compiti per l'estate

Beato te che vai da quelle parti......

Mah guarda, Mont-Sainte-Anne e Le Massif sono i due posti migliori da questo lato del continente, ma restano comunque colline con dislivelli ridicoli... E queste stazioni ne approfittano a manetta, prezzi più cari che nelle più rinomate stazioni europee! Infatti siamo veramente in tanti a venire in Europa a sciare, tra prezzi più bassi e comprensori stupendi, la (o le) settimana bianca/che in Europa non cele toglie nessuno! (Io ne faccio una nelle Dolomiti e una in VdA)

Sciao!
 
Allora vuol dire che verrò io da quelle parti per qualche private coaching con JF..... Che secondo me non ha prezzo.... KLM671 é un numero di volo per caso? Ciao
 
Allora vuol dire che verrò io da quelle parti per qualche private coaching con JF..... Che secondo me non ha prezzo.... KLM671 é un numero di volo per caso? Ciao

JF era il coach di livello 2 e 3 del mio maestro (che ora sta sciando in Australia beato lui!), mi ha detto che quest'inverno ci facciamo un paio di sciate assieme a JF, se vuoi raggiungerci... Anzi, a quel punto vi raggiungo io a fine pista 3 ore dopo, in confronto a voi sono ultra mediocre... :PAAU

KLM671 è il volo Amsterdam-Montreal della KLM, preso tante, ma tante volte!
 

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Mah....sembrerebbe controruotato....in ritardo nella proiezione avanti-interno, per dir meglio.....
 
se nelle curve strette qualcosa riesce a salvare, per il gran mestiere e i piedi fatati, oltre ad una rapidità nell
presa - rilascio veramente invidiabile, nell'arco medio ampio non riesce a separare parte superiore da parte inferiore
nelle curve verso sinistra , dove và un attimo in rotazione e finisce sull'interno perdendo grip sull'esterno , lo fà ad ogni
curva.....non è un problema tecnico ( ci mancherebbe ) ma una questione muscolo scheletrica, JF soffre di mal di schiena
lombosacrale ed è completamente bloccato nella mobilità dell'articolazione dell'anca destra ... probabilmente sente un pò di dolore
e non riesce a rilassare bene la muscolatura posteriore del gluteo mentre contrae quella dell'addome.....
questo per dire come per sciare bene bisogna anche avere dei presupposti fisici di integrità.... cosa rarissima nella popolazione
sportiva e non....
se mai ci incontreremo questo inverno , faremo un sorvolo anche su come e cosa dobbianmo fare pre season e during season
per arrivare in pista nel miglior modo possibile.....:old:
 
se mai ci incontreremo questo inverno , faremo un sorvolo anche su come e cosa dobbianmo fare pre season e during season
per arrivare in pista nel miglior modo possibile.....:old:


io che son giovane :SISI vado in bici....tu che sei anziano prenditi una cyclette, ne avrai giovamento.....HIHIHIHIHIHIHIHIHI
 
Non trovate che con i bastoncini 10 cm più corti potrebbe essere l'immagine perfetta della sciata aggrassiva per piste pubbliche?
 
Aggiungerei però, per completezza

First turns after 3 month off

Se vi faccio vedere cosa riesco a combinare quando ricomincio la stagione... :D
Comunque direi che spazzola un pelo tutte le curve verso sinistra, non solo una o due... sicuramente quel problema fisico di cui parla Fausto lo limita parecchio. Io comunque prendo volentieri tutte le curve verso sinistra, eh, se le regala :D

Non trovate che con i bastoncini 10 cm più corti potrebbe essere l'immagine perfetta della sciata aggrassiva per piste pubbliche?

Ma secondo me anche così. C'è da dire che personalmente ho allungato i bastoncini, dopo un periodo in cui li usavo più corti, perché il concetto "bastoncino corto mi costringe ad un assetto più corretto" non mi convince più, soprattutto perché mi ha portato una tendenza a piegare troppo il busto in avanti, sparita all'allungarsi del bastoncino.
 
Ma secondo me anche così. C'è da dire che personalmente ho allungato i bastoncini, dopo un periodo in cui li usavo più corti, perché il concetto "bastoncino corto mi costringe ad un assetto più corretto" non mi convince più, soprattutto perché mi ha portato una tendenza a piegare troppo il busto in avanti, sparita all'allungarsi del bastoncino.


concordo in pieno , stessa esperienza.........
 
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