Cosa ci deve essere in uno zaino da treking???

Lista perfetta :D, aggiungo solo 1 cosa inerente lo zaino:
Gli spallacci sono importanti, ma non dimentichiamoci che la cosa più importante che fa la cintura ventrale (soprattutto su zaini grossi e quindi pesanti... L'ho imparato marciando 6 gg con 22kg sulle spalle :MM) è permetterci di scaricare quasi l'intero peso dello zaino sulle anche invece che sulle spalle!!! Per fare questo bisogna riuscire a trovare la regolazione giusta (le spalle devono essere salde, se no sballonzola, ma la cintura deve essere ben stretta e lo zaino il più verticale possibile). A parole è complicato, ma provando un pò ci se la fa senza problemi :D.

Buon divertimento!

Aggiungerei anche un rotolo di carta igenica.
 
Io nello zaino, in qualunque tipo di gita, ci infilo anche un paio di lacci nuovi di ricambio,per gli scarponi o le scarpe da trekking.
Magari non le userai mai, ma se per caso ti si spaccano i lacci non è per niente bello camminare con lo scarpone o la scarpa allentata! :D
 
Io nello zaino, in qualunque tipo di gita, ci infilo anche un paio di lacci nuovi di ricambio,per gli scarponi o le scarpe da trekking.
Magari non le userai mai, ma se per caso ti si spaccano i lacci non è per niente bello camminare con lo scarpone o la scarpa allentata! :D

QUOTISSIMO!!!!!! Ma me li scordo sempre :(:D
 

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In caso lo zaino non sia pieno, il carico va sistemato verso l'alto per tenere il baricentro più vicino possibile alla schiena (il mio zaino ad es. può escludere la parte inferiore con una cerniera). Anche quando è pieno, gli oggetti più pesanti devono stare nella parte alta per il medesimo motivo.
Risulta anche a voi?
 
In caso lo zaino non sia pieno, il carico va sistemato verso l'alto per tenere il baricentro più vicino possibile alla schiena (il mio zaino ad es. può escludere la parte inferiore con una cerniera). Anche quando è pieno, gli oggetti più pesanti devono stare nella parte alta per il medesimo motivo.
Risulta anche a voi?

Io ho sempre fatto il contrario e mi sembra anche logico per 2 motivi:
-Più è in alto, più si allontana dalle anche e più peso deve sopportare la schiena, perchè meno si scarica su anche e quindi sulle gambe (il quadricipite regge un pò di più dei dorsali :D).

-Di solito le cose che ci serve più speso tirare fuori (e che quindi è comodo avere sopra, se no ogni volta devi smontare lo zaino) sono cose leggere (felpa, guscio...).
 
Io nello zaino, in qualunque tipo di gita, ci infilo anche un paio di lacci nuovi di ricambio,per gli scarponi o le scarpe da trekking.
Magari non le userai mai, ma se per caso ti si spaccano i lacci non è per niente bello camminare con lo scarpone o la scarpa allentata! :D
QUOTISSIMO!!!!!! Ma me li scordo sempre :(:D

Io li ho attaccati al fischietto di emergenza, così non dovrei scordare ne' l'uno ne' l'altro (basta ricordarsi di uno dei due...)
 
Io ho sempre fatto il contrario e mi sembra anche logico per 2 motivi:
-Più è in alto, più si allontana dalle anche e più peso deve sopportare la schiena, perchè meno si scarica su anche e quindi sulle gambe (il quadricipite regge un pò di più dei dorsali :D).

IMHO il carico deve stare in alto per essere più bilanciato, altrimenti ti tira indietro. Infatti uno zaino piccolo sta in alto sulle spalle, non in basso sui lombi.

... Leggendo leggendo pare che mi sbagli.
 
Non è spiegato benissimo su quel sito, ma dice 2 cose importanti:

1) Lo zaino anche a pieno carico, deve gravare il meno possibile sulla colonna vertebrale. Per fare ciò, dato che da qualche parte dovrà pur gravare, deve poter scaricare il più possibile sull'asse anche-gambe.

2) Porre i carichi pesanti contro il dorso. Questo non lo avevo specificato prima, ma è inportante per far allontanare il baricentro dello zaino il meno possibile dalla schiena, se no ci tira indietro.

Il perchè dopo dica di mettere le cose leggere in basso (ma le pesanti non in alto, ma contro lo schienale) non lo sò... Ma non mi convince :-?...

Vorrei la voce di qualche esperto quì, non vorrei dire cretinate... Ma il mio discorso mi sembra logico e su di me funziona :-?:-?
 
Credo che la motivazione sia quella di ridurre al minimo il momento dovuto allo zaino, cosa che ottieni avvicinando il peso del carico al baricentro del corpo sia in altezza che in distanza orizzontale. In questo modo viene alterato il meno possibile l'equilibrio del nostro corpo. Almeno questa è la spiegazione che mi dò.
 
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