[Non c’avevamo capito niente] - 1. Spingi sul gambetto!
- Autore discussione nedjem
- Data d'inizio
Gianpa79
Mister Interno
AUAuauauau
organizziamo una sciata tutti insieme e sarà tutto più chiaro ....
Appena torna il sole andiamo a Cervinia !
apo
curva ignorante di base
vieni al Moelltaler, chiude a fine maggio
.
Gianpa79
Mister Interno
non ho letto , dove?
(sono iperstressato tra lavoro e famiglia...)
Gianpa79
Mister Interno
azz è lontanissimo
apo
curva ignorante di base
[Non c’avevamo capito niente] - 1. Spingi sul gambetto!
Premessa: mi piacerebbe argomentare su una serie di luoghi comuni sulla tecnica dello sci che bloccano la progressione: direttamente dall’esperienza di sciatori comuni, non maestri. Nessuna pretesa di insegnare qualcosa, ma solo la voglia di condividere con altri sciatori comuni ciò che è...
www.skiforum.it
[Non c’avevamo capito niente] - 1. Spingi sul gambetto!
Iniziato nel 1986. In realtà penso che tu abbia ragione e che si possa evitare di pensare troppo alle escursioni anteroposteriori, a patto di avere un’efficace chiusura di caviglia che ci impedisca di arretrare, perchè una volta che il bacino cede indietro tutto il resto va a farsi benedire, a...
www.skiforum.it
Sono due post diversi, anche se qua sembrano uguali.
Gianpa79
Mister Interno
Assolutamente no , per me chiudere la caviglia non è alzare le punte dei piedi , sarebbe uno sforzo immane deformare lo sci facendo quel movimento.[Non c’avevamo capito niente] - 1. Spingi sul gambetto!
Premessa: mi piacerebbe argomentare su una serie di luoghi comuni sulla tecnica dello sci che bloccano la progressione: direttamente dall’esperienza di sciatori comuni, non maestri. Nessuna pretesa di insegnare qualcosa, ma solo la voglia di condividere con altri sciatori comuni ciò che è...
[Non c’avevamo capito niente] - 1. Spingi sul gambetto!
Iniziato nel 1986. In realtà penso che tu abbia ragione e che si possa evitare di pensare troppo alle escursioni anteroposteriori, a patto di avere un’efficace chiusura di caviglia che ci impedisca di arretrare, perchè una volta che il bacino cede indietro tutto il resto va a farsi benedire, a...
Sono due post diversi, anche se qua sembrano uguali.
Per chiudere la caviglia non è altro che andar avanti con il ginocchio verso la punta dello sci .
Praticamente devi creare sempre movimento per dare impulso allo sci .
Devi cioè arrivare da una posizione diciamo "in piedi" , dovuta all'avanzamento dalla curva precedente in fase di svincolo (bacino) , in modo da poter avere un escursione durante la fase di curva dove crei piegamento di caviglia e ginocchio , fino alla massima dove comincia a riaprire attivamente
quando scio cerco di sentire tutta la pianta del piede ben appoggiata e che lavora sullo scarpone , per garantirmi centralità durante la sciata .
Alla fine il discorso è molto semplice , sono due le cose che devi fare , chiudere gli angoli e dare angolazione .
Il discorso pugno nel fianco è dovuto dal fatto che se butto dentro angolo ginocchia per dare inclinazione dello sci e aumentare la deformazione ( lo sci essendo sciancrato tocca più in punta e in coda quindi la forza al centro aumenta maggiormente con più inclinazione , devo per forza uscire con la spalla esterna , altrimenti rischio di finire sull'interno a metà curva .
chiaro?
Esatto, tutta la pianta. Io non riesco ad avanzare e a lasciare il tallone a contatto senza contrarre attivamente i tibiali. Se penso solo ad avanzare la caviglia si apre, nonostante la scarpa cerchi di tenere giù il tallone. Se lo tengo giù io attivando i tibiali ci sta, altrimenti sforza sullo scarpone. È proprio una cosa in più che faccio volontariamente, e che mi ha cambiato la vita.
Oggi pomeriggio posto il secondo capitolo, tanto siamo arrivati praticamente a parlarne.
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