fausto1961
Well-known member
Mi ritrovo pienamente con le tue critiche. Qualche esercizio da suggerire, di quelli che vanno a stimolare le zone “deboli”?
Per quello che rguarda lo sci direi che le misure dello sci che usi sono adeguate , non so se lo sci sia ancora in buone condizioni , ma se dovresti cambiare stai su quel raggio e sui 180 cm che non sbagli....per quanto riguarda cosa fare per sbloccare la situazione tecnica sicuramente sciare dietro a uno che viaggia e che chiude molto le curve ( il solito maestro ancora giovane e bla bla bla..) ,
ma quello che devi pensare è il fatto che di sotto devi CONTINUARE a dare e cercare spigolo e inclinazione mentre sopra lavori "contro " , ma non in maniera statica , guardati nel ampio raggio facile ..
c'è un periodo di almeno 2 secondi abbondante tra una curva e l'altra dove ti paralizzi ...lavori contro nel senso di venire via per indirizzare la massa verso la massima pendenza della prossima curva....non è che non sei capace di farlo , ma fino a che non ti metti dietro a qualcuno non ti si accende la lampadina....con i piedi ,le ginocchia e le cosce invece devi proprio ruotare , cercare di aumentare lo spigolo e dove non basta inclinare anche tutto l'asse della gamba abbassando il baricentro .... le due cose , sopra e sotto lavorano insieme , ma il segreto è non fermare mai il meccanismo...anche se a volte è impercettibile all'occhio...se guardi bene bene , perdi sempre le code , magari per un istante ma lo fai.... è il sintomo ma la causa è che ti fermi nell'azione separando una curva dall'altra...
questo per dire che ormai non ci sono più tanti esercizi da fare , quanto sciare o provare a farlo ad un livello superiore ...tecnicamente parlando ...ma ti ci vuole un tracciatore davanti , così puoi copiare e imitare dove appoggia il bastoncino , dove inverte gli spigoli, ..e provi a starci dietro.....guardando come lavora con i piedi , con le ginocchia soprattutto e con le spalle....