Palestre low cost

D

derrick

New member
Ciao skifosi, questa settimana mi scade l'annuale alla mia palestra ed in questi tempi tirare fuori 750 euro per il rinnovo mi pesa. A Bergamo, come in molte altre città italiane stanno aprendo palestre low cost, in particolare questa Fitness Padova - Palestra a Marghera - Palestre Vicenza - Palestre Bassano - Fitness Mestre - Palestra Udine - Palestre Padova - Centro fitness Treviso - Fitness Bologna - Palestre Bergamo - Palestre Cremona - Palestre Pavia - HAPPY FIT.

Qualcuno di voi le frequenta?

Ciao
 
Ho frequentato per un breve periodo una palestra 20hours.
Poi ho cambiato e ora sono iscritto a Get Fit. Non e' piu' necessario spendere quelle cifre per iscriversi a una bella palestra.

Le differenze sostanziali che ho trovato sono: palestra piu' pulita e curata, macchine piu' nuove, istruttori piu' preparati e disponibili, frequentatori meno "giovani" (la 20hours era frequentatissima da studenti).

In generale dipende da che tipo di allenamento vuoi fare e quali sono le tue aspettative: ad es. se per te e' importante avere istruttori di sala che ti seguano oppure no, se cerchi un ambiente pulito oppure se cerchi un posto dove "allenarsi" anche con gli occhi ;)
 
Un set di manubrii
una panca multiposizione

Ecco la palestra più lowcost del mondo... specie se non vi dovete pompare come palloni
 
Vittorioc73 ha detto:
Ho frequentato per un breve periodo una palestra 20hours.
Poi ho cambiato e ora sono iscritto a Get Fit. Non e' piu' necessario spendere quelle cifre per iscriversi a una bella palestra.

Le differenze sostanziali che ho trovato sono: palestra piu' pulita e curata, macchine piu' nuove, istruttori piu' preparati e disponibili, frequentatori meno "giovani" (la 20hours era frequentatissima da studenti).

In generale dipende da che tipo di allenamento vuoi fare e quali sono le tue aspettative: ad es. se per te e' importante avere istruttori di sala che ti seguano oppure no, se cerchi un ambiente pulito oppure se cerchi un posto dove "allenarsi" anche con gli occhi ;)
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Diciamo che è una ventina di anni che vado in palestra. Se il primo decennio l' ho frequentata per il solo scopo di aumentare massa, ora che sono più vecchio :D la uso prettamente per mantenere un tono muscolare accettabile, quindi essere seguito da un istruttore mi interessa relativamente. Siccome per Bergamo questo tipo di palestra sono una novità chiedevo info.

Ciao
 

.

...vieni a casa mia a vangare l'orto !!!


Scherzi a parte io pago 330 € l'anno a Vercelli, è scrausa ma ha tutto........gentaglia compresa !!!
 
derrick ha detto:
Avevo provato anche questa, ma dopo pochi mesi non avevo più stimoli allenandomi a casa con il divano e la cucina a pochi metri:D
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La cosa migliore secondo me è una panca multifunzione e qualche manubrio...che per un allenamento tranquillo va più che bene.
Anche se spendi 500€ alla fine ti dura molti anni...

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...per carità...solo vecchie e gentaglia a aprte qualche amico ma alla fine si va in palestra per lavorare mica per guardarsi allo specchio !!!

Le palestre migliori sono queste

 
Io frequento da 3 anni una 20Hours a Milano, in realtà è una 20Minutes.
Non ha la doccia, ma a me va benissimo visto che è a 100mt da casa mia e la doccia me la faccio lì: una tuta e via!
Era una vecchia discoteca sopra un supermercato, è molto bella (tutta tecnogym), non è grandissima ma "giusta", a parte il lunedì alle 19 non è mai affollata.
Ci sono sempre almeno 2 istruttori, sempre molto gentili, il tono generale delle persone è molto cordiale.
Ci vado dopo l'ufficio (18.30-19 circa) e mi trovo benissimo, inoltre la vicinanza con una scuola molto importante la rende strapiena di ga-fi di ottimo livello, roba che marcol si iscriverebbe per quello (ed avrebbe ragione :) )
Ocio, sto scherzando, ho due sorelle minorenni!!!!
A parte le idiozie, mi trovo benissimo e pago due lire: i sono spesso promozioni, basta beccarle al momento giusto.... è il secondo abbonamento di fila che pago 290euri per 15 mesi, orari open (lu-ve 7 -23, sa 7-20, do 8-18).
Valuta le attrezzature, che sono la cosa più importante, e la zona. Io sono fortunato perchè vivendo in un bel quartiere c'è davvero bella gente, capita che qualche ragazzina lasci l'iPhone in giro e lo ritrova sempre, cose del genere.
 
Maxxx155 ha detto:
Io frequento da 3 anni una 20Hours a Milano, in realtà è una 20Minutes.
Non ha la doccia, ma a me va benissimo visto che è a 100mt da casa mia e la doccia me la faccio lì: una tuta e via!
Era una vecchia discoteca sopra un supermercato, è molto bella (tutta tecnogym), non è grandissima ma "giusta", a parte il lunedì alle 19 non è mai affollata.
Ci sono sempre almeno 2 istruttori, sempre molto gentili, il tono generale delle persone è molto cordiale.
Ci vado dopo l'ufficio (18.30-19 circa) e mi trovo benissimo, inoltre la vicinanza con una scuola molto importante la rende strapiena di ga-fi di ottimo livello, roba che marcol si iscriverebbe per quello (ed avrebbe ragione :) )
Ocio, sto scherzando, ho due sorelle minorenni!!!!
A parte le idiozie, mi trovo benissimo e pago due lire: i sono spesso promozioni, basta beccarle al momento giusto.... è il secondo abbonamento di fila che pago 290euri per 15 mesi, orari open (lu-ve 7 -23, sa 7-20, do 8-18).
Valuta le attrezzature, che sono la cosa più importante, e la zona. Io sono fortunato perchè vivendo in un bel quartiere c'è davvero bella gente, capita che qualche ragazzina lasci l'iPhone in giro e lo ritrova sempre, cose del genere.
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Se e' e' quella di fronte alla fiera con grandi vetrate... ci passo tornado da lavoro in bici quasi tutti i giorni. Ci pensavo di iscrivermi... anche perche' frequento la 20Hours in Via Paolo Sarpi e mi costa circa 15 euro al mese. Giorni lavorativi dalle 07.00 alle 15.30 (io ci vado prima del lavoro con tutti gli altri vecchietti... poca gente... poca puzza...acqua nelle doccie ancora calda)... il weekends posso andare quando voglio... istruttori simpatici, e anche se io sto lavorando solo sul tono muscolare e la resistenza per tenermi in forma per lo sci ed altro. Un oretta due tre volte alla settimana e risparmio sulla doccia a casa per un costo veremente basso. Ovviamente se si va di weekend c'e' piu' casino e tutte le gangs locali si allenano li... ma anche questo non e' poco interessante. :D
 
Maxxx155 ha detto:
Io frequento da 3 anni una 20Hours a Milano, in realtà è una 20Minutes.
Non ha la doccia, ma a me va benissimo visto che è a 100mt da casa mia e la doccia me la faccio lì: una tuta e via!
Era una vecchia discoteca sopra un supermercato, è molto bella (tutta tecnogym), non è grandissima ma "giusta", a parte il lunedì alle 19 non è mai affollata.
Ci sono sempre almeno 2 istruttori, sempre molto gentili, il tono generale delle persone è molto cordiale.
Ci vado dopo l'ufficio (18.30-19 circa) e mi trovo benissimo, inoltre la vicinanza con una scuola molto importante la rende strapiena di ga-fi di ottimo livello, roba che marcol si iscriverebbe per quello (ed avrebbe ragione :) )
Ocio, sto scherzando, ho due sorelle minorenni!!!!
A parte le idiozie, mi trovo benissimo e pago due lire: i sono spesso promozioni, basta beccarle al momento giusto.... è il secondo abbonamento di fila che pago 290euri per 15 mesi, orari open (lu-ve 7 -23, sa 7-20, do 8-18).
Valuta le attrezzature, che sono la cosa più importante, e la zona. Io sono fortunato perchè vivendo in un bel quartiere c'è davvero bella gente, capita che qualche ragazzina lasci l'iPhone in giro e lo ritrova sempre, cose del genere.
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Anche io in passato andavo in palestra, ma poi ho lasciato per problemi al tunnel carpale.
La miglior palestra che ho frequentato era la News Olympia a Teramo, piccolina, senza musica a palla e tutti ci si conosceva e si parlava.
Ricordo che all'ingresso c'era un piccolo scaffale dove riporre le schede e li sopra tutti lasciavano cellulari e orologi e li ritrovavi li quando andavi via!
Ho frequentato anche le megapalestre ma non mi piacciono....musica sempre a palla, ragazzini/e che strillavano e che venivano solo per fare salottino...ma dai!
Vabbene che anche l'occhio vuole la sua parte, ma io concepisco la palestra che entro, mi alleno e vado via. Il tutto per 1ora e mezzo doccia compresa!


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ddski ha detto:
Se e' e' quella di fronte alla fiera con grandi vetrate... ci passo tornado da lavoro in bici quasi tutti i giorni. Ci pensavo di iscrivermi... anche perche' frequento la 20Hours in Via Paolo Sarpi e mi costa circa 15 euro al mese. Giorni lavorativi dalle 07.00 alle 15.30 (io ci vado prima del lavoro con tutti gli altri vecchietti... poca gente... poca puzza...acqua nelle doccie ancora calda)... il weekends posso andare quando voglio... istruttori simpatici, e anche se io sto lavorando solo sul tono muscolare e la resistenza per tenermi in forma per lo sci ed altro. Un oretta due tre volte alla settimana e risparmio sulla doccia a casa per un costo veremente basso. Ovviamente se si va di weekend c'e' piu' casino e tutte le gangs locali si allenano li... ma anche questo non e' poco interessante. :D
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Sì esatto, quella sopra il supermercato. Se quando passi vedi uno alto alto e biondo che corre sul tapis o fa fartlek, ebbene sono io :)
Io ho un allenamento specifico per lo sci, grazie ad un allenatore molto preparato che mi fa programmi tailor made (no sovraccarichi a schiena e ginocchia, molta propriocezione su tavolette e fitball, etc...). Se ti passasse per la mente di venire, se uno presenta un amico ci sono promozioni tipo mesi gratis per entrambi.
Quando facevo un altro lavoro andavo in palestra al mattino alle 7 e, sveglia a parte, era molto bello.
Però zero donne....io non vado certo per cuccare, anzi parlo persino pochissimo con gli altri, allenamento serio e via.....però l'occhio vuole la sua parte!!!
PS: ma lo sapete che uno studio ha dimostrato scientificamente che l'efficienza dell'allenamento può aumentare anche del 15% se c'è in zona una bella ragazza?? All'inizio a me sembrava assurdo, ma dopo che ci ho fatto caso....mi sa che è vero!!!
 
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