Correre per boschi 2017 [prosecco & trail running]

sea beautiful trail — cisiano edition — short (12 km - 750 m D+)

https://www.strava.com/activities/1291365883

https://www.relive.cc/view/1291365883

un anno dopo di nuovo sul pizzo ceresa per dare il tradizionale addio alle armi per la stagione del trail, per lo meno della mia, senza le gambe per portare a termine la lunga, ripiegando su una corta che si potrebbe definire così: un kilometro di asfalto per girare il paese, ripassare dal via, e lanciarsi su un saliscendi in single track che termina sopra un muretto dal quale bisogna letteralmente saltare su una salita asfaltata di un chilometro, un altro saliscendi in single track tra gli ulivi e poi la salita: 500 metri in meno di tre chilometri, aspri, sassosi e battuti dal vento, senza sosta! ma se nasci pirata sai già che dovrai combattere battaglie che non puoi vincere, sempre a spada tratta, sempre all'arrembaggio. sai già che non transiterai al giro di boa per primo, là davanti volano i draghi, il tuo lavoro è ucciderli, non lo sai se si può, anzi, di solito vince il drago, ma quando trovi i compagni giusti l'assalto passa un po' più tranquillo, anche se loro fanno fare a te la parte di Vermote. Quando al giro di boa del pizzo Ceresa ti accorgi che i due compagni di viaggio sono dei dinamitardi e li vedi accendere la miccia in mezzo alla tempesta di vento capisci che tu hai fatto il tuo lavoro e ora loro provano a fare il loro, fan saltare la discesa come un fuoco d'artificio, stare attaccato alle loro calcagna è l'unico modo per salvarsi. La discesa dal pizzo ceresa è un vertical, che qualche stregone si è divertito a girare sottosopra, qui van forte solo i maghi, tu vorresti esserlo per rendere i 700 metri di discesa in 3 chilometri di tartan, per trasformare i sassi in trampolini di lancio, magari far sparire anche il catarro che non ti fa più respirare o abbassare un po' il battito cardiaco ma no, proprio non si può, lo capisci quando non si sa come non si sa perchè ti ritrovi in mezzo agli arbusti col sedere per terra. Ma quando nasci pirata lo sai già che se vuoi menare devi prepararti anche a buscarle, e dal momento in cui lo accetti inizia il divertimento! alla fine siamo solo cani che rincorrono le macchine; non sapremmo che farcene se ne riuscissimo a prendere una!

l'unica foto che mi han fatto (che ho trovato fino ad ora)




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Anche se le premesse erano tutt'altro che buone (la sera prima volevo rinunciare) sono riuscito inaspettatamente a battere il mio pb, chiudendo in 58'56". Soddisfatto.
900 m in meno di un'ora? Complimenti! :CC
Curiosità: cosa significa pb?
 
900 m in meno di un'ora? Complimenti! :CC
Curiosità: cosa significa pb?
con un percorso diretto non sarebbe un gran tempo, però in questo caso i primi 2,2km si sale solo 200 m scarsi, in pratica ho fatto gli ultimi 700 in circa 42' :TTTT
Questo è il profilo altimetrico (la vetta è 1001 m , il GPS l'ha segata HIHIHI)

204089-altimetria.png

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un anno dopo di nuovo sul pizzo ceresa per dare il tradizionale addio alle armi per la stagione del trail, per lo meno della mia, senza le gambe per portare a termine la lunga, ripiegando su una corta che si potrebbe definire così: un kilometro di asfalto per girare il paese, ripassare dal via, e lanciarsi su un saliscendi in single track che termina sopra un muretto dal quale bisogna letteralmente saltare su una salita asfaltata di un chilometro, un altro saliscendi in single track tra gli ulivi e poi la salita: 500 metri in meno di tre chilometri, aspri, sassosi e battuti dal vento, senza sosta! ma se nasci pirata sai già che dovrai combattere battaglie che non puoi vincere, sempre a spada tratta, sempre all'arrembaggio. sai già che non transiterai al giro di boa per primo, là davanti volano i draghi, il tuo lavoro è ucciderli, non lo sai se si può, anzi, di solito vince il drago, ma quando trovi i compagni giusti l'assalto passa un po' più tranquillo, anche se loro fanno fare a te la parte di Vermote. Quando al giro di boa del pizzo Ceresa ti accorgi che i due compagni di viaggio sono dei dinamitardi e li vedi accendere la miccia in mezzo alla tempesta di vento capisci che tu hai fatto il tuo lavoro e ora loro provano a fare il loro, fan saltare la discesa come un fuoco d'artificio, stare attaccato alle loro calcagna è l'unico modo per salvarsi. La discesa dal pizzo ceresa è un vertical, che qualche stregone si è divertito a girare sottosopra, qui van forte solo i maghi, tu vorresti esserlo per rendere i 700 metri di discesa in 3 chilometri di tartan, per trasformare i sassi in trampolini di lancio, magari far sparire anche il catarro che non ti fa più respirare o abbassare un po' il battito cardiaco ma no, proprio non si può, lo capisci quando non si sa come non si sa perchè ti ritrovi in mezzo agli arbusti col sedere per terra. Ma quando nasci pirata lo sai già che se vuoi menare devi prepararti anche a buscarle, e dal momento in cui lo accetti inizia il divertimento! alla fine siamo solo cani che rincorrono le macchine; non sapremmo che farcene se ne riuscissimo a prendere una!
La discesa dal Ceresa è il vertical che avevo fatto l'anno scorso, il tratto centrale è bello tecnico. Quest'anno ho saltato perchè la fanno a settembre e c'è da morire di caldo!
 
con il secco che c'era poi era un polverone unico, nei tratti più sassosi non si trovavano punti dove mettere i piedi senza scivolare... poi il susseguirsi di tornanti non sempre con una sponda comoda dove piantare i piedi non consentiva di rallentare all'ultimo per le curve, veramente difficile!
comunque mi è piaciuto, forse un po' troppo asfalto ma giustamente era solo l'antipasto della lunga, il prossimo anno provo a preparare la 26 km, confidando in un mese di ottobre e novembre migliori come preparazione! intanto per quest'anno sono soddisfatto, ho gareggiato tanto senza infortuni, solo qualche noia a inizio stagione!
ora l'ultimo obiettivo dell'anno è raggiungere i 10 everest di dislivello ;)
 

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lunedì con il gelicidio in val trebbia sono crollate tantissime piante, i sentieri sono ormai tutti inutilizzabili, mi han mandato i miei amici che abitano dopo rivergaro i filmati, sono praticamente caduti del tutto interi boschi!!! :PAAU
 
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