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Discussione: CURCUMA un Antinfiammatorio Naturale

  1. #16

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    Grazie per le info.

    Un'altra domanda, dato che sono anche un donatore di sangue è il caso di sospenderla qualche giorno prima della donazione per poi riprenderne l'uso dopo?

  2. #1.5 ADS
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  3. #17

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    Citazione Originariamente scritto da lobello74 Vedi messaggio
    Grazie per le info.

    Un'altra domanda, dato che sono anche un donatore di sangue è il caso di sospenderla qualche giorno prima della donazione per poi riprenderne l'uso dopo?

    Non credo che sia necessario: la donazione del sangue non e' certo come un'operazione chirurgica. In ogni caso, nel dubbio, e' meglio chiedere al proprio medico curante.

  4. #18
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    Citazione Originariamente scritto da Childerique Vedi messaggio
    Da quando ho letto "The China Study", ho cambiato dieta e praticamente evitato di assumere proteine di origine animale.
    Il problema di trovare un sostituto al latte vaccino l'ho risolto proprio con il Golden milk, che preparo con il latte di mandorla e bevo tutte le mattine.
    All'inizio ho trovato il gusto un po' strano, ma con il passare del tempo ci ho fatto l'abitudine (anzi...).
    Allego il link ad un filmato che dovrebbe dissipare qualsiasi dubbio sulla sua preparazione.

    https://www.youtube.com/watch?v=O-xGFJF2VYA
    ma DAVVERO? se vi occupaste del vostro mestiere, chi ne ha uno...non adreste in giro a raccontare balle che altri poi leggeranno:

    http://www.queryonline.it/2014/09/15...e-conclusioni/


    perfavore evitate di alimentare le porcherie che già girano sul WEB, la scienza ringrazia!

  5. Skife per lukkinenski:


  6. #19

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    Citazione Originariamente scritto da lukkinenski Vedi messaggio
    ma DAVVERO? se vi occupaste del vostro mestiere, chi ne ha uno...non adreste in giro a raccontare balle che altri poi leggeranno:

    http://www.queryonline.it/2014/09/15...e-conclusioni/


    perfavore evitate di alimentare le porcherie che già girano sul WEB, la scienza ringrazia!
    Non entro nel merito di sto china study, di cui non mi ero neanche accorto che fosse stato citato..e ne vengo a conoscenza solo ora della sua esistenza e continuerò a mangiare fauna,
    ma anna rita longo non è proprio una che si è occupata del suo mestiere

  7. #20

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    Come tutte le cose naturali ha "un senso di suo":

    la dose quotidiana massima non è superabile, se ti fidi un minimo del tuo corpo...

    Come tutte le spezie ha un gusto abbastanza forte e più di una punta di un cucchiaino a pasto nel sugo o nell'olio non si riesce a prendere.

    Il terrore di farci del male ci ha fatto dimenticare quanto il nostro corpo sa regolarsi da solo.

    Sempre che non faccia a botte con il cervello... sclerato...

    Quello che è importante ricordare è che quando starai meglio perchè son passate le infiammazioni non è che poi ricominciare a distruggerti il fisico con ultratrail, corse in discesa, pali a gogo, pacour, etc... perchè gli effetti benefici non è che ti fan tornare nuove le articolazioni tutti i mesi...

    Ciao
    Stefano

  8. Skife per NWP-FRD:


  9. #21
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    Citazione Originariamente scritto da cocojambo Vedi messaggio
    Non entro nel merito di sto china study, di cui non mi ero neanche accorto che fosse stato citato..e ne vengo a conoscenza solo ora della sua esistenza e continuerò a mangiare fauna,
    ma anna rita longo non è proprio una che si è occupata del suo mestiere

    chi ha revisionato quel pattume di pseudostudio si

  10. #22

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    Citazione Originariamente scritto da lukkinenski Vedi messaggio
    chi ha revisionato quel pattume di pseudostudio si
    Scusa ma in pratica nell'articolo si giunge piu o meno alla stesse conclusioni del china study, ossia dieta migliore la vegetariana o comunque con bassissimo consumo di carne. Semplicemente mette qualche punto di domanda in piu sulla vegana.

    Per tornare alla curcuma io ne metto una punta di cucchiaino nel muesli la mattina, devo dire che il sapore mi piace assai.

    saluti

  11. #23

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    Citazione Originariamente scritto da lukkinenski Vedi messaggio
    chi ha revisionato quel pattume di pseudostudio si
    con i suoi studi puo proprio revisionare testi pseudoscientifici

  12. #24

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    Citazione Originariamente scritto da lukkinenski Vedi messaggio
    ma DAVVERO? se vi occupaste del vostro mestiere, chi ne ha uno...non adreste in giro a raccontare balle che altri poi leggeranno:

    http://www.queryonline.it/2014/09/15...e-conclusioni/


    perfavore evitate di alimentare le porcherie che già girano sul WEB, la scienza ringrazia!
    Dr. Colin Campbell, nutrizionista di fama mondiale, celebrità assoluta, nessuno come lui è riuscito a dimostrare quanto sia fondamentale l'incidenza dell'alimentazione onnivora sulla formazione di patologie degenerative.

    Lukkineski, per nulla egregio signor nessuno, scrive p.u.tt.a.na.t.e sul forum esercitando l'ormai desueta pratica dell'essere contro tutto e tutti.

    E' probabilmente giunta l'ora che l'imbrattatore di cui sopra la smetta finalmente si lordare il forum.

  13. #25
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    Citazione Originariamente scritto da Il Pordenonese Vedi messaggio
    Scusa ma in pratica nell'articolo si giunge piu o meno alla stesse conclusioni del china study, ossia dieta migliore la vegetariana o comunque con bassissimo consumo di carne. Semplicemente mette qualche punto di domanda in piu sulla vegana.

    Per tornare alla curcuma io ne metto una punta di cucchiaino nel muesli la mattina, devo dire che il sapore mi piace assai.

    saluti
    prova a vedere in giro per il web a cosa viene associato il china-s e capirai dove sta il pattume, alla fine della fiera l'uomo onnivoro è ed onnivoro resta nonostante i neolaureati in iutobbologia applicata con scappellamento a destra.

  14. #26
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    Citazione Originariamente scritto da cocojambo Vedi messaggio
    con i suoi studi puo proprio revisionare testi pseudoscientifici
    forse non mi spiego.....vabbè

  15. #27

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    Non conoscevo le proprietà della curcuma e ho letto qualcosa in internet.
    Mi incuriosisce quindi potrei provarla ma non ho ben capito i dosaggi per non scivolare in nausea, ecc.
    La maggioranza dei siti si attesta sul mezzo grammo al giorno, è corretto?

    Ciao

  16. #28

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    Citazione Originariamente scritto da lukkinenski Vedi messaggio
    forse non mi spiego.....vabbè
    pare anche a me...

  17. #29
    Senior Member Skifoso
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    Citazione Originariamente scritto da cocojambo Vedi messaggio
    pare anche a me...
    e siamo in due!

  18. #30
    fotoskier Skifoso
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    Abbinare il china study all'uso terapeutico della curcuma è come abbinare la teoria della relatività di einstein a un tutorial per montare una lampadina...

    Non ho letto (e nemmeno leggerò mai) libri sul nutrizionismo, di qualunque campana siano, perchè sono convinto che come in tutte le faccende che implicano più le opinioni che la mera scienza, si possa dimostrare tutto e il contrario di tutto.
    Altresì, credo che nel mangiare la componente psicologica sia uguale come importanza a quella puramente "chimica", per me mangiare non è solo nutrirmi, e rinunciare a certi cibi per cause nutrizionali mi creerebbe gravi scompensi a livello nervoso, pertanto non accetto che nessuno mi imponga un modo di mangiare, ma preferisco tenermi informato il più possibile a livello generico, e ascoltare il mio corpo.

    La curcuma però è una cosa a se, certe spezie hanno da sempre usi paralleli a quelli di semplice condimento, e l'uso consapevole può davvero aiutare, in alcuni casi anche come semplice effetto placebo.
    Io in questi gg ho avuto modo di preparami e assumere il latte alla curcuma e mi ha aiutato a portare a termine la convalescenza della mia caviglia infortunata... detto questo, oltre alla curcuma certo non ho smesso di prendere il voltaren!

  19. Lo skifoso Teo ha 5 Skife:


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