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  1. Raffaelloczz

    Work in progess.. La mia sciata

    Eccomi qui, oggi giornata devastante a lavoro e non ho avuto modo di leggere e rispondere a tutti i vostri commenti. Ringrazio in primis @Gianpa79 che è sempre molto accurato nelle spiegazioni e suggerimenti anche se il disegno non l ho ben capito 🤣 ma forse sono solo stanco dopo la giornata...
  2. Raffaelloczz

    Work in progess.. La mia sciata

    Ho chiesto delle spalle perché sono state evidenziate e volevo capire meglio la questione. Sul fatto che ci siano tanti altri problemi ne sono consapevole infatti mi sto facendo seguire da un istruttore…
  3. Raffaelloczz

    Work in progess.. La mia sciata

    Video integrale dove ho preso i frame, stessa pista stesso giorno. https://drive.google.com/file/d/10wh4-AkqiWu1KDV9JKK5oXeXNvfAM7IF/view?usp=drivesdk
  4. Raffaelloczz

    Work in progess.. La mia sciata

    Guarda che i frame non sono vecchi ma sono presi da un video fatto lo stesso giorno (ovvero venerdì) di quello postato ma essendo fatto da dietro non si vedono gli errori come nei video frontali, per cui ho caricato quello!
  5. Raffaelloczz

    Work in progess.. La mia sciata

    Scusate ma non ho ben capito il discorso delle spalle, vi posto di seguito tre frame in cui si vede la posizione delle spalle e solo sull’ultimo frame si vede la spalla esterna che va a coprire l’esterno. Spiegatemi meglio il discorso perché non mi pare che vado ad esasperare la posizione delle...
  6. Raffaelloczz

    Work in progess.. La mia sciata

    ok ora è più chiaro, grazie :)
  7. Raffaelloczz

    Work in progess.. La mia sciata

    Gianpa il discorso dell'on/off non lo capisco molto, anzi a me sembra di muovermi abbastanza e non di sciare park & ride, sto cercando di contare mentre scio per darmi una cadenza più fluida. Concordo che ho il vizio di aver fretta di fare la curva e questo è un male.
  8. Raffaelloczz

    Work in progess.. La mia sciata

    Si lo schiacciamento è un mio modo evidentemente che mi porto dietro per trovare centralità. In realtà sulle spalle non ci stiamo proprio lavorando, anzi stiamo lavorando solo su parte bassa per addrizzare il bacino sulla massima.
  9. Raffaelloczz

    Work in progess.. La mia sciata

    Purtroppo lo schiacciamento è una mia abitudine errata. Chi mi segue mi sta facendo lavorare in primis per correggere l’entrata di anca, principalmente con esercizi che mirano a svincolare in uscita curva al fine di trovarmi con il bacino dritto sulla massima. Ciò che mi dice è che devo essere...
  10. Raffaelloczz

    Work in progess.. La mia sciata

    Grazie @Tornado68, mi sto impegnando molto in questi ultimi due anni investendo molto tempo (e soldi 🤣) con allenatori ed ultimamente con un istruttore. Non nascondo che la mia sciata è cambiata notevolmente dal mio primo post su questo thread, ma voglio continuare a migliorare per arrivare ad...
  11. Raffaelloczz

    Work in progess.. La mia sciata

    Ieri campo imperatore, al mattino presto neve naturale da paura, verso le 11 ha mollato ma con questo caldo è abbastanza ovvio. Giudicate un po voi se ci sono miglioramenti, a mio avviso entro molto meno di anca e l'esterno è più sotto. L'isttuttore con cui mi sto allenando mi ha detto che ho...
  12. Raffaelloczz

    Work in progess.. La mia sciata

    Sì esatto con Andrea. Vediamo un po’ se mi riesce ad addrizzare 🤣
  13. Raffaelloczz

    Work in progess.. La mia sciata

    Io credo che prima lo fai e più sei efficace nella chiusura curva. Ovviamente il tempismo nel farlo è cadenzato anche dal tipo di arco che vuoi disegnare. Per me sarebbe già un bel traguardo avercelo ben deformato sulla massima in un parallelo (in cui si ha tutto il tempo necessario per...
  14. Raffaelloczz

    Work in progess.. La mia sciata

    Io l'ho inteso prima della massima. Almeno quello che mi stanno cercando di trasmettere allenatore ed istruttore (e credo anche Gianpa sia super d'accordo) è di iniziare a deformare l'esterno prima della massima.
  15. Raffaelloczz

    Work in progess.. La mia sciata

    Ahahahha cocciutaggine mi piace :ROFLMAO: Grazie per l'incoraggiamento. Speriamo di riuscire ad uscire prima o poi da questo limbo. Gli dirò anche di provare in tracciato, ma ho paura che se puta caso dovesse piacermi anche il tracciato (e ne sono sicuro) a quel punto la mia vita sociale sarà...
  16. Raffaelloczz

    Work in progess.. La mia sciata

    Gianpa praticamente hai fatto la stessa analisi video di un istruttore nazionale abruzzese. La sua frase è stata: Usi il bacino per fare angolazione invece delle ginocchia e fai poco avanzamento ! A valle del video mi ha detto non male la sciata ma ci sono tanti errori che dobbiamo correggere...
  17. Raffaelloczz

    Work in progess.. La mia sciata

    Ma figurati si scherza, però lo sai che sono sempre a favore delle tue analisi :PAAU
  18. Raffaelloczz

    Work in progess.. La mia sciata

    Ma non vedo e non sento più @Gianpa79 🤣
  19. Raffaelloczz

    Work in progess.. La mia sciata

    Grazie anche ai tuoi commenti sul mio primo video che postai qui sul forum che mi decisi ad intraprendere un percorso con l’allenatore 🙏🏻
  20. Raffaelloczz

    Work in progess.. La mia sciata

    Certo altrimenti da solo ero ancora a sciare sull’interno 😊
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