[solo teoria] come miglioro la mia curva?

G

gianka

New member
Ciao a tutti.


Non ho video, fino all'anno prossimo non potro' fare lezioni (fatte fino al 5). Sto iniziando a condurre.
Vorrei raccontarvi quando curvo cosa sento e cosa "penso" di fare per avere qualche indicazione da mettere in pratica domenica!!!


Sono in diagonale, in angolazione, busto rivolto a valle ginocchia leggermente flesse.
Mi spingo sulle gambe tipo per fare un salto. ombelico si sposta verso avanti/valle. Facendo questo automaticamente angolazione sparisce, lo sci diventa piatto. con le caviglie angolo dalla parte opposta, continuo a guardare verso valle (ora l'ombelico guarda nella stessa direzione degli sci) Con la caviglia esterna cerco e sento un appoggio in cui scorre lo spigolo della dello sci esterno. Finisco la curva con leggera flessione delle ginocchia che mi aiuta ad andare bene in angolazione mentre l'ombelico guarda piu' a valle rispetto alla direzione degli sci. Pronto per una nuova curva.

La sensazione e' che mi sento molto piu' stabile in curva. Il maestro mi ha detto che sciando in questo modo scendo piu' veloce rispetto a prima. Io mi sono accorto solo di non avere piu' un esterno che balla perche' non carico.


Ora stavo pensando a baldaxski con il suo mitico esercizio a secco per l'interno
http://www.skiforum.it/forum/showthread.php?t=61708&p=1177880&viewfull=1#post1177880

Data la mia curva attuale (non smontatemela troppo se no non scio piu'!) Quando dovrei fare il movimento con l'abduttore ? appena dopo la spinta in avanti/valle mentre sento l'appoggio con la caviglia esterna?


Ciao e Grazie a tutti!!

P.S. lo so che e' un pistolotto teorico, ma cosa devo fare aspettando la domenica mentre qui intorno scendono quintali di neve?:TRUZZ:
 
Ultima modifica:
gianka ha detto:
Ciao a tutti.


Non ho video, fino all'anno prossimo non potro' fare lezioni (fatte fino al 5). Sto iniziando a condurre.
Vorrei raccontarvi quando curvo cosa sento e cosa "penso" di fare per avere qualche indicazione da mettere in pratica domenica!!!


Sono in diagonale, in angolazione, busto rivolto a valle ginocchia leggermente flesse.
Mi spingo sulle gambe tipo per fare un salto. ombelico si sposta verso avanti/valle. Facendo questo automaticamente angolazione sparisce, lo sci diventa piatto. con le caviglie angolo dalla parte opposta, continuo a guardare verso valle (ora l'ombelico guarda nella stessa direzione degli sci) Con la caviglia esterna cerco e sento un appoggio in cui scorre lo spigolo della dello sci esterno. Finisco la curva con leggera flessione delle ginocchia che mi aiuta ad andare bene in angolazione mentre l'ombelico guarda piu' a valle rispetto alla direzione degli sci. Pronto per una nuova curva.

La sensazione e' che mi sento molto piu' stabile in curva. Il maestro mi ha detto che sciando in questo modo scendo piu' veloce rispetto a prima. Io mi sono accorto solo di non avere piu' un esterno che balla perche' non carico.


Ora stavo pensando a baldaxski con il suo mitico esercizio a secco per l'interno
http://www.skiforum.it/forum/showthread.php?t=61708&p=1177880&viewfull=1#post1177880

Data la mia curva attuale (non smontatemela troppo se no non scio piu'!) Quando dovrei fare il movimento con l'adduttore ? appena dopo la spinta in avanti/valle mentre sento l'appoggio con la caviglia esterna?


Ciao e Grazie a tutti!!

P.S. lo so che e' un pistolotto teorico, ma cosa devo fare aspettando la domenica mentre qui intorno scendono quintali di neve?:TRUZZ:
Clicca per espandere...

Forse questo ti puo aiutare https://www.youtube.com/watch?v=vlzIkIQa3e0
 
Sono in diagonale, in angolazione, busto rivolto a valle ginocchia leggermente flesse.
ok


Mi spingo sulle gambe tipo per fare un salto.
no. Lasciati cadere passivamente verso l'interno: la forza di gravità è sufficiente.

ombelico si sposta verso avanti/valle. Facendo questo automaticamente angolazione sparisce, lo sci diventa piatto. con le caviglie angolo dalla parte opposta, continuo a guardare verso valle (ora l'ombelico guarda nella stessa direzione degli sci) Con la caviglia esterna cerco e sento un appoggio in cui scorre lo spigolo della dello sci esterno.
ok

Finisco la curva con leggera flessione delle ginocchia che mi aiuta ad andare bene in angolazione mentre l'ombelico guarda piu' a valle rispetto alla direzione degli sci. Pronto per una nuova curva.
Flessione o inclinazione delle ginocchia?

La sensazione e' che mi sento molto piu' stabile in curva. Il maestro mi ha detto che sciando in questo modo scendo piu' veloce rispetto a prima. Io mi sono accorto solo di non avere piu' un esterno che balla perche' non carico.
molto bene.
 
gianka ha detto:
....Sono in diagonale, in angolazione, busto rivolto a valle ginocchia leggermente flesse.
Mi spingo sulle gambe tipo per fare un salto. ombelico si sposta verso avanti/valle. Facendo questo automaticamente angolazione sparisce, lo sci diventa piatto. con le caviglie angolo dalla parte opposta, continuo a guardare verso valle (ora l'ombelico guarda nella stessa direzione degli sci) Con la caviglia esterna cerco e sento un appoggio in cui scorre lo spigolo della dello sci esterno. Finisco la curva con leggera flessione delle ginocchia che mi aiuta ad andare bene in angolazione mentre l'ombelico guarda piu' a valle rispetto alla direzione degli sci. Pronto per una nuova curva.
Clicca per espandere...

Livello intermedio assicurato a vita....
Immagina di fare questa curva sul ripido e duro, non penso ricaveresti piacevoli sensazioni...
Avresti subito problemi a gestire velocità e tenuta della traiettoria.
 

.

baldaxski ha detto:
Ok sloggul e quindi che dovrebbe fare?
Clicca per espandere...

Sloggul ha detto:
Domanda lecita, ma come sai mi piacciono gli spunti di riflessione.
I contenuti di solito sono per i miei allievi.
Spero che nessuno se ne abbia troppo a male...
Clicca per espandere...

:KEV:KEV:KEV Un maestro chiede ad un altro la soluzione di un problema....il secondo non risponde......o la domanda è posta male oppure il secondo non sa rispondere....:shock::shock: .....
Comunque io nella descrizione iniziale mi son perso......:D
 
Sloggul ha detto:
Domanda lecita, ma come sai mi piacciono gli spunti di riflessione.
I contenuti di solito sono per i miei allievi.
Spero che nessuno se ne abbia troppo a male...
Clicca per espandere...

Io sì, la materia è già di per sè non semplice da trattare al pc, se in più ci metti mezze frasi, indovinelli e riferimenti esoterici la cosa diventa ancora più incasinata. Ma è il mio punto di vista, magari sbaglio.
 
Oppure il primo maestro chiede al secondo di contribuire in modo costruttivo anziché distruttivo, ma il secondo non accoglie l'invito e lo rimanda al mittente. Il terzo maestro si stupisce :D
 
Matsci ha detto:
:KEV:KEV:KEV Un maestro chiede ad un altro la soluzione di un problema....il secondo non risponde......o la domanda è posta male oppure il secondo non sa rispondere....:shock::shock: .....
Comunque io nella descrizione iniziale mi son perso......:D
Clicca per espandere...

Non penso che Baldaxski abbia bisogno di sapere la soluzione, che sicuramente conosce.
Io non penso di dover dimostrare qualcosa.

Ognuno dà il proprio apporto secondo il proprio stile :D
 
Je suis Sloggul.
Zetakappa ce l'hai in firma cosa intendeva Sloggul (che è liberamente interpretabile tanto adesso non risponde più). Se fai troppo movimento attivo con le gambe, invece di "semplicemente"* gestire le forze in gioco, rallenti l'azione del cambio e perdi il controllo degli sci.

*Quel "semplicemente" è la cosa più difficile da fare sugli sci, purtroppo.
 
zetakappa ha detto:
Oppure il primo maestro chiede al secondo di contribuire in modo costruttivo anziché distruttivo, ma il secondo non accoglie l'invito e lo rimanda al mittente. Il terzo maestro si stupisce :D
Clicca per espandere...

Ma il terzo maestro non è bravo come loro.....è solo un povero maestrucculo di paese, un povero secondo livello di una misconosciuta scuola sci....una certa Swiss.........e ogni tanto fa fatica a capire....per questo chiedeva lumi......a lor signori....:D
 
Nitrato ha detto:
Je suis Sloggul.
Zetakappa ce l'hai in firma cosa intendeva Sloggul (che è liberamente interpretabile tanto adesso non risponde più). Se fai troppo movimento attivo con le gambe, invece di "semplicemente"* gestire le forze in gioco, rallenti l'azione del cambio e perdi il controllo degli sci.

*Quel "semplicemente" è la cosa più difficile da fare sugli sci, purtroppo.
Clicca per espandere...
Ma io lo so cosa intendeva Sloggul, e lo sa anche il baldax, ma magari non tutti sanno di cosa si parla, soprattutto visto che l' avanti/interno è una delle basi della tecnica italiana (che è quella su cui si è formato anche Sloggul, per inciso, anche se poi ha trovato la verità altrove).
Ma secondo voi se uno sapesse cos'è il phantom move o il two feet release chiederebbe quando dare spigolo allo sci interno? Essù!
 
E comunque il povero Gianka ha posto una domanda, gli han risposto tre maestri e nessuno gli ha detto niente... Si deve fidare dell'opinione di un paio di sciatori da tastiera. :checepossofa:
 
Devi accedere o registrarti per rispondere qui.
Top