A occhio e croce:
- scegli scarponi con un flex (indice di "durezza" e deformabilità dello scafo) non superiore a 90-100
- vai in un negozio fornito e "serio" e fa che siano i tuoi piedi a scegliere gli scarponi tra i vari modelli che ti verranno proposti.
- la taglia deve essere la tua, non prenderli nè stretti (non dev fare gare), nè larghi (scieresti peggio)
- prima di comprare gli scarponi che avrai scelto tra quelli che ti avranno proposto tienili minimo mezzora.... e camminaci su.. meglio se li tieni per un tempo anche superiore. Sono gli scarponi con cui, poi, scierai per anni. A caldo i punti di presione si sentono poco, se non li tieni per un po rischi di comprare roba che poi, al freddo e dopo qualche ora, ti farà male ai piedi.
Per il resto leggi il link che ti ho già postato.
P.S. Magari arriveranno consigli ancora più dotti e precisi dei miei, ma intanto segui questi.