mamma mia!!!! Pausa pranzo spettacoloooo
Forse un paio di gradi più di ieri e oggi si stava ancora meglio.. zero vento, temperatura ottima e cielo serenissimo!
Un piacere pedalare in queste condizioni.. peccato per il "tempo contato"!
Alla fine ho fatto solo 1,20h - circa 24km x 590d+! Avrei pure proseguito ma rispetto a ieri ho variato giro e mi sono abbastanza infangato e dovendo tornare in ufficio non mi pareva il caso di presentarmi lurido di fango..
Infatti sono arrivato, andato in bagno a cambiarmi e con un'asciugamano che mi ero portato, mi sono rinfrescato un attimo con l'acqua ecc..
ho fatto giusto un paio di foto al volo
PS: aggiungo solo una valutazione personale.. e sicuramente non sto scoprendo l'America come si dice..
Ma così al volo dopo queste prime 2/3 uscite, mi vien da dire che il lavoro "specifico" fatto in palestra nel trimestre ottobre-dicembre (più gli esercizi con i pesi che faccio anche tuttora a casa) mi sembra che stia dando risultati.. più che in altri anni intendo.. I lavori di forza pare vadano bene..