Lo sci e lo sciare fa bene alla salute

L'articolo però è di parte.

Si legge:

Un punto a favore del Dolomiti Superski, dal momento che la maggior parte delle piste si trovano ad oltre 1500 mt di quota.

Quando l'altezza delle piste del Dolomiti Superski non è sicuramente uno dei punti di forza del comprensorio...
 
Il "Wellbeing Factor" individua 5 livelli di benessere che lo sciatore può raggiungere a seconda del numero di metri di dislivello (hm) affrontati:

4) tra 19.230-23.076 hm percorsi in 6 giorni di sci sono super-ottimali, per i quali si consiglia un regime di allenamento controllato per persone molto allenate,


► 5) oltre i 23.076 hm la prestazione equivale a sovraffaticamento, che andrebbe evitato.

cavolo!!!!

quindi ci stanno dicendo che su 6 giorni, due si può sciare e gli altri quattro dobbiamo evitare????

vabbè dai, avranno sbagliato a tradurre...
 
L'articolo però è di parte.

Si legge:



Quando l'altezza delle piste del Dolomiti Superski non è sicuramente uno dei punti di forza del comprensorio...

La prima cosa che ho pensato.

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cavolo!!!!

quindi ci stanno dicendo che su 6 giorni, due si può sciare e gli altri quattro dobbiamo evitare????

vabbè dai, avranno sbagliato a tradurre...


tra 19.230-23.076 hm percorsi in 6 giorni di sci sono super-ottimali, per i quali si consiglia un regime di allenamento controllato per persone molto allenate,


Per la miseria non sapevo di essere così allenato, visto che in meno di 3 gg supero i 23.000 mt di dislivello, eppure ho più di 60 anni e leggero sovrapeso.:PAAU:PAAU:PAAU
 
Che sia un filino di parte non ci sono dubbi.Studio fatto dall'università di Salisburgo,ovvero Austria,dove lo sci è sport nazionale.Come chiedere all'oste se il suo vino è buono,poi quelli del DSS ne hanno subito approfittato da maestri del marketing come sono
 
Qualsiasi sport fa bene... tutti sti articoli sono solo markette che alimentano la scarsa credibilità del giornalismo
 
Lo sci è lo sci e non si discute. Ma ci sono altri sport che fanno stare molto meglio, a livello di "benessere" fisico. Lo sci, soprattutto se praticato a buon livello, oltre a richiedere una più che buona condizione fisica e di allenamento è estremamente faticoso e impegnativo, altro che "star bene". Poi se uno pascola perdendo quota probabilmente sta anche "bene", chissà.
 
Lo sci è lo sci e non si discute. Ma ci sono altri sport che fanno stare molto meglio, a livello di "benessere" fisico. Lo sci, soprattutto se praticato a buon livello, oltre a richiedere una più che buona condizione fisica e di allenamento è estremamente faticoso e impegnativo, altro che "star bene". Poi se uno pascola perdendo quota probabilmente sta anche "bene", chissà.

Apo, di nuovo, TUTTi gli sport sono faticosi se praticati ad alti livelli, anche le bocce...
 
Lo sci se fatto come sport fa bene, se fatto per correre sulle piste e poi fermarsi in Baita a scofanarsi quello che si vede mangiare dai cosiddetti sportivi che poi per festeggiare la prestazione giornaliera brindano a fine giornata con una pinta di alcool non fa bene...anzi. Diciamo che lo spirito ne guadagna , il corpo un po’ meno:PAAU
 
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