Picnic

[Ne*ve]

Può essere un PIC-NIC anche questo?..........



 

[Doppiomisto]

Dai Doppio....immagina..........................................


...................puoi...............................

Più che immaginato fatto l'anno scorso... appunto, ribadisco, scomodo.

Per fortuna che nelle vicinanze c'era un bel tavolone di legno...

 

[sgarrozzo]

Fatti a centinaia in montagna...
... niente di più bello che arrivare, mangiare un pezzo di pane, un po' di salame e formaggio, un frutto e poi....
... zaino sotto la testa e ronfare all'aria aperta per una mezz'oretta prima di ripartire.

si ma tra il pezzo di pane e la ronfata niente di meglio di una bella c...............a con il ventolino che arruffando i fili d'erba ti solletica dolcemente i peli del c.....o

 

[LuigiXV]

Senza premesse ed istruzioni era facile equivocare picnic che voleva in questo caso essere sostitutivo e simbolico.
Vabbé poco male, é sempre un piacere ritrovare gente che ha voglia di comunicare.
Il desiderio di divulgare le mie ultime importantissime e decisive esperienze e la necessità di un confronto ideologico con l'esterno mi spingono a scrivere qui.
Alimentazione e salute, qui in off topic su skiforum e non sul sito (ne esistono decine) specifico, é una scelta quanto mai centrata: di 'lá ci sono specialisti che sanno tutto (o quasi ), qui nessuno sa nulla (o quasi).
Salute e alimentazione dovrebbero essere argomenti centrali, interessanti e piacevoli.
Sono invece motivo di contrasti culturali, di opinioni sballate, di gusti perversi, di errori atroci, di abitudini sbagliatissime e difficilissime da rimuovere (la cucina della mamma e della nonna....guai a chi le tocca!).
Sopra tutto poi la medicina ufficiale e la pediatria: intoccabili.
Chiariamo sin da subito: nulla contro la classe medicale (mancherebbe), massima stima per i medici salva vita del pronto soccorso. Più di una riserva invece per la pletora di homo medicus - essere superbo ed illuso - capace di manovrare lo strumento sofisticato, di prescrivere farmaci, vaccinazioni ed interventi invasivi senza troppe remore.
Sappiamo che il medico che aderisce all'Ordine é costretto da norme interne a muoversi nel concreto: prescrivere.
Una prescrizione sbagliata é nella norma e nella casistica, una non prescrizione può essere impugnata dal paziente come cura non eseguita.
In pratica dovremmo stare alla larga dai problemi riguardanti la malattia e la guarigione per dedicare anima e corpo alla prevenzione.

 

[Ne*ve]

:shock:

Sono preoccupata.....RUNK


stai bene?????......:shock::shock:

 

.

[Puzza87]

In pratica dovremmo stare alla larga dai problemi riguardanti la malattia e la guarigione per dedicare anima e corpo alla prevenzione.

Qualsiasi buon medico sa che una buona alimentazione è alla base della buona salute... nonché la causa della maggiorparte dei tumori è l'alimentazione scorretta più che fumo, inquinamento e radiazioni.

Ma finché parli così generalista non stai dicendo niente. Entra nello specifico.

 

[LuigiXV]

]Qualsiasi buon medico sa che una buona alimentazione è alla base della buona salute[/SIZE]...

Ti ringrazio per il gancio.
Questo tuo intervento è da cristallizzare, tornerà utilissimo più avanti poiché come vedremo questa è opinione comune e la verità è esattamente contrapposta.

Lo status quo della medicina si basa su farmaci e chirurgia per escludere nutrizione e stile di vita.
I medici non hanno praticamente alcun tipo di formazione in fatto di nutrizione e del suo rapporto con la salute (esperienza diretta dimostrabile).

Esiste un rapporto redatto da una commissione (rigorosamente occultato) che ha indagato sulla quantità e la qualità dell'educazione alimentare nelle nostre facoltà dove emerge che i programmi di educazione alimentare sono del tutto inadeguati e spesso inesistenti.
Dal rapporto:
" La scienza dell'alimentazione del programma ufficiale di studi è quasi interamente incorporata in altri studi. Biochimica, fisiologia, e farmacologia sono i corsi in cui l'alimentazione è solo brevemente accennata. E' a tutti gli effetti possibile completare tali corsi senza neppure rendersi conto di aver studiato scienza dell'alimentazione".

Quindi un assioma: il medico ha le stesse competenze in fatto di cibo e salute del vostro vicino di casa, del collega e del calzolaio.

 

[suxkaka]

Quindi un assioma: il medico ha le stesse competenze in fatto di cibo e salute del vostro vicino di casa, del collega e del calzolaio.

Vero...
Forse qualcosa in più studia chi fa medicina dello sport.

 

[Ne*ve]

...:shock::shock::shock:

" Biochimica, fisiologia, e farmacologia sono i corsi in cui l'alimentazione è solo brevemente accennata. E' a tutti gli effetti possibile completare tali corsi senza neppure rendersi conto di aver studiato scienza dell'alimentazione".

Quindi un assioma: il medico ha le stesse competenze in fatto di cibo e salute del vostro vicino di casa, del collega e del calzolaio...

-----------------------------------------------


Durante L' università e nello specifico proprio circa i corsi che tu hai menzionato cioè' : Farmacologia, biochimica ( poi) e fisiologia ancora di più , c' erano tantissimi riferimenti sul' alimentazione, all' alimentazione e al metabolismo dei farmaci e come questo cambia in virtù dei cibi che ingeriamo...

Alcuni (medici ) sono assolutamente incompetenti e volutamente ignorano l' aspetto fondamentale del' alimentazione ma solo una ristretta cerchia...chi fa la professione tanto per...

Veronesi e' uno di quelli ad esempio che " sostiene" l' assoluta importanza del' alimentazione nella prevenzione del cancro...


:shock::shock:...
Poi magari ho frainteso tutto...

 

[LuigiXV]

...:shock::shock::shock:

" Biochimica, fisiologia, e farmacologia sono i corsi in cui l'alimentazione è solo brevemente accennata. E' a tutti gli effetti possibile completare tali corsi senza neppure rendersi conto di aver studiato scienza dell'alimentazione".

Quindi un assioma: il medico ha le stesse competenze in fatto di cibo e salute del vostro vicino di casa, del collega e del calzolaio...

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Durante L' università e nello specifico proprio circa i corsi che tu hai menzionato cioè' : Farmacologia, biochimica ( poi) e fisiologia ancora di più , c' erano tantissimi riferimenti sul' alimentazione, all' alimentazione e al metabolismo dei farmaci e come questo cambia in virtù dei cibi che ingeriamo...

Alcuni (medici ) sono assolutamente incompetenti e volutamente ignorano l' aspetto fondamentale del' alimentazione ma solo una ristretta cerchia...chi fa la professione tanto per...

Veronesi e' uno di quelli ad esempio che " sostiene" l' assoluta importanza del' alimentazione nella prevenzione del cancro...


:shock::shock:...
Poi magari ho frainteso tutto...

Hai capito tutto benissimo invece.
Anche tu scrivi una cosa decisiva: si studia il " il metabolismo dei farmaci".... e non dell'alimento.

 

[Ne*ve]

Hai capito tutto benissimo invece.
Anche tu scrivi una cosa decisiva: si studia il " il metabolismo dei farmaci".... e non dell'alimento.

Va bene...d'accordo , può darsi che ai miei tempi ( 20 anni fa) l'argomento venisse trattato solo parzialmente , nonostante l'assoluta importanza, ora invece ci si è' accorti che deve essere approfondito a livello accademico...tutto qui..

Ma questo cosa cambia?
La gente ( un po' meno) continua a fumare...
Mangia carne e salumi tutti i giorni...( vedo un sacco di anziani che li fanno..)
E ingurgita porcherire tanto x riempirsi...
Insomma si " malnutre"...

O no?

 

[LuigiXV]

E ingurgita porcherire tanto x riempirsi...
Insomma si " malnutre"...

O no?

Certo, il fatto è che ci si nutre malissimo non solo con "le porcherie" riconoscibili, ma anche con quelle (dannosissime) che la non-scienza della non-alimentazione ci consiglia con estrema nonchalanche:
....perchè le"proteine nobili" (che non esistono) non devono mai mancare
...perchè l'omega 3 (bufala) è indispensabile
....perchè bere latte e mangiare formaggio è fondamentale per le ossa, i capelli, i denti. (è vero esattamente il contrario).

 

[suxkaka]

Mi piace l'idea di Luigi di voler approfondire l'argomento, ma occhio ai guru ciarlatani che sguazzano nell'ambiente.

Conosci o hai letto qualcosa del Dr Fabrizio Duranti.
Troppo "canonico" per te?

 

[LuigiXV]

Mi piace l'idea di Luigi di voler approfondire l'argomento, ma occhio ai guru ciarlatani che sguazzano nell'ambiente.

Conosci o hai letto qualcosa del Dr Fabrizio Duranti.
Troppo "canonico" per te?

Conosco poco di Duranti, per approfondire l'argomento sono partito da Pitagora.
Il grande Maestro Pitagora, colui che ha illuminato tutta la cultura umana dal VI secolo a.C. in poi.
Pitagora è fondamentale, ha catalizzato concetti, idee, sensazioni, esperienze, storie, documenti e vibrazioni di almeno dieci millenni di civiltà umana precedente.
Pitagora è l'anello mancante da agganciare e ripristinare.

Per l'alimentazione c'è un passaggio decisivo nell'unica opera scritta rimasta e sfuggita ai roghi della chiesa.
De-ci-si-vo.


da i Versi Immortali:

Prima di ogni cosa onora e venera gli Dei immortali,
ciascuno secondo il proprio rango.

Rispetta il giuramento, e riverisci gli eroi illustri,
e anche i geni sotterranei:
adempirai così a tutto quello che le leggi comandano.

Onora i tuoi genitori e tutti coloro che hanno con te un vincolo di sangue.
In quanto agli altri, fatti amico colui che tutti li supera in virtù.
Cedi alle parole gentili e non ti opporre agli atti meritevoli.
Non serbare rancore ad un amico per una lieve mancanza.

Queste cose falle in proporzione alle tue forze,
infatti il possibile è sempre unito con il necessario.
Assicurati di adempiere a questi precetti, però domina
prima di tutto le necessità del tuo ventre e del tuo sonno,
dopo, gli assalti del tuo appetito e della tua ira.

Non commettere mai un’azione riprovevole
né con altri, né solo: prima di tutto rispetta te stesso.
Esercitati nel praticare la giustizia, con le parole e con le opere,
impara a non comportarti mai irragionevolmente.
Sappi che morire è una legge fatale per tutti, e che la ricchezza,
talvolta aumenta e talvolta diminuisce.

Delle sofferenze che capitano ai mortali per disegno divino,
la parte che ti tocca, sopportala senza indignazione;
però è legittimo che cerchi un rimedio in ragione delle tue forze;
perché non sono così tante le disgrazie che capitano agli uomini giusti.

Molte saranno le voci, che arriveranno a ferire il tuo udito,
qualcuna indegna, altre nobili:
che non ti siano di turbamento, tu non ti voltare ad ascoltarle.
Quando ascolti una menzogna, sopportala con calma.

Quello che sto per dirti ora bisogna che tu lo compia sempre:
che nessuno, con le parole o con le azioni, ti faccia dire o fare quello che non sia la cosa migliore per te.

Rifletti prima di agire per non commettere sciocchezze:
agire e parlare senza discernimento è da gente da poco.
Tu invece farai sempre quello che non possa nuocerti.

Non entrare in questioni che ignori, ma impara il necessario:
questa è la regola per una vita tranquilla.

Non trascurare la tua salute,
sii moderato nel bere e nel mangiare,
e negli esercizi ginnici.
Per moderazione intendo quello che non può farti male.
Abituati ad una vita senza mollezze,
evita quello che può attrarre l’invidia.

Non dissipare i tuoi guadagni
come fanno coloro che ignorano cosa sia l’onorabilità,
però non per questo devi smettere di essere generoso:
non c’è nulla di meglio che la ponderatezza in tutte le cose.

Fai quello che non ti danneggia, e rifletti prima di agire.
E non lasciare che il dolce sonno si impossessi languidamente dei tuoi occhi
senza aver prima rivissuto quello che si fatto durante il giorno:
In cosa ho mancato? Che cosa ho fatto? Che dovere ho trascurato di compiere?
Inizia dal principio e ripercorrilo tutto,
rimproverati gli sbagli e rallegrati dei successi

Questo devi fare.
In questo devi mettere tutto il tuo impegno nel praticarle,
queste sono le cose che devi amare.
Per mezzo loro entrerai nel sentiero della divina perfezione.
Di chi ci donò la Tetrakis,
la fonte della sublime natura.

Allora avanti! Mettiti al lavoro,
non senza pregare prima gli Dei che conducono alla perfezione.
Se osserverai queste cose
Conoscerai l’ordine che regna tra gli Dei immortali e gli uomini mortali,
in cosa sono divisi e in cosa sono uniti.

E saprai, come è giusto, che la natura è una ed è la stessa in tutte le sue parti,
affinché non ti aspetti l’impossibile,
Che nulla resti occulto ai tuoi occhi.

Conoscerai gli uomini,
vittime dei mali che si sono imposti da soli
ciechi di fronte al bene che li circonda, non ascoltano, non agiscono.
Sono pochi coloro che sono capaci di liberarsi dalla mala sorte.
Questo è il destino che disturba lo spirito dei mortali,
che come cilindri rotolano dall’uno all’altro.
Sempre in balia di una serie interminabile di mali:
perché questo è il castigo della Discordia,
la loro naturale e triste compagna,
non bisogna provocarla, ma cederle il passo e fuggire lontano da lei.

Oh! Padre Zeus! Da quanti mali sarebbero liberati gli uomini
se solo mostrassi loro a quali demoni obbediscono!

Però hanno fede in te,
perché gli esseri umani sono di natura divina,
è la sacralità della natura che li guida alla scoperta di tutte le cose.
Di tutto questo che ti ho detto, se prendi solo ciò che ti spetta,
e osserverai i miei comandamenti che saranno il tuo ristoro, libererai la tua anima da tanti mali.

Astieniti dagli alimenti, a te noti,
sia per la purificazione, sia per la liberazione dell’anima,
giudica e rifletti su tutte le cose, e di ognuna
eleva un pensiero all’alto, che è il migliore delle guide.

Se ti libererai del tuo corpo fisico per volare oltre il libero spazio dell’etere,
sarai un Dio immortale, incorruttibile che ha sconfitto la morte.


Da qui parte la nostra discussione.

 

[Ne*ve]

Certo, il fatto è che ci si nutre malissimo non solo con "le porcherie" riconoscibili, ma anche con quelle (dannosissime) che la non-scienza della non-alimentazione ci consiglia con estrema nonchalanche:
....perchè le"proteine nobili" (che non esistono) non devono mai mancare
...perchè l'omega 3 (bufala) è indispensabile
....perchè bere latte e mangiare formaggio è fondamentale per le ossa, i capelli, i denti. (è vero esattamente il contrario).

Che le proteine nobili non debbano mai mancare e' molto discutibile...poi dipende il caso, il soggetto , il metabolismo di quel soggetto..etc,etc,

Dove sarebbe una bufala l' omega 3?

Latte e formaggio sono indispensabili ma non x tutti necessariamente...
Il calcio ( i recettori x il calcio..) presenta un feedback particolare ...
Non tutti i formaggi ...anzi pochi x non dire 2 tipi al max...

Non ne farei di tutta l'erba un fascio.......................

Ma non ti viene ansia ad avere così ansia?.......:shock:
L'ansia fa male alla salute , butta in circolo sostanze " endogene" tossiche...e ora che fai?