Ho prenotato una visita dall'ortopedico ma nel mentre scrivo anche qui, visto che di gente che corre e fa sport in montagna ce n'è
Circa tre mesi fa andando a correre (normalmente vado tutto l'anno un paio di volte a settimana da un minimo di 10km ad un massimo di 20km, più skialp/trekking/alpinismo nei weekend) ho iniziato a sentire un leggero dolore nella parte posteriore della caviglia destra, dove dovrebbe esserci il tendine d'Achille. Il dolore non è mai stato forte e durava giusto un paio di km e poi scompariva. Mai avuto al di fuori di quella circostanza e mai avuto gonfiore.
Sono andato avanti così un mesetto e poi negli ultimi due mesi ho smesso di correre e andare in montagna per motivi vari di lavoro, trasferimento etc.
In questo periodo ho iniziato a sentire la caviglia "debole" e ad avvertire qualche dolorino. Non sono più andato a correre ma un paio di passeggiate in montagna le ho fatte: non ho avuto male ma mi è capitato che la caviglia tipo cedesse di botto senza però farmi male.
Preciso che non ho avuto storte o situazioni particolari di stress all'articolazione e che il dolore non è mai stato forte: giusto da percepirlo e nell'ultimo periodo (per assurdo quando ho smesso di fare sport) la sensazione di debolezza dell'articolazione.
Ora fino a quando non ho qualche certezza dalla visita e da eventuali esami non me la sento di andare a correre e sono anche insicuro ad imbarcarmi in passeggiate troppo lunghe od impegnative.
Qualche idea?
Circa tre mesi fa andando a correre (normalmente vado tutto l'anno un paio di volte a settimana da un minimo di 10km ad un massimo di 20km, più skialp/trekking/alpinismo nei weekend) ho iniziato a sentire un leggero dolore nella parte posteriore della caviglia destra, dove dovrebbe esserci il tendine d'Achille. Il dolore non è mai stato forte e durava giusto un paio di km e poi scompariva. Mai avuto al di fuori di quella circostanza e mai avuto gonfiore.
Sono andato avanti così un mesetto e poi negli ultimi due mesi ho smesso di correre e andare in montagna per motivi vari di lavoro, trasferimento etc.
In questo periodo ho iniziato a sentire la caviglia "debole" e ad avvertire qualche dolorino. Non sono più andato a correre ma un paio di passeggiate in montagna le ho fatte: non ho avuto male ma mi è capitato che la caviglia tipo cedesse di botto senza però farmi male.
Preciso che non ho avuto storte o situazioni particolari di stress all'articolazione e che il dolore non è mai stato forte: giusto da percepirlo e nell'ultimo periodo (per assurdo quando ho smesso di fare sport) la sensazione di debolezza dell'articolazione.
Ora fino a quando non ho qualche certezza dalla visita e da eventuali esami non me la sento di andare a correre e sono anche insicuro ad imbarcarmi in passeggiate troppo lunghe od impegnative.
Qualche idea?