dislivello
- Autore discussione suxsusy
- Data d'inizio
Circa 300? :think:
Fatto il conto su una piccola camminata che faccio quando ho pochissimo tempo: 225 mt di dislivello in circa 40 minuti, fanno quasi 340. Diciamo che su percorsi più lunghi e/o meno agevoli si fa qualcosa meno.
Anche se mi sa che quest'anno non sono in forma come l'anno scorso.
EDIT: in discesa non ho mai fatto caso. Non credo molto di più perché col ginocchio faccio quasi più fatica a scendere che a salire.
Fatto il conto su una piccola camminata che faccio quando ho pochissimo tempo: 225 mt di dislivello in circa 40 minuti, fanno quasi 340. Diciamo che su percorsi più lunghi e/o meno agevoli si fa qualcosa meno.
Anche se mi sa che quest'anno non sono in forma come l'anno scorso.
EDIT: in discesa non ho mai fatto caso. Non credo molto di più perché col ginocchio faccio quasi più fatica a scendere che a salire.
1000 metri di dislivello in un ora??? :shock::shock::shock: Min.kia! Ma quanto vai??????????? Io alla metà neanche se trucco gli scarponi!!
DD DDMi stavo documentando un po': Vertical Kilometer - Wikipedia
sono un po' più di 1800, comunque meno di 2000.
Sì, in pratica hai superato un dislivello di 1000 metri in meno di 2 km di "strada".
Notevole. Complimenti!
sono un po' più di 1800, comunque meno di 2000.
Sì, in pratica hai superato un dislivello di 1000 metri in meno di 2 km di "strada".
Notevole. Complimenti!
Ma cammini a passo spedito senza accorgertene, o per una sorta di "gara" con te stessa?
Io ho ricominciato da poco a camminare, non più di due anni, direi. Ed mi rendo conto che è molto cambiato il mio senso del camminare, rispetto ad anni fa. Spesso è più un
"vagare" per montagne intanto che vago nei miei pensieri.
Ma non l'hai fatto??Caspiterina che bello questo vertical!
Molto interessante
E' il tracciato su cui è stato stabilito più volte il record mondiale, intorno ai 30 minuti!
https://www.youtube.com/watch?v=uVRNjlEY8GI
https://www.youtube.com/watch?v=uVRNjlEY8GI
Le mete che voglio raggiungere sono più in alto, una che voglio fare sono 1500 mt dislivello ad es. e quindi devo accorciare il tempo senò non mi passa più
Ma quanto son lenta....Sulle indicazioni dei tempi cai sarebbero sui 400 m/h... Penso dipenda molto dall'equipaggiamento e dal percorso.. Facendo un trekking di più giorni con zaini pesanti etc mediamente non più di 500m/h mentre se si va a fare una corsetta in collina anche 1000 m/h
Per quanto mi riguarda la risposta è: dipende... Dall'umore e da quello che cerco dalla montagna quel giorno... E dal tempo a disposizione, ovviamente... Se ho solo 3 ore la mattina e voglio fare un giro relativamente lungo, tocca accelerare il passo...
Ad ogni modo cerco di non trasformare mai la camminata in una corsa, quindi raramente ho sforato i 750 m/h...
Ad ogni modo cerco di non trasformare mai la camminata in una corsa, quindi raramente ho sforato i 750 m/h...