Sono tornato a sciare dopo vent'anni....aiuto!

PierP63

New member
Buonasera a tutti, questo è il mio primo messaggio nel forum, spero quindi vorrete perdonare eventuali errori.
Ho sempre amato la montagna, soprattutto estiva, forse proprio perché vivo in una città di mare o perché facendo un lavoro sedentario che mi vede passare molte ore in macchina, ho sempre avuto il bisogno di "cambiare aria" e di muovere un po' le gambe a contatto con la natura, unendo a questo la passione per la fotografia.
La mia carriera sciistica è sempre stata molto limitata, solo pochissime lezioni da adolescente e poi via, senza tecnica e tantomeno stile, ma quando capitava la vacanza sulla neve con amici riuscivo a star dietro a tutti, anche se forse era più fatica che altro.
Il risultato è stato non coltivare una grande passione per gli sport invernali...fino adesso...
Ho due figlie in fascia teen ager e nell'arco di una decina d'anni mia moglie ed io abbiamo provato 3/4 volte a far prendere lezioni, ma anche loro non mostravano un grande interesse.
Quest'anno la mia secondogenita, probabilmente tramite discorsi con i compagni di scuola, ha voluto riprovare e siamo partiti.
Per i primi due giorni non mi passava neanche per la testa di mettere gli sci ai piedi, poi la piccola ha insistito e il dovere di padre ha avuto il sopravvento.
Ho 54 anni, sono alto 1,80 +/-, sono in sovrappeso (88 Kg), non sono allenato e mi fa compagnia qualche acciacco articolare...ottimo quadro!
Il primo pensiero è stato "ora mi rompo"...ma poi forse è veramente come andare in bicicletta e sono riuscito a star dietro alla figlia...male e senza tecnica, naturalmente...
La mattina dopo ho deciso di fare almeno un'ora di lezione, se non altro per capire gli sci attuali e mi si è aperto un mondo davanti, grazie al maestro.
Già dal pomeriggio mi sono trovato a fare curve a sci uniti come non credo di avere mai fatto, anche se su pendii leggeri e a bassa velocità, ma per me godibilissima.
Il secondo e terzo giorno ho osato anche un paio di rosse, ma la mia condizione muscolare si faceva sentire e ogni tanto mi dovevo fermare.
Al rientro a casa sarei immediatamente ripartito e in realtà non vedo l'ora di riacquistare un minimo di forma per l'anno prossimo.
Così ho cominciato a cercare informazioni in internet e ho trovato il vostro forum.
Ormai è quasi un mese che cerco di seguirvi e ho deciso di iscrivermi perché le domande e i dubbi per quei pochi giorni si sono fatti sempre più spazio e pensavo di chiedervi aiuto.
Quando sono andato a noleggiare sci e scarponi ho illustrato la mia situazione chiedendo qualcosa di facile e tollerante.
Al momento non sapevo cosa mi avessero dato, poi qualche giorno fa mi sono ritrovato nel portafoglio lo scontrino del noleggio e ho telefonato per curiosità.
Gli sci erano Salomon X Max SX (Blu) (questi salomon-x-max-sx-con-attacco-lithium-10-l391664-whtbl.html) da 165 e gli scarponi Salomon Impact 8 (mi pare) con un flex di 80.
Ora la mia domanda è questa: dove il pendio era un po' più ripido, o la neve un po' più dura, mi sembrava che non tenessero molto, anche se cercavo lo spigolo, almeno mi sembrava. Può essere una questione anche di materiale oltre che mia?
Volendo proseguire e migliorare un poco cosa mi consigliate da questo punto di vista, lezioni essenziali a parte, come sci e flex?
Scusate "L'autobiografia" di presentazione e grazie della pazienza.
A presto
 
Ciao. Chi verrà dopo di me ti risponderà sicuramente con più cognizione, ma .....

Sci da 165 sono sicuramente da slalom e per uno della nostra stazza ed età (io sono 190 x 90kg - 51 anni, ahimé) rimangono validi - a mio parere - solo per volersi divertire una mezza giornata. Essendo consapevole delle caratteristiche intrinseche degli sci.
Tutte le volte che li ho provati a noleggio (anche materiali di livello), mi costringevano a rimanere costantemente sugli spigoli (come del resto vuole il tipo di sci, che per questo è nato), anche in aree semipianeggianti.
Hanno di bello che si girano in un amen, ma volendo tirare dritto rischi di "tirarti" anche le ginocchia :PAAU. Pure a basse velocità.

Il mio consiglio da semi-ignorante in materia, se non volessi acquistare, è di noleggiarti un RC o - al limite - un GS decente, minimo 175-180. Altrimenti, anche prendendo il maestro, rischi di non re-imparare niente.
Con i 165 avrai l'illusione di aver re-imparato da subito ex novo ma passerai tutta la giornata sugli spigoli distruggendoti i quadricipiti ... HIHIHI
 
Concordo con Bisfra: sci da 165 sono assolutamente sbagliati per le tue caratteristiche fisiche e per la tua scarsa esperienza.

Io ti consiglierei di NON acquistare nulla, per ora, e di noleggiare dei semplici allround da 175/177... con raggio intorno ai 15/17 metri.

Ogni noleggio ha sci di quel genere, che sono molto facili da deformare con la tua stazza (simile alla mia), giri ugualmente in modo facile, ma eviti di distruggerti le ginocchia.

Gli sci prendili tra un paio d'anni quando avrai capito quanto avrai progredito e quanto vorrai ancora progredire o meno (a molta gente basta scendere in modo turistico).

Quello che puoi acquistare, invece, sono gli scarponi.... Io però aspetterei di prender prima qualche altra lezione e poi prenderei qualcosa intorno al 100/110 di flex, così da trovarti bene anche dopo quando andrai a progredire.

I soldi che volevi investire subito negli sci, usali tutti in lezioni... meglio se in sessioni di due ore (poi ti riposi e ripassi nel pomeriggio quello che ti hanno insegnato alla mattina).
 
Grazie dell'attenzione e dei consigli.
In effetti, leggendo nel forum, avevo già messo in preventivo la precedenza alle lezioni e al seguito eventualmente scarponi e poi sci.
La mia curiosità rivolta al materiale è proprio per cosa provare a noleggiare.
Ho spulciato nei vari siti e, fermo restando che per gli scarponi saranno i miei piedi a scegliere, per gli sci sono piuttosto confuso dalle definizioni delle varie case.
La domanda che ancora vi rivolgo è se potrebbero andare bene sci tipo Salomon X Max 6/8, Rossignol Pursuit 400/600, Atomic Redster XT, Fischer Progresso 16 e simili, o devo rivolgermi ad altro tipo di materiale per voler migliorare un poco, restando in ambito turistico per questioni "fisiche".
Grazie ancora e buona serata a tutti
 
Secondo me ti stati preoccupando troppo degli sci.

Inizialmente l'unica accortezza sarà quella di andare in un noleggio fornito e serio e farti consigliare, man mano che progredisci, lo sci adatto... possibilmente cum grano salis... se ti ripropongono i 165 già sai che di danno quello che hanno e non quello che a te serve (cambia noleggiatore).

Qualunque buon allround da noleggio, purchè con solette e lamine decenti, ti consentirebbe di fare cose che ancora non sei in grado di fare.

Concentrati piuttosto:
- nella scelta di uno scarpone valido, comodo ma non troppo mollaccione, affinchè questo ti lasci margini di crescita (il flex te l'ho già indicato).
- nell'individuare un posto dove ripetere sempre le stesse piste e scegliere, magari, sempre lo stesso maestro, in modo da razionalizzare gli sforzi per il tuo apprendimento.
 

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Ultima modifica:
Concordo con MAX.

Lo sci può essere importante, ma nel tuo caso in negativo.
Cerca un noleggiatore decente senza fissarti su marche e modelli, ma solo sul tipo di sci e - consentimi - su una lunghezza che sia adeguata al tuo fisico.
 
Grazie dell'attenzione e dei consigli.
In effetti, leggendo nel forum, avevo già messo in preventivo la precedenza alle lezioni e al seguito eventualmente scarponi e poi sci.
La mia curiosità rivolta al materiale è proprio per cosa provare a noleggiare.
Ho spulciato nei vari siti e, fermo restando che per gli scarponi saranno i miei piedi a scegliere, per gli sci sono piuttosto confuso dalle definizioni delle varie case.
La domanda che ancora vi rivolgo è se potrebbero andare bene sci tipo Salomon X Max 6/8, Rossignol Pursuit 400/600, Atomic Redster XT, Fischer Progresso 16 e simili, o devo rivolgermi ad altro tipo di materiale per voler migliorare un poco, restando in ambito turistico per questioni "fisiche".
Grazie ancora e buona serata a tutti


Prima cosa (come giustamente leggevi nel Forum..) che dovresti fare, è l'acquisto dei scarponi.., secondo me un Flex 110 è l'ideale per la tua "stazza" ed il tuo livello (anzi...) ....; seconda cosa (non c'è cosa più vera..), sono i piedi che scelgono lo scarpone, e mai viceversa (prima di acquistarli, provane almeno 3/4 modelli, e a mio giudizio vanno acquistati in negozio...). Infine lo sci io ti consiglierei il seguente, per citare i Salomon (ma in realtà ce ne sono molti...) Salomon X Max X 10 con attacco XT 12 TI C90 on line lo trovi scontato a circa 390 Euro è un All mountain, ti consiglierei il 169 cm almeno, o il 176 cm ....., ma il 169 per il tuo livello forse è meglio, è più maneggevole...., personalmente li ho provati lo scorso anno, è un buon prodotto, ed anche a velocità medie tiene benino ed è ben gestibile....
 
Grazie ragazzi, sono assolutamente d'accordo, è che dopo tanti anni di "buio" sul materiale, sono rimasto un po' travolto da tutto quello che ho trovato sui siti delle varie case.
Il primo passo saranno sicuramente gli scarponi. Con quelli che mi avevano dato non mi ero trovato male per la comodità, ma per avere un po' più di controllo avevo dovuto stringere tutti i ganci al massimo, tranne quello sulle dita.
I miei polpacci la sera non erano felicissimi....
A cercarli adesso magari trovo qualcosa in saldo della passata stagione.
Concordo con la precedenza alle lezioni ed eventuali esperimenti a noleggio per i materiali.
Grazie ancora
 
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