baldaxski on action

[skissskiss]

;tendo ad alzarmi sulla gamba a monte, il che nel cambio non va bene!!!! questo di alzarsi sull'interno accade proprio quando a fine curva andiamo a ricercare troppo lo sci esterno/valle, in un momento, tra l'altro in cui proprio non serve, in quanto è già il pendio a portare il peso sul piede esterno o piede a valle. a differenza di quanto accade nel fotogramma 11 dove DEVO ricercare la pressione sul nuovo sci esterno!!!!!!

Bene grazie baldax,Questo problemino non mi è nuovo.Mentre per il passaggio dal 10>11 mi sembrava fosse ...Allora stai applicando quella controrotazione con la caviglia interna di cui parla spesso il malf64?

 

[fioccodineve]

ciao fiocco...grazie di esser intervenuto
gurda ti dirò...solitamente tendo a verticalizzare, ma non tanto perchè apro il busto quanto perchè tendo ad alzarmi sulla gamba a monte, il che nel cambio non va bene!!!! questo di alzarsi sull'interno accade proprio quando a fine curva andiamo a ricercare troppo lo sci esterno/valle, in un momento, tra l'altro in cui proprio non serve, in quanto è già il pendio a portare il peso sul piede esterno o piede a valle. a differenza di quanto accade nel fotogramma 11 dove DEVO ricercare la pressione sul nuovo sci esterno!!!

se analizzi l'intera curva verso sx noti come il mio assetto di busto sia leggermente aperto, diciamo che è il mio modo di sciare...
tra la foto 9, 10 e 11 non vedo un'apertura dell'angolo del busto..mi pare di essere compatto, con gli addominali ben in tensione e con le spalle leggermente protese in avanti...una posizione simile a quella del portiere che si prepara a parare un calcio di rigore!!!

Esatto, basta lasciar cadere lo sci da solo senza appoggiarsi sopra in fase di cambio. Il corpo va verso la nuova curva, lo sci casca da se, il busto rimane compatto e tutto dovrebbe funzionare....in teoria.

L'ho notato perchè è uno dei miei errori (quello dello sci ext nel cambio sul quale mi appoggio) e quello sci nel cambio era identico al mio in alcuni video estivi di inizio corso, ma dopo questa estate qualcosa ho migliorato.....stasera ti metto un mio fotogramma dove si vede la stessa cosa.

 

[baldaxski]

Hai compensato prematuramente ? Eri poco spezzato di busto ? Entrambe le cose ?

entrambe le cose la vedo dura...se compenso come faccio a esser poco spezzato di busto?

 

[AXL67]

montaggio perfetto...
nella seconda foto che hai postato sono sulla diagonale skiss, in un momento non certo prossimo alla massima pendenza..forse le foto ingannano!!
discorso forbice...qui hai centrato che qualcosa non va come invece dovrebbe!!! ma non è quello che hai desunto!!!

skiss ha lanciato il sasso, ha centrato e analizzato una probabile situazione anomala!!! ricordate: quando gli sci non son paralleli qualcosa di anomalo c'è sempre!!!
vediamo chi è il prossimo a buttarsi!!

eccomi!!!!!la butto lì!!! probabilmente una cavolata. ritardi l'apertura del ginocchio interno dando la priorità al carico sull' esterno e le punte convergono!!! fotogramma 11:
pero' se tutta la sequenza dura poco piu' di 3 sec. significa che ad ogni fotogramma corrispondono qualche decimo di secondo

 

[PaoloL]

dite la vostra...
al prossimo intervento vi dico cosa mia piace, e cosa potevo fare meglio nei vari punti della curva!!!!
stay tuned

Ci provo....
Nella foto 4019 sei troppo sull'interno lasciando indietro l'esterno, nelle successive 4020 e soprattutto 4021 si vede che il femore esterno della vecchia curva
e interno della nuova curva che stai per iniziare si sposta correttamente all'interno senza però trovare "risposta" dallo sci che è "in ritardo".
Ne risulta uno sci più piatto di quanto dovrebbe essere e rispetto all'altro. Ne consegue una posizione a spazzaneve che recuperi nelle successive foto.
Credo che la causa siano le anche della foto 4019 troppo "a valle" che non "seguono".

 

.

[paolo_iatì]

A mio avviso...

Ciao Baldax,
premetto che metterei una firma per sciare come te, ma dato che ci inviti a "criticarti" mi lancio anche io (così vediamo se in tutti questi anni di corsi con la Jam Session ci ho capito qualcosa).

Secondo me la causa della forbice che si vede nella foto 4022 è da ricercarsi a metà della curva precedente ed esattamente tra la foto 4018 e la 4019.
Credo che forse tra queste due foto avresti dovuto aumentare ancora di poco l'angolazione del busto (avresti dovuto spezzare un pochino di più), per garantire la tenuta dell'esterno, invece hai iniziato a togliere (per cercare di uscire prima dalla curva) dall'esterno (scaricandolo) e a chiudere la curva con l'interno (caricandolo) finendo quindi per controruotare con il bacino lasciando indietro l'esterno.
Da qui parte una reazione a catena che provo a riassumere così:

• sci destro/esterno arretrato e scarico - sci sinistro/interno troppo carico per le ragioni sopra riportate
• sei costretto a verticalizzare con le gambe senza avanzare il bacino per aspettare che lo sci destro torni sotto di te (ti aiuti tirandolo nel fotogramma 4020)
• a questo punto nella foto 4021 sei leggermente in ritardo sull'ingresso curva con lo sci destro ed ecco che quando nella foto successiva gli sci prendono lo spigolo quello sinistro taglia di più, iniziando quindi prima la curva e mostrando quindi la forbice.
• dopo sei un fenomeno, deformi gli sci in maniera spettacolare e chiudi la curva senza problemi

Questo ciò che vedo io. Ora non mi rimane che aspettare la tua spiegazione.

Ciao,
Paolo

P. S.: speriamo che Valerio, Paolo, Maris e tutti gli altri non leggano mai queste mie annotazioni, altrimenti mi prenderanno in giro per tanto tempo.

 

[fioccodineve]

......L'ho notato perchè è uno dei miei errori (quello dello sci ext nel cambio sul quale mi appoggio) e quello sci nel cambio era identico al mio in alcuni video estivi di inizio corso, ma dopo questa estate qualcosa ho migliorato......

Ecco baldax ho trovato un mio video con due tipi di curve su pendio con poca pendenza: la prima serie di fotogrammi sono presi da una serpentina con poca inclinazione per la scarsa velocità.
Si vede bene l'errore quando mi appoggio sull'interno per cercare di velocizzare + apertura busto=sci esterno che va per cavoli sua, e poi rientra...ma per fare prendere la nuova curva mi ci vuole più spazio e tempo.

Qua invece è sempre sullo stesso pendio con poca pendenza, ma con curve più veloci di ampio raggio che mi consentono d'inclinare qualcosa in più. Si vede ancora un minimo appoggio, ma credo di esser stato più compatto e di aver fatto passare più sotto gli sci nel cambio velocizzando la presa della curva successiva.

Se non sbaglio è familiare stretto del tuo errore, giusto?
Non parliamo poi di altri miei errori..

 

[apo]

Ecco baldax ho trovato un mio video con due tipi di curve su pendio con poca pendenza: la prima serie di fotogrammi sono presi da una serpentina con poca inclinazione per la scarsa velocità.
Si vede bene l'errore quando mi appoggio sull'interno per cercare di velocizzare + apertura busto=sci esterno che va per cavoli sua, e poi rientra...ma per fare prendere la nuova curva mi ci vuole più spazio e tempo.

Appoggi cosa ? Puoi spiegare ?

 

[baldaxski]

quanto cavolo siamo uguali nelle ultime tue 6/7 foto???

ho cmq rivisto anche le immagini degli altri ragazzi, e cavolo qualcuno porta gli sci divinamente..io non son nulla!!!
quel che volevo dire è che bene o male tutti abbiamo per forza di cose lo sci esterno leggermente arretrato..essendo più basso è normale che arretri!!
certo il mio è un poco troppo arretrato ma non credo sia la causa della forbice dei fotogrammi successivi!!!

 

[fioccodineve]

Appoggi cosa ? Puoi spiegare ?

2° serie di curve....riga sotto, 3° foto; la fretta del cambio mi porta ad appoggiarmi sull'interno prima che gli si siano piatti. Così si scarica leggermente l'esterno che sforbicia. Nella serie sopra lo vedi con la "X" rossa.

In Baldax lo vedi nella foto del cambio 2° curva-3°curva.

 

[apo]

2° serie di curve....riga sotto, 3° foto; la fretta del cambio mi porta ad appoggiarmi sull'interno prima che gli si siano piatti. Così si scarica leggermente l'esterno che sforbicia. Nella serie sopra lo vedi con la "X" rossa.

In Baldax lo vedi nella foto del cambio 2° curva-3°curva.

Siete troppo avanti per me ragazzi. Spero quest'inverno di chiudere naturalmente le curve, perchè chi ci capisce qualcosa a livello teorico è bravo.

 

[baldaxski]

eccomi!!!!!la butto lì!!! probabilmente una cavolata. ritardi l'apertura del ginocchio interno dando la priorità al carico sull' esterno e le punte convergono!!! fotogramma 11:
pero' se tutta la sequenza dura poco piu' di 3 sec. significa che ad ogni fotogramma corrispondono qualche decimo di secondo

mi sa che il problema è proprio questo....
il destro non è il mio piede e ho notato che spesso, in molte curve, faccio fatica a usarlo come vorrei!!!
ero partito, a mio modo di vedere, molto bene (foto 4021), il ginocchio destro si vede che si è aperto verso l'interno curva..di fatti pare quasi più inclinata la tibia interna se non quella esterna.
poi invece ho completamente bloccato il movimento di inclinazione della tibia destra mentre quello della tibia sinistro è proseguito...dal quel punto in avanti, tranne in qualche fotogramma dove ero riuscito a ricaricare, deformando entrambi gli sci, si vedono tutte le limitazioni dello sciare con "uno sci solo"!!!
tra l'altro la pista era dura e negli ultimi due fotogrammi ho preferito la solidità dell'appoggio sullo sci esterno piuttosto che rischiare di centrare valerio (gli son passato vicino) in un rischioso 50/50!!

per quanto riguarda la curva verso SX non mi pare, dalle foto, di aver mai perso lo sci esterno!!...è proprio questo fossilizzarsi sul dare carico allo sci esterno, per altro a fine curva, che porta a continue e continue difficoltà nell'affrontare nel modo corretto l'avanti interno...

 

[baldaxski]

2° serie di curve....riga sotto, 3° foto; la fretta del cambio mi porta ad appoggiarmi sull'interno prima che gli si siano piatti. Così si scarica leggermente l'esterno che sforbicia. Nella serie sopra lo vedi con la "X" rossa.

In Baldax lo vedi nella foto del cambio 2° curva-3°curva.

ù

per me non è proprio così nelle 3 foto che hai barrato con le X

 

[fioccodineve]

ù

per me non è proprio così nelle 3 foto che hai barrato con le X

No, quelle difatti sono il top del troiaio più completo...un misto fra schiacciamento della tibia, apertura busto e appoggio sull'interno :XX
Si vede molto bene nella prima foto con la x....l'interna è dritta, mentre l'esterna è ancora inclinata e si stà scaricando.
In quelle sotto, invece, ho carburato un pò meglio.

 

[baldaxski]

No, quelle difatti sono il top del troiaio più completo...un misto fra schiacciamento della tibia, apertura busto e appoggio sull'interno :XX
Si vede molto bene nella prima foto con la x....l'interna è dritta, mentre l'esterna è ancora inclinata e si stà scaricando.
In quelle sotto, invece, ho carburato un pò meglio.

la parte in grassetto è proprio il vero problema....li non ce ne facciamo nulla di quella ulteriore "schiacciata di caviglia sullo sci esterno"!!!! la caviglia dovrebbe essere aperta con il ginocchio, nel tuo caso il sinistro, che è lui a tirare il ginocchio destro nella nuova curva...non viceversa!!!!
che poi il discorso è sempre quello...ci facciamo troppe seghe su spalle, busto, e su dove cade il nostro peso...poi alla fine scopriamo che la deformazione degli sci e il carico su essi è, in primis nelle curve veloci, sono provocati e lagati alla quantità di inclinazione dello sci...nelle mie foto si vede perfettamente...sci destro poco inclinato e non deformato...sci sinistro perfettamente deformato...2 foto dopo ho finalmente pareggiato l'inclinazione delle due tibie e finalmente entrambi gli sci sono deformati!!!!