icona Skitags: Allenamento [25]

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Discussione: Allenamento bici

  1. #556

    Predefinito

    Citazione Originariamente scritto da Gizetasci Vedi messaggio
    Oggi tappa molto impegnativa 120 km con 2 salite toste, Abetone e Passo Radici, giro chiuso a Castelnuovo di Garfagnana. In basso caldo esagerato, in quota vento fresco gradevole. Allegato 73740Allegato 73741
    Abetone una salita che mi sempre intrigato!
    Bello!

  2. Skife per Il Pordenonese:


  3. #557

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    Oggi Loano Sanremo andata coi 3 capi poi cipressa poi poggio ritorno tutto Aurelia..130 km da solo e gran caldo ma le gambe giravano bene

  4. Lo skifoso Villo68 ha 3 Skife:


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  6. #558

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    Citazione Originariamente scritto da Gizetasci Vedi messaggio
    Oggi tappa molto impegnativa 120 km con 2 salite toste, Abetone e Passo Radici, giro chiuso a Castelnuovo di Garfagnana. In basso caldo esagerato, in quota vento fresco gradevole.

    Allegato 73740Allegato 73741
    beato te io mi sono bloccato con la schiena a metà luglio e sono ancora a tribolare ho ripreso la bici un paio di volte ma non posso forzare
    (ieri sera dopo il lavoro 35 km fino alla filanda di Forno).
    mi sono perso un bel giro ieri con il mio gruppo partendo da marina di Carrara hanno fatto i tre passi con la B
    ovvero Bracco Bocco e Bratello km 230 una figata ma devo rimandare.
    spero di rimettermi per la prossima settimana che vado in montagna vorrei fare qualche bella salita.

  7. Skife per robertoginesi:


  8. #559

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    Questa mattina fatto 3 ore(8-11) tra pianura e collina.Caldo gia dalle 9, e mandato amichevolmente a quel paese 2 pseudo ciclisti con bici eletrrica mentre pedalavo in salita sotto il sole

  9. Skife per luca63:


  10. #560

  11. Skife per apo:


  12. #561

    Predefinito

    Citazione Originariamente scritto da robertoginesi Vedi messaggio
    beato te io mi sono bloccato con la schiena a metà luglio e sono ancora a tribolare ho ripreso la bici un paio di volte ma non posso forzare
    (ieri sera dopo il lavoro 35 km fino alla filanda di Forno).
    mi sono perso un bel giro ieri con il mio gruppo partendo da marina di Carrara hanno fatto i tre passi con la B
    ovvero Bracco Bocco e Bratello km 230 una figata ma devo rimandare.
    spero di rimettermi per la prossima settimana che vado in montagna vorrei fare qualche bella salita.
    Bel giro, ma per me fuori categoria , non riesco neanche a immaginare di farlo.

  13. #562

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    Ho avuto modo l'altro ieri di fare (col California...) la mitica salita della Madonna del Ghisallo sul lago di Como...a contare le volte che ho dovuto scalare in prima, direi che deve essere uno spasso. Tra l'altro senza saperlo sono passato poco dopo il giro di lombardia...

    saluti

  14. Skife per Il Pordenonese:


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  16. #563

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    Oggi tappa immancabile a Cerreto laghi, purtroppo non era la mia migliore giornata, è stata duro il ritorno


    Allegato 74116Allegato 74117Allegato 74118
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    Ultima modifica di Gizetasci; 14-09-2020 alle 04:24 PM.

  17. Skife per Gizetasci:


  18. #564

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    Ieri mattina per pochi minuti ho scansato una di quelle lavate che sarebbe stato impossibile dimenticare.Alle 8 il cielo era abbastanza nuvoloso,prendo con me l'impermabilino,verso le 10 comincia a piovere non troppo forte,e vedendo il cielo sempre più nero decido di andare verso casa,ma davanti lampi e fulmini non si contano,mi preparo al bagno fuori programma.Arrivo a casa, e poco dopo viene giù mezzo mondo.Veniva talmente forte che mi sarebbe entrata in tutti i buchi

  19. Lo skifoso luca63 ha 2 Skife:


  20. #565

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    Mattina favolosa per andare in bici.Pedalare sulle amate colline con l'Appenino sullo sfondo grazie ad un cielo limpidissimo è sempre bello,inoltre la temperatura è ideale

  21. Lo skifoso luca63 ha 2 Skife:


  22. #566

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    Oggi anche io uscita top!!
    Finalmente un super giro, 157km e 1600mt di dislivello positivo! Pordenone-Lago di Barcis-passo di Sant'Osvaldo-Erto/Casso/diga Vajont-Longarone-Ponte nelle Alpi-Lago di santa Croce-Farra d'Alpago-Spert-Pian Osteria-altipiano del Cansiglio-Caneva-Pordenone.
    Light la salita al primo passo, tostissima dopo 100km da farra al cansiglio, il tratto fino a Spert rende pianeggianti i muri dello Zoncolan al confronto...mai un attimo di respiro!!!
    Alla fine oltre 22 di media, considerando che eravamo solo in 2 (con moglie!! super prestazione!) e il dislivello sono contentissimo. Morto ma contentissimo. Mi ci vorra' una settimana x recuperare....
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  23. Lo skifoso Il Pordenonese ha 6 Skife:


  24. #567

  25. #568

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    Beh dev esser bello convivere con una persona con cui puoi condividere le tue passioni , ti invidio sai.

  26. Lo skifoso mckenzie ha 2 Skife:


  27. #569

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    Citazione Originariamente scritto da mckenzie Vedi messaggio
    Beh dev esser bello convivere con una persona con cui puoi condividere le tue passioni , ti invidio sai.
    C'è voluta molta pazienza...quando ci siamo conosciuti 20 anni fa era l'antisport x eccellenza...prima il running poco alla volta, poi lo sci (le ho insegnato io...), poi lo scialpinismo, poi la bici da corsa...ho fallito solo nell'arrampicata (era bravissima in falesia ma aveva troppa paura e per lei ogni salita era un tormento piu che un divertimento) e nella mtb (anche qui troppa paura in discesa...quindi andiamo solo su sterrate o sentieri facili). Ma effettivamente condividere certe passioni è molto bello...oltre che comodo per tanti aspetti!!!

  28. Skife per Il Pordenonese:


  29. #570

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    Oggi 82km tra collina e pianura dalla pedemontana friulana verso le colline del prosecco tra conegliano e vittorio veneto. Disturbati dal vento al ritorno, molto fastidioso, non siamo abituati in queste zone, è una rarita. Non grandi sensazioni, forse ho bisogno di scaricare un po.Clicca l'immagine per ingrandirla

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  30. Lo skifoso Il Pordenonese ha 3 Skife:


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