Profondità, rotondità e spinta sul ripido

Il vecchio saggio dice che più lo sci è rigido più la schiena soffre: "spezzare il busto" purtroppo ha i suoi effetti collaterali. Per questo abbandonerò gli Atomic XT in favore di sci più morbidi, e secondo me anche la spettacolare performance dei Rossignol Master non aiuta i nostri lombi.
 
Il vecchio saggio dice che più lo sci è rigido più la schiena soffre: "spezzare il busto" purtroppo ha i suoi effetti collaterali. Per questo abbandonerò gli Atomic XT in favore di sci più morbidi, e secondo me anche la spettacolare performance dei Rossignol Master non aiuta i nostri lombi.

Innegabile, pero' se tiro le curve come si deve spingendo con uno sci race carve, questo risponde relativamente e magari vibra sul duro diventando quasi peggio. effettivamente se osservi i video della mia ragazza avevo gli sci da neve fresca in pista li ho usati per sfiammare ed ha funzionato.

OT: sai come va il nuovo x9 182?
 
Io pensavo a normalissimi GS negozio, tanto non tiro mai a bomba, ma visto che nel 99 % del tempo scio su pista non biliardata, almeno ammortizzo un po' meglio le asperità del rilievo rispetto all'XT. No, i 182 non li ho mai provati né in versione vecchia né in quella nuova, quindi non so dirti.
 
Gli sci sono sempre di traverso rispetto alle traiettorie impostate,
è dura trovare un momento in cui sei in equilibrio sui piedi e da ciò costruire una bella curva con i tempismi rispettati.
Gli sci non vanno sterzati, vanno inclinati
 

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Nelle prime curve mi sembrava di condurre...poi sotto no che ho stretto e rallentato...ma nel primo pezzo nn mi sembra di sterzare...ma di inclinare...no??
 
Nelle prime tre c'era il tentativo, poi hai appiattito e sterzato e gli sci sono partiti... e sei andato in rincorsa
 
Ok...quindi inclino di più cercando d piu la lamina...
Come centralità..va bene..o hai altri appunti..da suggerirmi...
 
Visto che siamo nel discorso...dove sbaglio..??
Pista rossa come si deve...nn tirata a biliardo ma che tiene...qualche mucchietto in qua e in la....nn è una delle mie migliori prestazioni....ma almeno ho una ripresa...
Andateci piano[emoji6][emoji6]http://cloud.tapatalk.com/s/5a621e6bda87a/VID-20180104-WA0001.mp4
Ma insomma, non mi pare tanto male , certamente devi proprio andarci sopra a sto sci....sono delle curve incompiute perché sbagli l'inizio , ...prova a portarti in avanti ...magari ti alzi un po'...ma almeno se carichi lo sci non senti il bisogno di girare tanto il piede. Comunque mediamente bravo....rispetto a cosa di vede in giro.

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Ok...quindi inclino di più cercando d piu la lamina...
Come centralità..va bene..o hai altri appunti..da suggerirmi...
Non sei mai centrale...sei completamente arretrato.
 
Manawa, secondo me il tuo problema principale è che non hai sufficiente pazienza nel primo terzo di curva, quando dovresti ricercare il massimo allineamento delle tibie (tenendo l'interno sotto il bacino) e un solido vincolo sull'esterno

invece dal video non si vede né l'uno né l'altro. prima della massima l'interno ti è già scappato in avanti (e infatti spesso fai fatica a controllare la caduta della spalla) e sull'esterno non carichi abbastanza peso (e infatti tendi a strappare in chiusura curva aiutandoti col braccio esterno)

hai una sciata-binariata veloce ed elegante, ma se vuoi fare il salto di livello credo che dovresti fare prima un passo indietro, provando e riprovando l'ingresso curva a velocità più contenute

PS
se hai superato il problema alla schiena possiamo organizzarci con Valerio (stamattina l'ho incrociato in cabinovia spinale). ti mando MP
 
Io pensavo a normalissimi GS negozio, tanto non tiro mai a bomba, ma visto che nel 99 % del tempo scio su pista non biliardata, almeno ammortizzo un po' meglio le asperità del rilievo rispetto all'XT. No, i 182 non li ho mai provati né in versione vecchia né in quella nuova, quindi non so dirti.
Mah, difficile secondo me il downgrade da un xt a un race carve (perché i gs negozio questo sono). Manawa qui non ha torto.
Sto usando un vecchio fis donna ultimamente, la differenza con lo speed 180 è veramente notevole, a favore del primo.
 
Non si vede nulla (soprattutto la tua sciata che sei davanti) ma soprattutto non capisco il tuo gergo.

Una cosa è certa: "usare il meno possibile le code" non sta in piedi: a fine curva si usano eccome le code, e se non sei d'accordo vallo a dire a questi ragazzi:

https://cdn.cnn.com/cnnnext/dam/assets/140315181136-marcel-hirscher-horizontal-large-gallery.jpg

http://www.henrikkristoffersen.com/perch/resources/gepafull3526gepa-06121581001-w1200-1-w1200.jpg

https://www.vaildaily.com/wp-content/uploads/2017/11/SkiRacing101-VDN-112917-1.jpg

in queste tre foto si vede chiaramente che a fine curva la parte dello sci che lavora è la coda quindi non stanno "spingendo" un bel niente in avanti ;)

Andrea Tibaldi

Con questo video seppure le riprese siano lontane si puo' osservare un parametro che rende l'idea di quanto conta la spinta in avanti con entrambe le caviglie nello sci, usare il meno possibile le code anche su ripido, il non appiattire lo sci interno, il non tagliare segare le curve pensando di fare meno strada, continuare a dare rotondità alla curva e spinta in avanti.

Nel video io sono con un raggio 18 il primo che parte mentre il mio amico con un 21 metri di raggio, il fondo era duretto ma sopratutto la visibilità a livello della neve per via delle luci era piuttosto scarsa, questo faceva si che bisognava essere ben concentrati sugli appoggi per affrontare buchette improvvise non visibili a terra, lo sci con Raggio 21 è noto per essere uno sci piu' potente del mio 18 ma nonostante i maggiori cavalli senza una spinta adeguata ed una giusta deformazione dello sci in curva si resta indietro e il mezzo non conta.

https://www.youtube.com/watch?v=g3TeaHNswio

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Arcaico... come Hirscher? ;)

207594-piede.png



Beh per quanto riguarda quello dietro, non mi sembra proprio che entri in curva in modo corretto. A parte l'accenno arcaico ad alzare lo sci interno ad inizio curva, non entra in curva caricando in avanti e quindi ha tendenza ad entrare sulle code, trovare un appoggio ma in difensiva e quindi in arretramento, e la rotondità della curva va a farsi benedire. Spinta sulle caviglie in questo video? ne sei proprio sicuro?

Quello davanti deve invece avere il coraggio di farsi filmare da vicino senza scappare :TTTT

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Bravo: il vecchio saggio dice anche che con gli sci più facili ci si diverte di più: si piega di più e si dura di più.

Il vecchio saggio dice che più lo sci è rigido più la schiena soffre: "spezzare il busto" purtroppo ha i suoi effetti collaterali. Per questo abbandonerò gli Atomic XT in favore di sci più morbidi, e secondo me anche la spettacolare performance dei Rossignol Master non aiuta i nostri lombi.

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Non sbagli da nessuna parte, i piedi ce li hai, devi migliorare in alcune cose tipo:

1) pazienza a inizio curva, non aver fretta di cambiare direzione, spalma il movimento
2) tieni indietro lo sci interno, lo porti troppo avanti e ti fa perdere angolazione
3) lavora di più col ginocchio interno e cambia posizione delle braccia, più larghe e spalle meno ruotate in avanti

Sembrano sci un po' troppo tosti per te, o sbaglio?

Andrea Tibaldi

Visto che siamo nel discorso...dove sbaglio..??
Pista rossa come si deve...nn tirata a biliardo ma che tiene...qualche mucchietto in qua e in la....nn è una delle mie migliori prestazioni....ma almeno ho una ripresa...
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