito associo una bella bicicletta di 40 minuti a resistenza massima rispetto alle mie capacità, squat, addominali, flessioni e vogatore... poi qualche attrezzo qua e la e un pò di piscina..
il simulatore è figo ma ieri mi sa che son sembrato un pò suonato...
ho chiuso gli occhi e immaginato di essere già sulle piste... :?mm
ieri sera sono andato in palestra per fare la solita preparazione per la stagione... e ho notato una new entri...
![14155-simulatore-sci-discesa.jpg](http://www.skiforum.it/skiforum/upload/foto/14155-simulatore-sci-discesa.jpg)
si tratta di un simulatore che riproduce il movimento della discesa a piedi uniti...
ho fatto 5 minuti per un totale di 180 curve circa... devo dire che se fatto come si deve la sensazione è simile... la fatica mi pare anche la stessa di una discesa effettiva.... il modello in dotazione nella mia palestra è un pochino più completo con un computer di bordo che dice il tempo... calorie... curve e percentuale di forza che si imprime nel fare una curva...
cosa ne dite??
secondo voi è utile per prepararsi?
già che ci sono vi posto una domanda per la preparazione... secondo voi è meglio la corsa o la macchina che simula la salita delle scale?
a questi di solito associo una bella bicicletta di 40 minuti a resistenza massima rispetto alle mie capacità, squat, addominali, flessioni e vogatore... poi qualche attrezzo qua e la e un pò di piscina..
il simulatore è figo ma ieri mi sa che son sembrato un pò suonato...
ho chiuso gli occhi e immaginato di essere già sulle piste... :?mm