Prime sciate su fondi duri

M

Manawa

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Ultima modifica:
madonna di campiglio .... comunque non è che si capisca un gran che ....

vado con le critiche o con gli elogi?
 
Ti lasci cadere all'interno della curva, finisci sull'interno e con l'esterno scarico:

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Tu hai un po' il mio stesso vizio: chiudere la curva prima possibile senza dare profondità.

Magari se un giorno sciamo assieme ci mettiamo a posto reciprocamente. HIHIHI
 

.

Quoto apo sei molto sullo sci interno e non solo a fine curva. A inizio curva, dopo il cambio ti sei portato avanti con a gamba esterna (nuova esterna sinistra) ben distesa mai ti sei inclinato troppo presto finendo subito sull'interno, cosa che si vede maggiormente nella parte finale della curva. Secondo me dovevi stare ancora un attimo di più sulla gamba distesa (sinistra) in modo da caricare bene e creare un buon vincolo e poi cercare l'inclinazione)
Di solito non fai così ma è la prima sciata, ci sta! Noto che tu sei un altro che è partito a mille, alla faccia del "ricomincio con calma". D'altronde chi ha grinta questo fa:HIP
 
Inclinarsi presto non è sbagliato, il problema è che poi hai quella gamba interna un po' lunga e passiva che non sai dove mettere e ti intralcia. Accorciala di più mentre ti abbassi (ginocchio verso l'ascella, disse il Mc HIHIHI) e contemporaneamente crea la dissociazione del busto, così "fai perno" sull'esterno caricandolo al meglio e riesci a guadagnare più inclinazione delle caviglie e delle tibie.
 
Edge ha detto:
Inclinarsi presto non è sbagliato, il problema è che poi hai quella gamba interna un po' lunga e passiva che non sai dove mettere e ti intralcia. Accorciala di più mentre ti abbassi (ginocchio verso l'ascella, disse il Mc HIHIHI) e contemporaneamente crea la dissociazione del busto, così "fai perno" sull'esterno caricandolo al meglio e riesci a guadagnare più inclinazione delle caviglie e delle tibie.
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Condivido tutti gli interventi, avete ragione sono un po' sull'interno, molto utile il video mi ero accorto anche io della gamba interna va accorciata di piu', vale la pena considerare a mio favore che sciavo su fondi veramente tosti con duro e pallinivari... pero' l'analisi nei fatti anche a me sebra corretta, piu' che cercare di stare sull'esterno fine a se stesso cercherei di fare come nel video e dare anche piu' profondità.

ps. il giorno successivo ho provato ad accorciare di piu' su una pista facile per capire, diciamo che stando fermi si perdono alcuni centimetri di sincronismo HIHIHI i risultati di un maggior accorciamento li ho sentiti in piega.
 
A parte i soliti problemi che abbiamo un po' tutti sullo spezzarsi o meno e sul finire sull'interno, quello che correggerei e dove lavorerei di più è il tempismo.
Ancora prima della massima pendenza sei già sdraiato a terra, aspetta ! Fai un bel movimento di inizio curva, bello alto di gambe, pronto a caricare la molla e tu, la scarichi in un nano secondo ad inizio curva, sulla massima pendenza sei già li, seduto ad aspettare immobile la curva successiva.

Aspetta fai cadere le punte, comincia a dare sulla massima, per sciabolare sull'esterno !

Andiamo nel dettaglio:
1.jpg
foto 1 hai appena cambiato e stai cercando il vincolo, sei già totlamente schiacciato col culo a terra, qui dovresti essere alto, le punte devono cadere , dovresti essere li col corpo a cercare lo sci esterno!
1.png
qui è successo l'inevitabile, viusto che eri già schiacciato lo sci non ha più ricevuto nulla, il busto avrebbe dovuto cominciare ad andare sulla punta dello sci esterno ed invece è ancora li nella posizione statica che avevi preso ad inizio curva, dove avresti dovuto invece cominciare ad assumere adesso.
la foto parla da se ...dov'è sei appoggiato?
1.png
Fine curva, sei ancora li nella stessa posizione che hai assunto nel primo terzo di curva, qui stai per svincolare, dovresti essere completamente in opposizione sulla gamba esterna, con la grande massa del corpo che punta la massima pendenza , per sfruttare l'effetto fionda del rilascio dello sci.... invece sei all'interno della curva con le spalle , cioè nella posizione opposta di do dovrebbero essere!
1.jpg
Qua mi piaci, sei venuto su bene, non ti sei aperto di busto, unica pecca le braccia basse che ti portano ad arretrare un pelo aprendo un po' gli angoli, tira aventi le braccia!
Da questa posizione con le braccia però più avanti rimani a cercare il vincolo, aspetta che le punte siano cadute sulla massima pendenza per poi andare a cercare con il busto la punta dello sci esterno!

Scusa se mi sono permesso, sicuramente chi ti segue ti conosce meglio e sa cosa correggerti!
Nell'inseme non male ma ricerca più movimento (delle gambe) perchè mi piace come rimani chiuso di busto!

ps ho messo solo le critiche, bravo lo sai già che lo sei !
 
Gian Maria ha detto:
Quoto apo sei molto sullo sci interno e non solo a fine curva. A inizio curva, dopo il cambio ti sei portato avanti con a gamba esterna (nuova esterna sinistra) ben distesa mai ti sei inclinato troppo presto finendo subito sull'interno, cosa che si vede maggiormente nella parte finale della curva. Secondo me dovevi stare ancora un attimo di più sulla gamba distesa (sinistra) in modo da caricare bene e creare un buon vincolo e poi cercare l'inclinazione)
Di solito non fai così ma è la prima sciata, ci sta! Noto che tu sei un altro che è partito a mille, alla faccia del "ricomincio con calma". D'altronde chi ha grinta questo fa:HIP
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Vedi che ti sei accorto della gamba esterna se ne sono accorti anche su bho per ora riesco ad estenderla per bene rispetto all'anno scorso HIHIHI
 
1.jpg


quii mi piaci ! appoggiato sull'esterno, preparazione del bastone bella in avanti, busto chiuso e che punta la massima pendenza!
Da qui devei solo alzarti e cercare l'esterno! ma senza fretta aspetta aspetta aspetta !

Solo il braccio sinistro un po' più avanti, per aiutarti a proiettarti verso il basso!
 
Gianpa79 ha detto:
A parte i soliti problemi che abbiamo un po' tutti sullo spezzarsi o meno e sul finire sull'interno, quello che correggerei e dove lavorerei di più è il tempismo.
Ancora prima della massima pendenza sei già sdraiato a terra, aspetta ! Fai un bel movimento di inizio curva, bello alto di gambe, pronto a caricare la molla e tu, la scarichi in un nano secondo ad inizio curva, sulla massima pendenza sei già li, seduto ad aspettare immobile la curva successiva.

Aspetta fai cadere le punte, comincia a dare sulla massima, per sciabolare sull'esterno !

Andiamo nel dettaglio:
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foto 1 hai appena cambiato e stai cercando il vincolo, sei già totlamente schiacciato col culo a terra, qui dovresti essere alto, le punte devono cadere , dovresti essere li col corpo a cercare lo sci esterno!
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qui è successo l'inevitabile, viusto che eri già schiacciato lo sci non ha più ricevuto nulla, il busto avrebbe dovuto cominciare ad andare sulla punta dello sci esterno ed invece è ancora li nella posizione statica che avevi preso ad inizio curva, dove avresti dovuto invece cominciare ad assumere adesso.
la foto parla da se ...dov'è sei appoggiato?
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Fine curva, sei ancora li nella stessa posizione che hai assunto nel primo terzo di curva, qui stai per svincolare, dovresti essere completamente in opposizione sulla gamba esterna, con la grande massa del corpo che punta la massima pendenza , per sfruttare l'effetto fionda del rilascio dello sci.... invece sei all'interno della curva con le spalle , cioè nella posizione opposta di do dovrebbero essere!
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Qua mi piaci, sei venuto su bene, non ti sei aperto di busto, unica pecca le braccia basse che ti portano ad arretrare un pelo aprendo un po' gli angoli, tira aventi le braccia!
Da questa posizione con le braccia però più avanti rimani a cercare il vincolo, aspetta che le punte siano cadute sulla massima pendenza per poi andare a cercare con il busto la punta dello sci esterno!

Scusa se mi sono permesso, sicuramente chi ti segue ti conosce meglio e sa cosa correggerti!
Nell'inseme non male ma ricerca più movimento (delle gambe) perchè mi piace come rimani chiuso di busto!

ps ho messo solo le critiche, bravo lo sai già che lo sei !
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Intanto grazie per avermi dedicato del tempo e per l'analisi dettagliata, è interessante e codivido tutti i punti tranne il primo (forse perchè poi magari va bene), cioè mi spiego cerchiamo tutti di risolvere la curva subito e già a metà curva con sci sulla massima dovremmo essere al massimo della piega, pero' è anche vero quello che dici dal punto due in poi. HIHIHIHIHIHIHIHIHI

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Gianpa79 ha detto:
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quii mi piaci ! appoggiato sull'esterno, preparazione del bastone bella in avanti, busto chiuso e che punta la massima pendenza!
Da qui devei solo alzarti e cercare l'esterno! ma senza fretta aspetta aspetta aspetta !

Solo il braccio sinistro un po' più avanti, per aiutarti a proiettarti verso il basso!
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Anche me piaceva ma forse sono un po' basso di busto ho ceduto, la curva è venuta anche profonda dopo almeno credo
 
Guarda fino a ieri la pensavo come te, ma quelle due ore con l'istruttore hanno ribaltato un po' le mie certezze sul busto e sulla prima fase di curva.
Vedremo durante la stagione che viene fuori ..... ti aggiornerò , mi ha fatto vedere un po' di foto di come va tenuto il busto , e ultimamente vogliono prorpio questa chiusura molto accentuata .....

quando avrò le idee più chiare ti posterò un video. Appena mi arriva metto anche il mio così vediamo come mi cambia l'istruttore in questi 2/3 mesi!
 
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