Scrivo quali sono stati i miei errori prima di riuscire a chiudere il 360, così magari posso servire a tutti:
1) inizialmente al momento dello stacco, pensavo solo allo slancio con le braccia e il busto, e non facevo caso alla direzione della testa, e per un motivo o per l'altro andavo spesso over.
2) Il secondo passo è stato quello di dare meno importanza alle braccia e di cercare di guarda 'avanti', logicamente dopo aver girato, però mi sono accorto che durante la rotazione si cercavo di guardare avanti, però guardavo anche troppo in basso, cioè mi guardavo gli sci e arrivavo sempre sbilanciato
3) alla fine ho fatto in modo di concentrarmi sullo sguardo, le braccia seguono la testa, e finalmente, guardando avanti (e non in basso) sono riuscito a capire l'inghippo e ha chiudere la rotazione!
Spero che questi passaggi o il modo con in cui lo eseguo io siano abbastanza corretti e possano essere di aiuto a tutti
1) inizialmente al momento dello stacco, pensavo solo allo slancio con le braccia e il busto, e non facevo caso alla direzione della testa, e per un motivo o per l'altro andavo spesso over.
2) Il secondo passo è stato quello di dare meno importanza alle braccia e di cercare di guarda 'avanti', logicamente dopo aver girato, però mi sono accorto che durante la rotazione si cercavo di guardare avanti, però guardavo anche troppo in basso, cioè mi guardavo gli sci e arrivavo sempre sbilanciato
3) alla fine ho fatto in modo di concentrarmi sullo sguardo, le braccia seguono la testa, e finalmente, guardando avanti (e non in basso) sono riuscito a capire l'inghippo e ha chiudere la rotazione!
Spero che questi passaggi o il modo con in cui lo eseguo io siano abbastanza corretti e possano essere di aiuto a tutti