azz ti metti in zaino la guida, con quel che si fanno pagare almeno fatti mettere tu nel suo zaino
DD !!
tornando seri copio e incollo dalla scheda fatta per il mio sito:
Consigli sulla preparazione dello zaino
Prima di tutto dobbiamo considerare lo zaino da utilizzare, in base al tipo di escursione che stiamo per intraprendere:
1 giorno -> 30 litri;
2 o più giorni -> 70 litri poiché sono indispensabili capacità di carico maggiori.
Caratteristiche dello zaino:
Comodità: Lo zaino ci accompagna per tutta la durata dell’escursione ed è quindi consigliabile che sia dotato di
spallacci confortevoli e abbastanza larghi, tali da scaricare il peso su una superficie maggiore della spalla.
La cintura ventrale che permette di bloccare lo zaino a livello della vita, sicuramente presente in uno zaino da 70L, insieme alle barre di alluminio e alla regolazione dell’altezza degli spallacci rispetto allo zaino vero e proprio.
Cosa portare con noi:
1 Carta topografica e una bussola;
2 Coltellino svizzero;
3 Acqua, in relazione alla durata dell’escursione e alle proprie caratteristiche fisiche (sudorazione, …). Personalmente per un’escursione di 6/7 ore porto con me 3 litri d’acqua se non sono sicuro di poter riempire le borracce durante la salita;
4 Cibo, per il pranzo e, soprattutto, gli spuntini durante la salita (cioccolato, il più gettonato
);
5 Occhiali e crema da sole, stick labbra;
6 Bacchette telescopiche, aiutano nella salita e nella discesa, soprattutto nei punti più difficili;
7 Giacca impermeabile, Gorotex consigliato, leggero e compatto, fa traspirare l’umidità;
8 Magliette e pile per il cambio, vedi nei consigli sull’abbigliamento;
9 Medikit (le influenze di Doom e Halo mi hanno segnato ultimamente) ovvero x chi non ha passato notti a sparare a mostri e alieni, un kit di pronto soccorso contenente disinfettante, garze, cerotti, un succhia veleno e un laccio emostatico. Utile un analgesico x il dolore e per chi soffre di allergia un antistaminico (anti-H1 - prati, fiori, pollini… una reazione allergica è sempre dietro l’angolo…);
10 Macchina fotografica, una bella digitale compatta, ampia scheda di memoria e batteria carica, meglio se c’è quella di scorta… non poter immortalare i luoghi della vostra escursione perchè è finita la batteria mette un nervoso…… ;
Se l’escursione si svolge in più giorni, dovremo aggiungere alla lista:
11 Sacco a pelo o meglio sacco lenzuolo per via dello spazio;
12 Una pila/torcia elettrica o meglio una frontale;
E per chi vuole fare lo ‘sborone’:
13 GPS, binocolo, altimetro, ...
Ricordatevi di non esagerare con il materiale, tutto influisce sul peso e quindi sulla fatica durante l’escursione.
