Buongiorno forum!
Il dolore è localizzato sulla pianta del piede, nella zona esterna. In particolare sulla metà piede avanzata verso le dita.
Tendo leggermente a pronare, quindi ho sostituito la suoletta (quella interna alla scarpetta) con un plantarino adatto dello stesso spessore. Il problema è migliorato, ma non sparito. In ogni caso ora ci cammino decisamente meglio e più piacevolmente.
Ho notato che il problema in salita è quasi inesistente, si fa notare maggiormente in discesa fino a diventare in alcuni casi quasi insopportabile. Noto anche che peggiora proporzionalmente con la chiusura degli scarponi, più stretti è peggio (ma non posso mica tenerli aperti in discesa!).
La prima uscita è stata un'agonia, da quella volta è andata sempre migliorando. Sono un po' preoccupato perchè a pasqua avrei programmato il Monte Bianco con alcuni amici, e tenere questi scarponi addosso per tre-quattro giorni mi preoccupa non poco!
Qualcuno ha esperienze del genere con scarponi di questo tipo, particolarmente fascianti e minimalisti? Tendono a sfondarsi un po',a bombarsi e ammorbidirsi con il tempo? C'è qualche intervento che posso eseguire a casa?
Grazie a tutti!
Il dolore è localizzato sulla pianta del piede, nella zona esterna. In particolare sulla metà piede avanzata verso le dita.
Tendo leggermente a pronare, quindi ho sostituito la suoletta (quella interna alla scarpetta) con un plantarino adatto dello stesso spessore. Il problema è migliorato, ma non sparito. In ogni caso ora ci cammino decisamente meglio e più piacevolmente.
Ho notato che il problema in salita è quasi inesistente, si fa notare maggiormente in discesa fino a diventare in alcuni casi quasi insopportabile. Noto anche che peggiora proporzionalmente con la chiusura degli scarponi, più stretti è peggio (ma non posso mica tenerli aperti in discesa!).
La prima uscita è stata un'agonia, da quella volta è andata sempre migliorando. Sono un po' preoccupato perchè a pasqua avrei programmato il Monte Bianco con alcuni amici, e tenere questi scarponi addosso per tre-quattro giorni mi preoccupa non poco!
Qualcuno ha esperienze del genere con scarponi di questo tipo, particolarmente fascianti e minimalisti? Tendono a sfondarsi un po',a bombarsi e ammorbidirsi con il tempo? C'è qualche intervento che posso eseguire a casa?
Grazie a tutti!