Sciata in notturna! Pareri...
- Autore discussione Axfax
- Data d'inizio
Equilibrioprecario
Member
La cosa più evidente è che sei molto seduto, parecchio arretrato.
Un maestro montagnino ti direbbe:"Tira su il culooooo!" ;-)
Cerca di stare più diritto quando scii, a bassa velocità, non serve abbassarsi. Basta stare distesi, come quando stai camminando, in parole più ortodosse: -centrale-
Un maestro montagnino ti direbbe:"Tira su il culooooo!" ;-)
Cerca di stare più diritto quando scii, a bassa velocità, non serve abbassarsi. Basta stare distesi, come quando stai camminando, in parole più ortodosse: -centrale-
Devi cercare l'avanzamento in modo diverso, prima cosa piega tanto le caviglie in avanti subito appena parti creando così un vincolo sulla neve dura con gli sci (con le caviglie pianti il bordo degli sci dentro la neve), per trovare la spinta e portarsi in avanti senza arretrare.
Axfax
Member
Ok prendo per buoni i consigli sull'arretramento del corpo e mi esercitero' a stare più centrale. Quello che non capisco è il termine "mani in tasca": non essendo un pendio ripido per me l'uso dei bastoncini servono giusto a stabilizzarti nella piega, o sbaglio?
Come difetto che sino ad ora nessuno ha notato ma che il maestro preso in quella settimana ha sottolineato è che tendo ad avere gli sci troppo uniti. A breve ne metterò un altro magari fatto frontale dove provo a fare una curva più sportiva con gli sci di conseguenza più aperti.
Tnx
Come difetto che sino ad ora nessuno ha notato ma che il maestro preso in quella settimana ha sottolineato è che tendo ad avere gli sci troppo uniti. A breve ne metterò un altro magari fatto frontale dove provo a fare una curva più sportiva con gli sci di conseguenza più aperti.
Tnx
Axfax
Member
Ok ricevuto! Ci proverò grazie!
Per quanto riguarda la schiena deve stare bella dritta o va bene un po curva in avanti?
Teo
maestro di skilift
Fatti almeno una decina di ore con un maestro... perché ti servirá del tempo per correggere tutti tuoi difetti...
Nitrato
Well-known member
Iniziamo proprio dall'inizio inizio:
questo è il tuo pattinato per darti slancio
Questo è un pattinato per darsi slancio (non cambia niente se lo fa un atleta di coppa del mondo o se lo fai tu, la tecnica è uguale)
In altre parole, non stai spingendo sull'esterno quando lo carichi (gli sci vanno dritti invece che in diagonale), non sei sullo spigolo, sei arretrato invece di buttarti avanti. Metti a posto la spinta iniziale e metterai a posto anche la sciata che segue.
questo è il tuo pattinato per darti slancio
Questo è un pattinato per darsi slancio (non cambia niente se lo fa un atleta di coppa del mondo o se lo fai tu, la tecnica è uguale)
In altre parole, non stai spingendo sull'esterno quando lo carichi (gli sci vanno dritti invece che in diagonale), non sei sullo spigolo, sei arretrato invece di buttarti avanti. Metti a posto la spinta iniziale e metterai a posto anche la sciata che segue.
Axfax
Member
Iniziamo proprio dall'inizio inizio:
questo è il tuo pattinato per darti slancio
Questo è un pattinato per darsi slancio (non cambia niente se lo fa un atleta di coppa del mondo o se lo fai tu, la tecnica è uguale)
In altre parole, non stai spingendo sull'esterno quando lo carichi (gli sci vanno dritti invece che in diagonale), non sei sullo spigolo, sei arretrato invece di buttarti avanti. Metti a posto la spinta iniziale e metterai a posto anche la sciata che segue.
Ok prendo per buoni i consigli sulla pattinata ma non dateci troppo peso in questo video perché era blanda e rilassata
altrimenti avrei perso chi mi filmava