Scialpinismo mondo gare - attrezzature, allenamenti, obbiettivi, La Grand Course ecc.

[4 Dolomiti]

Bella storia!

Sai che mi è balenata più di una volta l'idea di farmi un set extralight, non da gara però perchè non mi frega nulla...
Tipo Alien RS o il nuovo spitfire o come ssi chiama di lasportiva... con uno sci da 80/85 max da 1 kg e attacchino simil race da usare per mangiare dislivello rapidamente e scendere molto con circospezione per tutte quelle situazioni dove le condizioni sono quello che sono ed allora tantovale godersi la salita o la cima alpinistica o semplicemente per la primavera, le traversate... Secondo me mi ci divertirei, anche se scialpinisticamente fatico a rinunciare a una delle due parti, per questo non ho un maestrale ed uno sci da 90 sotto al piede leggero ma non superlight... In questo modo non mi ammazzo in salita e mi godo la discesa decentemente, però il tarlo light a volte mi viene...
Per fortuna le finanze mi impediscono di fare cavolate .

Concordo, gran bella storia!!

Discorso farsi un set extra-light ma no gara, io senza ombra del minimo dubbio andrei con i Movement BlackApple (modello nuovo/recente) oppure gli Atomic Backland UL 78 e per l'attacco senza dubbio ATK SRL Logic che uso io! Un bel paio di pelli scorrevoli, bastoncini come Dio comanda da spingere di braccia dove serve e vai ovunque!!
Da rimanere sui 900 e qualcosa grammi per gli sci + 115g di attacco.

 

[WolfBerg]

Anche perchè il backland78 è un gran bel attrezzo, in tarda primavera è una figata (non che allenamenti lungo piste)

 

[LuKe]

Opinione personale, ma per la Montagna non metterei mai un attacco da 110/115 o più grammi con la molla a U. Con in zaino una corda e magari altro peso, poco cambiano quei 70g in più per piede a livello di fatica, ma tanto a livello di sicurezza. un vecchio RT (come i miei) o equivalenti, con i DIN sulla talloniera come scelta ultralight non-race penso siano la scelta più logica. Leggero BENE, sicuro MEGLIO!

Detto questo, mi rivolgo a chi non ha mai usato attrezzatura da touring molto leggera, non pensiate che scia male, anzi. Scia benissimo. Bisogna capire le differenze, e non spingersi troppo oltre, ma un Setup da 2kg a piede può sciare molto, molto, molto bene.
Altro discorso per l'attrezzatura gara, quei grammi di differenza che sembrano pochi fanno una differenza enorme. Uno sci da 65mm al centro alto 160/165 massimo ha delle ovvie limitazioni (si può usare sempre, e divertirsi, ma è limitato) e uguale per gli scarponi. Quelli si, dico con sincerità che non li userei mai per sciare davvero, o 'fare montagna'. Non nascono nemmeno per quello.
Ho una cara amica, citata da qualcuno prima in questa discussione come uno dei 'feticci' tra le atlete italiane, che ha fatto spesso gite con noi con gli sci da gara, e in discesa non si è mai lamentata, anzi va alla grande. Ma serve tanta abitudine, e pian piano anche lei ha preso (le han dato) gli Alien RS per quando viene a far gite più rilassate, e degli sci un pochino più 'sci'.
Qualche etto in più o in meno (pochi) e cambia tutto.


Per quanto riguarda roba da gara: qualcuno qui ha già provato i nuovi Alien 1.0?

 

[4 Dolomiti]

Opinione personale, ma per la Montagna non metterei mai un attacco da 110/115 o più grammi con la molla a U. Con in zaino una corda e magari altro peso, poco cambiano quei 70g in più per piede a livello di fatica, ma tanto a livello di sicurezza. un vecchio RT (come i miei) o equivalenti, con i DIN sulla talloniera come scelta ultralight non-race penso siano la scelta più logica. Leggero BENE, sicuro MEGLIO!

Detto questo, mi rivolgo a chi non ha mai usato attrezzatura da touring molto leggera, non pensiate che scia male, anzi. Scia benissimo. Bisogna capire le differenze, e non spingersi troppo oltre, ma un Setup da 2kg a piede può sciare molto, molto, molto bene.
Altro discorso per l'attrezzatura gara, quei grammi di differenza che sembrano pochi fanno una differenza enorme. Uno sci da 65mm al centro alto 160/165 massimo ha delle ovvie limitazioni (si può usare sempre, e divertirsi, ma è limitato) e uguale per gli scarponi. Quelli si, dico con sincerità che non li userei mai per sciare davvero, o 'fare montagna'. Non nascono nemmeno per quello.
Ho una cara amica, citata da qualcuno prima in questa discussione come uno dei 'feticci' tra le atlete italiane, che ha fatto spesso gite con noi con gli sci da gara, e in discesa non si è mai lamentata, anzi va alla grande. Ma serve tanta abitudine, e pian piano anche lei ha preso (le han dato) gli Alien RS per quando viene a far gite più rilassate, e degli sci un pochino più 'sci'.
Qualche etto in più o in meno (pochi) e cambia tutto.


Per quanto riguarda roba da gara: qualcuno qui ha già provato i nuovi Alien 1.0?

in via generale posso essere d'accordo con te.. aggiungo solo che ovviamente dipende anche dalla corporatura dello sciatore!
Uno sciatore leggero (io sono sui 62/63kg) non è che necessiti di chissà che attacco robusto/solido.
Puoi permetterti di sciare in qualsiasi condizione anche con un attacchino minimale!

Perchè in caso di caduta (anche rovinosa) onestamente, per quanto mi riguarda, preferisco che si sganci lo sci (col rischio di "perderlo" lungo il pendio) piuttosto che giocarmi i legamenti..

 

[giuseppebernieri]

potreste spiegarmi come funziona l'allenamento in pista e notturno
mi spiego
oggi ero al cermis ed ho visto molti scialpinisti partire nonostante sopra ci fosse il cartello di divieto inoltre in pista dopo l'orario di chusura ...le piste sono chiuse...
voglio sottolineare che a me NON danno fastidio anzi..
chedo info x' io stesso vorrei risalire le piste in notturna durante la classica settimana bianca o nei we lunghi solo che visti i divieti non ho mai combinato nulla
sarebbe un ottimo modo x me di mantenere l'allenameno e controllare il peso....il cibo li è un attentato
grazie

 

.

[belladitheboss]

pienamente daccordo con luke sul discorso leggero è un conto, race è un altro (che si possa usare un attrezzo race per andare in montagna è pur sempre vero, ma non nasce per quello, poi stiam sempre parlando di due assi ai piedi, una volta sciavano con assi di legno, quindi gli sci race andranno pure meglio)

 

[valexx]

Concordo, gran bella storia!!

Discorso farsi un set extra-light ma no gara, io senza ombra del minimo dubbio andrei con i Movement BlackApple (modello nuovo/recente) oppure gli Atomic Backland UL 78 e per l'attacco senza dubbio ATK SRL Logic che uso io! Un bel paio di pelli scorrevoli, bastoncini come Dio comanda da spingere di braccia dove serve e vai ovunque!!
Da rimanere sui 900 e qualcosa grammi per gli sci + 115g di attacco.

Sul discorso bacchette io sono intransigente, SOLO bacchette corte.
Sono 172 di altezza e uso bastoni fissi da 115 lunghi mi piacciono poco salita e mi fanno schifo in discesa, sui bastoni da sci sono intransigente corti e fissi

 

[4 Dolomiti]

potreste spiegarmi come funziona l'allenamento in pista e notturno
mi spiego
oggi ero al cermis ed ho visto molti scialpinisti partire nonostante sopra ci fosse il cartello di divieto inoltre in pista dopo l'orario di chusura ...le piste sono chiuse...
voglio sottolineare che a me NON danno fastidio anzi..
chedo info x' io stesso vorrei risalire le piste in notturna durante la classica settimana bianca o nei we lunghi solo che visti i divieti non ho mai combinato nulla
sarebbe un ottimo modo x me di mantenere l'allenameno e controllare il peso....il cibo li è un attentato
grazie

come funziona in che senso?

funziona che, usando il buon senso, si risale a bordo pista e si scende cercando di dare meno fastidio possibile ai gattisti che stanno lavorando.
E sopratutto, in discesa, si scende praticamente quasi solo dritti seguendo il bordo della pista o al massimo facendo delle serpentine molto strette.. cioè da non fare curvoni della madonna sulla pista appena battuta!

E' una forma di rispetto verso i gattisti e il loro lavoro.. che sistemano le piste per gli sciatori (paganti) del giorno dopo!

Poi il discorso in realtà è più articolato perchè dipende dai comprensori, dal periodo, da quanta neve c'è fuori pista ecc...

Poi per carità, come si dice "la mamma degli stolti è sempre in cinta" pertanto qualche idiota c'è sempre, che sale e scende in notturna su piste nere dove c'è il gatto col vericello.

 

[giuseppebernieri]

Grazie il rispetto viene prima di tutto
Cercherò molto umilmente di affacciarmi a questa pratica d’allenamento
Semplicemente nn volevo creare problemi a chi lavora tantomeno pericoli...e ci mancherebbe!!
Grazie ancora

 

[4 Dolomiti]

Grazie il rispetto viene prima di tutto
Cercherò molto umilmente di affacciarmi a questa pratica d’allenamento
Semplicemente nn volevo creare problemi a chi lavora tantomeno pericoli...e ci mancherebbe!!
Grazie ancora

No problem..
Ripeto, dipende dai comprensori.. non tutti accettano gli skialper in allenamento.. io stesso ho avuto esperienze poco piacevoli.
Ma solitamente il discorso degli allenamenti in pista si concentra nel periodo novembre-dicembre-gennaio..
Onestamente, dopo si ha anche voglia di cambiare. Innevamento permettendo, ovvio..

 

[LuKe]

Aggiungerei anche che, dalle mie parti almeno (Dolomiti) vari rifugi tengono aperto una sera a settimana, ed anche una pista del relativo comprensorio resta agibile per gli scialpinisti quindi.
I più scatenati possono fare due o tre giri e poi mangiarsi la meritata la pastasciutta/zuppetta, quelli ancora più scatenati (a livello alcolico però) invece ecco che possono farsi un giro solo, bersi 56 birre e poi tentare la discesa per poi farsi venire a prendere a metà pista dalla motoslitta.

Sempre per chi bazzica in Dolomiti, comprensori come Misurina (fino Col de Varda), San Vito (fino allo Scotter), Cinque Torri (fino allo Scoiattoli) hanno percorsi dedicati agli scialpinisti/ciaspolatori, che possono salire a qualsiasi ora, anche ad impianti aperti, senza dare fastidio. Anche a Padola c'è una traccia dedicata di fianco alla pista, quindi non proprio una strada apposta ma si sono organizzati comunque molto bene.

 

[forwardmount]

Sul discorso bacchette io sono intransigente, SOLO bacchette corte.
Sono 172 di altezza e uso bastoni fissi da 115 lunghi mi piacciono poco salita e mi fanno schifo in discesa, sui bastoni da sci sono intransigente corti e fissi

idem, 180 cm 115 circa di bastone fisso non telescopico...

forse un giorno compro un paio di telescopici per giri primaverili eterni ma in ogni caso anche con quelli girerei con 110/115 cm di bastoncini in discesa

 

[4 Dolomiti]

Questo fine settimana, o meglio, oggi e domani si corrono le 2 gare dell'EPIC Ski Tour.
Più precisamente, oggi pomeriggio con partenza alle 17.30 c'è la gara sull'Alpe Cermis e invece domani sul Lusia/Castellir.

A quanto pare (ma in realtà è notizia certa), tra gli iscritti ci sono anche i 2 mostri del CS Esercito. Michele "Bosca" Boscacci e Matteo "Steppen" Eydallin.

Prevedo che probabilmente faranno gara a parte..

Questo pomeriggio quasi sicuramente vado a vederla.. se può interessare poi nei prossimi giorni posto qualche foto!

 

[4 Dolomiti]

venerdì sera sono andato a vedere la gara del Epic, a breve posto qualche foto..

in verità, avevo sbagliato l'orario di partenza e sono arrivato prima del dovuto.. quindi ho risalito la pista fino al Doss dei Larici e ho dato una mano all'organizzazione per posizionare dei paletti di segnalazione ecc..
stavamo ultimando il lavoro e ad un certo punto vedo un atleta che sta salendo di corsa (non scherzo e non esagero) la pista, arriva e mi chiede le info per la parte alta del percorso!
Il suddetto atleta era Boscacci che (cuffiette nelle orecchie) stava facendo un pò di riscaldamento..

sticaxxi ho pensato.. se quello è il suo riscaldamento.. !
E' vero che dopo il Doss dei Larici, c'è quel falso piano che immette sulla Olimpia3 ma comunque per fare l'Olimpia3 e poi farsi la parte finale di corsa bisogna averne..

Per la cronaca, dal fondovalle al Doss dei Larici (dove mi ero messo a guardare) i primi sono passati in 15min e spicci.. sotto i 16min!!