purtroppo ieri in Zoncolan mi sono fatto male...
nei primi metri a bordopista del canalone ho fatto un bel frontflip involontario con diverse capriole... mi rialzo e capisco che non è solo una botta...
mi sposto in parte e controllo la situazione: mano si muove, gomito anche, clavicola raio ulna e omero sono interi... boh non capisco e scendo verso valle.
il dolore aumenta e mi rifermo, apro la giacca e tasto la spalla,
c'è qualcosa che non va...
le ossa non solo al loro posto, sento una protuberanza mai sentita e parti sporgenti, echecazzo!
mi faccio tutti i chilometri del canalone con il dolore che cresce sempre più...
arrivo a valle e devono sganciarmi la tavola, il dolore sale e mi dicono che sono bianco come un cadavere.
risalgo in funivia, ridiscendi in seggiovia e nella spalla si sentono bene tutti i passaggi sulle carrucole...
mi accompagnano al pronto soccorso a tolmezzo, maledico ogni tornante e buca sulla strada!
mi diagnosticano una lussazione alla spalla.
antodolorifico endovena, lastra, sedativo e poi mi sono risvegliato con un tutore, la spalla a posto e nessun dolore. lastra e via a casa.
Bellissima la sensazione del sedativo sia appena iniettato che al risveglio
mi hanno prescritto 20 gg di tutore, fisioterapia ed esercizi per rinforzare i muscoli della spalla come nuoto o palestra.
qualcuno di voi ha avuto lo stesso? come si è comportato per il recupero?
nei primi metri a bordopista del canalone ho fatto un bel frontflip involontario con diverse capriole... mi rialzo e capisco che non è solo una botta...
mi sposto in parte e controllo la situazione: mano si muove, gomito anche, clavicola raio ulna e omero sono interi... boh non capisco e scendo verso valle.
il dolore aumenta e mi rifermo, apro la giacca e tasto la spalla,
c'è qualcosa che non va...
le ossa non solo al loro posto, sento una protuberanza mai sentita e parti sporgenti, echecazzo!
mi faccio tutti i chilometri del canalone con il dolore che cresce sempre più...
arrivo a valle e devono sganciarmi la tavola, il dolore sale e mi dicono che sono bianco come un cadavere.
risalgo in funivia, ridiscendi in seggiovia e nella spalla si sentono bene tutti i passaggi sulle carrucole...
mi accompagnano al pronto soccorso a tolmezzo, maledico ogni tornante e buca sulla strada!
mi diagnosticano una lussazione alla spalla.
antodolorifico endovena, lastra, sedativo e poi mi sono risvegliato con un tutore, la spalla a posto e nessun dolore. lastra e via a casa.
Bellissima la sensazione del sedativo sia appena iniettato che al risveglio
mi hanno prescritto 20 gg di tutore, fisioterapia ed esercizi per rinforzare i muscoli della spalla come nuoto o palestra.
qualcuno di voi ha avuto lo stesso? come si è comportato per il recupero?