In questo periodo faccio abbastanza salita, senza nessunissima velleità di tempo anche perchè giro "pesante" (100 al centro, baron, avalung, camel bag pieno d'acqua etc....).
Avrei però bisogno di qualche consiglio per ottimizzare lo sforzo in funzione della resa, ovvero arrivare risparmiando energie.
Si alza pochissimo lo sci in fase di spinta o se si riesce è meglio strisciarlo solo ?
Bisogna fare il passo lungo o corto ?
Si porta avanti il bastoncino destro e lo sci sinistro ?
Dove si punta il bastoncino: quanto distante dallo sci (lateralmente) , ci si deve appoggiare per salire?
e poi ancora l'alzatacco .... quello dei baron non riesco a regolarlo con la racchetta (a differenza del diamir che avevo prima) lo tengo alto e basta .... cosa dite ?
Grazie per i vostri suggerimenti.
Avrei però bisogno di qualche consiglio per ottimizzare lo sforzo in funzione della resa, ovvero arrivare risparmiando energie.
Si alza pochissimo lo sci in fase di spinta o se si riesce è meglio strisciarlo solo ?
Bisogna fare il passo lungo o corto ?
Si porta avanti il bastoncino destro e lo sci sinistro ?
Dove si punta il bastoncino: quanto distante dallo sci (lateralmente) , ci si deve appoggiare per salire?
e poi ancora l'alzatacco .... quello dei baron non riesco a regolarlo con la racchetta (a differenza del diamir che avevo prima) lo tengo alto e basta .... cosa dite ?
Grazie per i vostri suggerimenti.