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mentalmente
Eh ma li sei già in ferrata, non fa testo, non è allenamento[emoji16]penso ad una f'ga a fine ferrata come premio
Di sentieri attrezzati ce ne sono un po' ovunque. L'utente faceva prima a dirci la zona dove abita, così potevamo vedere di suggerirgli qualche giro nelle vicinanze.Quindi io sono il nemico del vero ferratista, soprattutto se starnazzante ed eccitato su cosa sta per percorrere o ha appena percorso [emoji3517]
Il casco appeso fuori dallo zaino e un ottimo porta sassi, come anche le crocs [emoji85][emoji51]
Però se una persona ha piacere a percorrere ferrate ma abita dove non c'è manco una collina, in qualche modo potrà un po allenarsi fisicamente e mentalmente soprattutto?
p.s. Correggi l’ortografia, talune cose scritte non si possono vedere ..spero che sia solo dovuto alla velocità di scrittura e/o a correzione automatica.
Allenare la forza praticamente non ti serve a nulla...è tempo perso anzi (...)Ti dò questi consigli con il cuore affinchè tu non perda tempo e faccia fatica con pratiche inutili se non addirittura controproducenti
Sono "old school", per me le ferrate sono una variante dell' escursionismo, non una disciplina a parte come va di moda considerarle adesso distorcendone il senso, per questo ho tirato fuori il parco avventura.
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IGO
Il vero ferratista indossa SEMPRE l' imbrago, soprattutto in vicinanza dei rifugi o per la passeggiata in paese, in modo che tutti possano riconoscerlo ed esclamare, con invidiosa ammirazione, "WOW che figo, questo è un ferratista!"
Il vero ferratista, se fosse possibile, attrezzerebbe anche la parete di casa, tanto per stare in allenamento
Il vero ferratista, quando si trova su sentieri normali, gira sempre con lo zaino mezzo vuoto ma il caschetto fuori a penzoloni, in modo che chi lo incontra sui sentieri o in rifugio possa riconoscerlo ed ammirarlo
Al vero ferratista non importano l' itinerario, la quota o il tipo di ambiente che attraversa: basta che sia una ferrata
Il massimo per il vero ferratista è una ferrata "impossibile" con ponti tibetani e scale tortili sospese nel vuoto, seguita poi da un rientro rapido e facile
Quando due veri ferratisti si incontrano, fanno a gara a chi ha fatto la ferrata più tarzanesca
(ecco la soluzione al quesito originario)
Per il vero ferratista la ferrata non è un semplice mezzo per raggiungere il fine dell' escursione, ma è IL fine supremo
se anche tu ti riconosci in almeno 4 di questi punti, BENVEGNUTO, sei un vero ferratista
Se vai su facebook trovi dei gruppi dove per aver fatto la scala tortile in Paganella o il ponte tibetano sotto il museo di Messner, sono gasati invasati che i marines americani gli fanno una pippa a confrontose fossi un arrampicatore con tanto di moschettorni, 20 metri di corda, magnesio e sangue sulle mani, allora forse me la tirerei un po' ma diversamente non ci vedo alcun senso.
Grazie per tutti quanti i consigli, soprattutto quello della cintura d'accappatoio attorno alla grondaia!
.....ti riferisci alle parole unite? ho un problema con la tastiera, dovrei aver editato comunque....
Il massimo per il vero ferratista è una ferrata "impossibile" con ponti tibetani e scale tortili sospese nel vuoto, seguita poi da un rientro rapido e facile
:tuttook:
Non vedo per quale motivo un qualsiasi allenamento volto a rafforzare qualsiasi muscolo o qualsiasi prestazione possa essere controproducente, quello posso fare e mi sembra giusto farlo... intendi il fatto che poi mi abituo a spingere di forza bruta senza provare a usare un po' di tecnica? Comunque il fatto che l'arrampicata (si lo so le ferrate non sono come le arrampicate) conta prima l'equilibrio poi le gambe e poi le mani sono tutte belle parole, sicuramente vere non lo metto in dubbio... però chissà come mai chi frequenta palestre di arrampicata ed è già a un certo livello, riesce ad appendersi con due dita ad appigli improbabili e magari con un disco da 10 chili nell'altra mano. Poi nessuno qui vuole diventare shwarzenegger, come menzionato da qualcuno, e nessuno lo diventa amenochè non ti cali delle gran bombe. fatto sta che come fine parallelo mi voglio anche mantenere in forma ma penso sia tutto di guadagnato.