Campo libero

PaoloL

Well-known member
Io tenterei anche di contrarre il quadricipite della gamba esterna e contemporaneamete rilassare un po' quello della interna. Alterni la contrazione del quadricipite.
Oppure puoi provare ad avanzare lo sci esterno e trattenere l'interno. Per intenderci un telemark a tallone bloccato. :)
 

TEDOSIT

Well-known member
Arigrazie a tutti! Se va tutto bene ho davanti ancora una ventina di anni di sci, magari prima di morire qualcosa vedremo...
 

Gianpa79

Mister Interno
Arigrazie a tutti! Se va tutto bene ho davanti ancora una ventina di anni di sci, magari prima di morire qualcosa vedremo...
anche di più spero !
scusa l'OT ma guarda qui in gara sabato e un tempo di tutto rispetto!


celestino.png
 

Nitrato

Well-known member
Hanno ragione sia Apo sia Gianpa.
Qui non lavori con l'interno, nel senso che invece di inclinarlo ci vai sopra
Tedosit 1.JPG


E qui non dissoci
Tedosit 2.JPG


Devi far soffrire quelle lamine, mica trattarle con i guanti.
 

Flyer76

Active member
Aggiungerei che se guardi la prima foto si vede bene che non stai avanzando l'esterno. In fase di cambio devi portare avanti l'anca.
 

WolfBerg

Well-known member
anche di più spero !
scusa l'OT ma guarda qui in gara sabato e un tempo di tutto rispetto!


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ma come cavolo ha fatto una del '93 a farsi dare 5s quasi da uno del '36!??!? Che mito sto qua!
 
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Reactions: apo

Gianpa79

Mister Interno
ma come cavolo ha fatto una del '93 a farsi dare 5s quasi da uno del '36!??!? Che mito sto qua!
Ci sono anche uomini della mia età ad averle prese da questo ….
 
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