MTB/GRAVEL/BDC. Dove sto pedalando, dove ho pedalato

[apo]

Oggi gran dormita postprandiale sul divano. 45', temperatura media sui 21°. Mi son svegliato che mi pareva di non aver battiti tanto che mi son chiesto se ero vivo. Ma digito ergo sum.

Potrebbe darsi che riprendo con la bici. VI farò sapere.

 

[arslonga]

Sono reduce una settimana a zonzo in Toscana, intervallata da un giorno di kite downwind Tarquinia>Montalto.
come diceva Forrest Gump? Sono un pò stanchino...

Piombino, Giglio, Castiglione/Punta Ala, Capalbio e 3M, ovvero Massa Marittima, Monterotondo Marittimo e Montieri unite dalla omonima ciclovia.
In ordine sparso: i supplì e le olive ripiene di Roberta, la bici di Gianfranco che aveva gli stessi problemi di luglio 2023 (strano, non si aggiusta da sola...

), l'ospitalità 5 stelle di Roby a Castiglione, il pacchero alle vongole post-downwind al Capriccio di Mare, il "kalòs kai agathòs" alla brutta isterica sopra Cala Violina, la "ciclovia" 3M (che solo un pazzo sadico poteva chiamare ciclovia e non endurotrail: a me è piaciuta moltissimo, alle famiglie con bimbi e bici muscolari forse piacerà un pò meno...).
E poi i trail enduro di Piombino, Massa, Castiglione, Punta Ala Monterotondo e Montieri, studiati (ça va sans dire!) con piani B e C perchè "chi la vuole cruda e chi la vuole cotta"; le Biancane di cui abbiamo visto solo una piccola parte ed il Giglio che invece decisamente "non è un paese per vecchi"..

Fa un pò ‘ncazzare vedere la differenza fra Massa Marittima, dove la bici è una parte fondamentale dell'economia e della trama del tessuto sociale, e paesi a pochi chilometri dove il ciclista è guardato con sospetto, per non dire disprezzo.
Eh già, con la cultura nun se magna, con la bici neppure..

Eppure basterebbe guardare ad Eroica e Chianti per capire qual è il modello che funziona.

Alla compagnia di questi giorni (a geometria variabile, da parenti stretti a famiglia numerosa..) ho dedicato una canzone di Gaber
https://www.youtube.com/watch?v=tMxZKQYwNG8



Piombino, golfo di Baratti

Monterotondo, Biancane DH

Tramonto a Capalbio, vista sull'Argentario

Giglio sentiero 12

Giglio sent. 303 verso Capelrosso

Giglio Campese Rock'n'Roll

Giglio sentiero #1

Punta Ala dietro Cala Violina

Punta Ala, verso Poggio Peroni

Ciclovia (!!!) 3M (il numero minimo di madonne al minuto del cicloturista medio)

Poggio Lucifero che divide Castiglione/Rocchette da Punta Ala

Scendendo a <punta Ala

Ciclovia 3M

Band of gypsies

 

[avril]

Da grande voglio diventare Arslonga.

 

[Buse59]

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Sono reduce una settimana a zonzo in Toscana, intervallata da un giorno di kite downwind Tarquinia>Montalto.
come diceva Forrest Gump? Sono un pò stanchino...

Piombino, Giglio, Castiglione/Punta Ala, Capalbio e 3M, ovvero Massa Marittima, Monterotondo Marittimo e Montieri unite dalla omonima ciclovia.
In ordine sparso: i supplì e le olive ripiene di Roberta, la bici di Gianfranco che aveva gli stessi problemi di luglio 2023 (strano, non si aggiusta da sola...

), l'ospitalità 5 stelle di Roby a Castiglione, il pacchero alle vongole post-downwind al Capriccio di Mare, il "kalòs kai agathòs" alla brutta isterica sopra Cala Violina, la "ciclovia" 3M (che solo un pazzo sadico poteva chiamare ciclovia e non endurotrail: a me è piaciuta moltissimo, alle famiglie con bimbi e bici muscolari forse piacerà un pò meno...).
E poi i trail enduro di Piombino, Massa, Castiglione, Punta Ala Monterotondo e Montieri, studiati (ça va sans dire!) con piani B e C perchè "chi la vuole cruda e chi la vuole cotta"; le Biancane di cui abbiamo visto solo una piccola parte ed il Giglio che invece decisamente "non è un paese per vecchi"..

Fa un pò ‘ncazzare vedere la differenza fra Massa Marittima, dove la bici è una parte fondamentale dell'economia e della trama del tessuto sociale, e paesi a pochi chilometri dove il ciclista è guardato con sospetto, per non dire disprezzo.
Eh già, con la cultura nun se magna, con la bici neppure..

Eppure basterebbe guardare ad Eroica e Chianti per capire qual è il modello che funziona.

Alla compagnia di questi giorni (a geometria variabile, da parenti stretti a famiglia numerosa..) ho dedicato una canzone di Gaber
https://www.youtube.com/watch?v=tMxZKQYwNG8



Piombino, golfo di BarattiVisualizza allegato 144165

Monterotondo, Biancane DHVisualizza allegato 144166

Tramonto a Capalbio, vista sull'ArgentarioVisualizza allegato 144167

Giglio sentiero 12
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Giglio sent. 303 verso Capelrosso
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Giglio Campese Rock'n'Roll
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Giglio sentiero #1
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Punta Ala dietro Cala Violina
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Punta Ala, verso Poggio Peroni
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Ciclovia (!!!) 3M (il numero minimo di madonne al minuto del cicloturista medio)
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Poggio Lucifero che divide Castiglione/Rocchette da Punta Ala
Visualizza allegato 144177

Scendendo a <punta Ala
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Ciclovia 3M
Visualizza allegato 144180Visualizza allegato 144181Visualizza allegato 144182

Band of gypsies
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Mi sa che la prima foto non sia baratti ma calamoresca

 

[camosci]

Finalmente il grigiore di questi giorni ha lasciato spazio a un po' di sereno.

 

.

[zetaemme]

37 km, poca roba perchè avevo poco tempo stamattina...in ogni caso l'importante è tornare rilassati...

 

[luca63]

Questa mattina bel giro in solitaria,giornata molto bella per andare in bici temperatura gradevole e zero vento
Ho fatto una mezza cazzata,non mi sono alimentato bene ed ho avuto dei leggeri sintomi di fame ai 90 km ed ho dovuto accorciare il giro perche non avevo più niente

 

[Il Pordenonese]

Ieri seconda uscita, 38km con un po di salitella, tanto per verificare la gamba...

 

[camosci]

Domenica su e giù per le anse del Ticino tra Pavia e Bereguardo.

 

[robertoginesi]

ieri gran bel giro (tour dele 5 terre). Partenza marina di Carrara, La Spezia strada panoramica delle 5 terre, Volastra, Passo Termine, Pignone, Padivarma, Ceparana, Marina di Carrara, la media più bassa della settimana scorsa ma dislivello doppio e salita spesso con pendenze in doppia cifra, comunque non male.
Purtroppo non ci fermiamo a fare foto, (solo rifornimento idrico), l'unica foto post pedalata è quella del garmin
Dopo pranzo passeggiata con la consorte 15 km a piedi fra le colline di casa e il mare.
Una birra me la sono meritata?

 

[IlSabino]

Mi trovo troppo male con gli spd, mi sapete consigliare un pedale flat da montare su questa (non ci capisco nulla, la uso come allenamento per il trail Running visto che al momento ho problemi alle ginocchia...).
Grazie!!

 

[maxxxce]

Cosi su due poedi ti consiglierei deiflat della ZTTO… appena ripresi , io ci faccio all mountain e mi trovo bene… presisu aliexpress con sconto attivazione a 13€..

Ps a. Casa di scorta ho pedali flat da 150€

 

[IlSabino]

Grazie maxxxce!

 

[4 Dolomiti]

Mi trovo troppo male con gli spd, mi sapete consigliare un pedale flat da montare su questa (non ci capisco nulla, la uso come allenamento per il trail Running visto che al momento ho problemi alle ginocchia...).
Grazie!!
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come mai ti trovi male?
Hai regolato la tensione delle molle del pedale?
Se non ti senti in confidenza/tranquillità basta che in un primo momento giri con le molle allentate in modo che si sgancia facilmente senza problemi.. poi sei sempre in tempo per serrarle nuovamente!

Se vai in giro con una front + pedali flat pensando di allenarti per il trail running sappi che perdi parecchio.. tra i flat e gli spd c'è na bella differenza.. che che ne dicano..

 

[avril]

Anche io uso i flat, so che sono considerati una specie di bestemmia per una bici da xc ma mi trovo bene anche perchè a volte mi porto in groppa il piccoletto sul seggiolino Mac Ride ed avere i piedi liberi mi da la sicurezza che mi serve con un bambino.

Al momento giusto proverò gli spd, da snowboarder sono abituato ad avere i piedi legati e credo non avrò problemi ad adeguarmi.