Correre in città

[massi105]

Niente prosecco: yogurt e stasera bistecca.
Da Google Map il giro mi risulta di 5 Km. abbondanti, indi per cui domani scarpemus.
Speriamo di trovare qualche offerta da Maxisport, va.

Ti consiglio di farti un giro da atletic in via Novara o runner Store in via legioni romane, troverai personale più preparato e prezzi ottimi !
Prossimo obbiettivo i 10 km?

 

[Temugin73]

Ti consiglio di farti un giro da atletic in via Novara o runner Store in via legioni romane, troverai personale più preparato e prezzi ottimi !
Prossimo obbiettivo i 10 km?

Prossimo obiettivo abbassare il tempo sui 5 Km e soffrire di meno, inoltre scendere a 95 Kg.
Dopodichè, i 10.
Ma immagino saremo già a Luglio.

 

[suxsusy]

Io mi sono trovata bene da born to run in zona arco della pace, consigliatomi a suo tempo da Courmayeur

 

[Temugin73]

.
Alla fine dovrò scegliere fra Mizuno, Brooks e Asics da quel che ho capito.
Da quel che ho visto finora, hanno tutti più o meno gli stessi prezzi (SIGH!), quindi mi partirà un centone...
Al momento, Maxisport è il più vicino mentre Athletics sembra il meglio fornito.
Vado a spulciare info anche su Borntorun, ma è in centrissimo ed il sito Area C non è agibile, visto che ha un protocollo di sicurezza obsoleto...

 

[emau]

Ieri sono stato a Footworks di Roma. Mi hanno fatto l'analisi dell'appoggio del piede e risulta che ho un'appoggio neutro.
Ho provato varie marche(asisc Adidas books minuto nike) ma per la mia tipologia di piede(lungo e fino) alla fine dovevo scegliere tra nike vomero 9 e Adidas di cui non ricordo il nome.
Alla fine ho scelto

Ieri sera subito provate su 5 km e devo dire che al momento sono molto soddisfatto dell'acquisto.

 

.

[Temugin73]

.
Alla fine sono andato da Athletics.
Li ho fatti un po' impazzire e mi stavo ubriacando anche io, tant'è che con l'ultima prova di scarpe a momenti mi ribalto sul tapis.
Comunque abbiamo selezionato delle Brooks, le Mizuno Inspire e le Asics Gel Kayano.
Alla fine, anche se esteticamente preferivo le Mizuno e mi piaceva di più la loro risposta "secca" ho dato retta come sempre alla testa ed ai miei piedi.
Col peso che ho serve ammortizzazione ed inoltre la migliore fasciatura in assoluto me la davano le Asics.
Sono andato al risparmio ed ho preso quelle della stagione prima.
Disponibili solo in colore sobrio.



Domattina si inaugurano.

 

[renntiger]

Io da Athletic mi sono trovato molto bene. Mi hanno messo sul tapis roulant per vedere che tipo di appoggio avevo, mi hanno suggerito tre modelli diversi e me li hanno fatti provare. Visto che sul tapis roulant non sono proprio capace di correre (era la prima ed ultima volta che ci salivo) mi hanno fatto correre nel giardino dietro il negozio. Anche i prezzi mi sembrano onesti, allineati agli altri. Poi, come capita spesso, in rete si trovano prezzi migliori magari sfruttando i saldi e una volta che hai capito quali sono i modelli che fanno per te puoi approfittarne.

 

[tres]

.
Alla fine sono andato da Athletics.
Li ho fatti un po' impazzire e mi stavo ubriacando anche io, tant'è che con l'ultima prova di scarpe a momenti mi ribalto sul tapis.
Comunque abbiamo selezionato delle Brooks, le Mizuno Inspire e le Asics Gel Kayano.
Alla fine, anche se esteticamente preferivo le Mizuno e mi piaceva di più la loro risposta "secca" ho dato retta come sempre alla testa ed ai miei piedi.
Col peso che ho serve ammortizzazione ed inoltre la migliore fasciatura in assoluto me la davano le Asics.
Sono andato al risparmio ed ho preso quelle della stagione prima.
Disponibili solo in colore sobrio.

Visualizza allegato 55370

Domattina si inaugurano.

Quindi sei pronatore?

 

[suxsusy]

Oggi ho corso in compagnia
Fatto un pó da zavorra ma va bè DDDDDD
Condizioni ottime, bella temperatura ventilato...
fatto 1 h 9 km (ritmo 6,42) ....con qualche salitina

 

[Ne*ve]

Oggi ho corso in compagnia
Fatto un pó da zavorra ma va bè DDDDDD
Condizioni ottime, bella temperatura ventilato...
fatto 1 h 9 km (ritmo 6,42) ....con qualche salitina

...

Piuventuno....di ***** frilli e mazzi

 

[tres]

Non male susy!

 

[Temugin73]

Quindi sei pronatore?

Leggermente, ma sopratutto peso oltre il quintale.

 

[Temugin73]

.
Stamattina rischio pioggia al Parco Nord... ed ogni tanto qualche goccina arrivava.
Ho ripiegato per dei giri sul "minicircuito" a Est del campo volo, giusto per testare le scarpe e sciogliere le gambe.
Solo che non mi si è avviato Endomondo!
Per fortuna avevo anche l'orologio ed ho tenuto il tempo (forse me la sentivo) ...
Ho inserito l'allenamento manualmente: 3,66 Km in 25 min.
Sarebbero 6,50'! Ma anche se fossero 26 minuti sarebbero comunque 7,06'!
In ogni caso il mio miglior tempo sulla distanza dei 3 Km.
Le scarpe vanno bene, oltre ad attirare gli sguardi di tutti gli esseri viventi (e non) dei paraggi.
Durante la corsa mi sembra di correre leggermente di più con i "piedi a papera" rispetto a prima, ma mi dovrò abituare ed anche le scarpe si dovranno assestare.
Inoltre per correre io preferirei una risposta più secca, ma so che mi farebbe male in questo momento.
Per le camminate di avvicinamento e defatigamento invece sono eccezionali, morbidissime.
Comunque, meno dolorini sotto il gluteo e sopratutto, sono della misura e della forma perfetta per il piede.

Mmo' vado a farmi il pranzo della festa.

 

[billi]

ottima scelta!!
I love the kayanos..
Io ho comprato le mie prime nel 2002 (modello 7 o 8 non ricordo) e non le ho mai tradite..
ora sono al modello 21.. sono un filo pesanti (anche se si sono alleggerite over time) ma ammortizzano molto molto bene!!
mai un infortunio, tendinite nada de nada...
e poi hanno dei colori fantastici.. l'anno scorso le avevo verde pino...quest'anno blu elettrico e giallo super fescionzzz


un paio di consigli
i. se corri con regolarita' cambiale con regolarita'.. io corro 500/600 km l'anno e le cambio ogni anno/18 mesi
ii. riesci spesso a risparmiare un bel po' prendendo il modello anno prima

.
Alla fine sono andato da Athletics.
Li ho fatti un po' impazzire e mi stavo ubriacando anche io, tant'è che con l'ultima prova di scarpe a momenti mi ribalto sul tapis.
Comunque abbiamo selezionato delle Brooks, le Mizuno Inspire e le Asics Gel Kayano.
Alla fine, anche se esteticamente preferivo le Mizuno e mi piaceva di più la loro risposta "secca" ho dato retta come sempre alla testa ed ai miei piedi.
Col peso che ho serve ammortizzazione ed inoltre la migliore fasciatura in assoluto me la davano le Asics.
Sono andato al risparmio ed ho preso quelle della stagione prima.
Disponibili solo in colore sobrio.

Visualizza allegato 55370

Domattina si inaugurano.

 

[Frank4000]

Oggi 10k al parco, partendo svogliato ma grazie alla compagnia primaverile è uscito un 50' netto!

Domenica prossima prima gara con parte in sentiero battuto, in preparazione del trail di fine mese!