Quanto dislivello fate in giornata?
- Autore discussione Nkic
- Data d'inizio
Sciando tranquillo (30-35 km/h, a seconda che la pista sia nera o rosso/blu) ma facendo tutte le piste non stop, più o meno 2.000 metri/ora, quindi fra i 12-13.000 metri in una giornata piena da 6-6.5 ore.
Perchè non installi una qualunque app che registri la giornata? Io uso Sports Tracker, che credo sia della Suunto (perchè appaiono sempre le loro pubblicità ) e che personalizza le statistiche finali a seconda dello sport impostato.
A fine giornata, ti esce una mappa del genere, oltre a una paginetta con le statistiche aggregate e a un'altra col profilo delle singole piste
Lo "spezzatino" dolomitico purtroppo frammenta molto la sciata. Per fare dislivello, che affatica le gambe più dei km di sviluppo, servono anche comprensori con notevole verticalità e con cabinovie o funivie lunghe (perchè più veloci delle seggiovie). Più o meno nelle stesse ore, mi è capitato di fare meno di 10.000 m in val Badia e più di 14.000 m al Plan o a Cervinia/Zermatt.
Arabba è forse il comprensorio dolomitico dove si può fare più dislivello, si riesce quasi sempre a prendere la funifor al primo giro e credo che la cabina salga a 35-40 km/h, tanto che è quasi impossibile riprendere la stessa a valle. Ricordo di avere fatto 3 giri in 1 ora, quindi circa 3.000 m/h, ma poi diventa tedioso ripetere sempre le stesse 2-3 piste e, appena ci si allontana, si rientra nello "spezzatino" dolomitico
Nkic
Scivolatore professionista
E' da un po' che voglio provare con Strava (anche se non ho il premium mi viene comodo perché uso già quello per la mtb e non devo scaricare nessun altra app) ma in effetti il report di questa sembra fatto veramente bene. In realtà ciò che mi desiste da provarle è il bruciare completamente la batteria del telefono e magari rimanere senza quando mi serve ahah
Sì, essendo la app della Suunto, anche a me sembra fatta abbastanza bene. Come altri tracciatori, permette ovviamente di esportare anche il percorso di giornata come file GPX, se volessi poi visualizzarlo su Maps o Earth o rielaborarlo in XLS.
Anche se non li uso, vedo che è possibile interfacciarla con un contagiri (penso per la bici) e con un cardiofrequenzimetro.
Ci sono poi statistiche mensili e c'è una paginata che mostra un grafico temporale dell'indice di stress e di forma fisica, che ho visto adesso
In realtà , ciò che consuma molto la batteria del cellulare è lo schermo, per cui basta non stare attaccati in continuazione a Instagram o a Tik Tok, come vedo spesso fare in seggiovia o in cabinovia
Per lo meno con Android, le app che usano il GPS richiedono la disattivazione del risparmio batteria (così da non essere messe in standby), ma se ne consumano il 10-20% in una giornata è tanto.
Mentre scio e uso il cellulare come GPS, tengo spenti 4G/5G (accendo il campo-dati solo nelle pause, se mi interessa controllare WA), WiFi, NFC, Bluetooth e qualunque altra antenna in quel momento inutile, perchè dopo lo schermo sono le principali ciucciatrici di batteria
Stavo per fare copia ed incolla del tuo messaggio per dire che ero d'accordo con il tuo dato ma poi mi sono accorto che hai scritto 12500.. percui mi son detto ma qui manca uno zero finale..si è sbagliato,capita.
125000 in effetti meritano una alzata..basta riunire una decina di comprensori..lo so 125000 son pochi ma siamo ad inizio stagione,bisogna fare un pò di gamba
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GioRad
Well-known member
A differenza dei soloni...you DO have a sense of humour. Occasionally...
Confesso che io non ho mai misurato quanti km scio... ho già abbastanza aggro dal Garmin (Wahoo, actually) con la MTB MUSCOLARE.
Figurati cosa me ne frega di sapere quanti km faccio, in discesa poi...
Misuro solo le sensazioni...scio bene o no...mi piace il posto...troppa gente? Si, scio a KronPlatz.
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botto
I ♥ Pelmo
Io tutta la vita, anche più volte al giorno, preferibilmente nelle baitine perse tra le piste. Ce ne sono ovunque, le mie preferite tra col raiser e seceda, oppure sui panettoni dell'alta badia. Non male anche verso Fedare da forcella averau.
Non per la tintarella, che non è più di moda, ma per il piacere di godere crogiolandomi al sole invernale.
E fankulo al dislivello ed ai km percorsi
madflyhalf
Skifoso assolato che fa l'aperitivo
Il sole fa male, abbronzarsi è roba da matti, la luce ok ma sole no.
Io divento cenere se sto al sole.
Il mio vampirismo ne soffre tantissimo.
La mia sfida ogni estate è arrivare a settembre più grigio che a giugno.
La mia pelle non invecchia, io lo sono già dentro eh…
Però si sta così bene nell’oscuritÃ
Saluti,
Bruce Wayne
Io divento cenere se sto al sole.
Il mio vampirismo ne soffre tantissimo.
La mia sfida ogni estate è arrivare a settembre più grigio che a giugno.
La mia pelle non invecchia, io lo sono già dentro eh…
Però si sta così bene nell’oscuritÃ
Saluti,
Bruce Wayne
bolo872001
Member
Io andando a sciare con moglie e figlio mediamente 7000d-
GioRad
Well-known member
Tutte con max 1 sosta per discesa, neh.