Andare a sciare o no?!

E

Eld001

Guest
Non prendetemi per pazzo. Sono consapevole che ho chiesto in un forum di sci-muniti se andare a sciare o no... quindi so che la risposta è SI. Ma sentite il perchè della mia domanda!
Ho avuto un lieve infortunio (avevo già aperto un thread per spiegarlo http://www.skiforum.it/forum/allena...11-possibili-micro-frattura-al-ginocchio.html). Sabato mi è stato chiesto di andare a sciare, io come maniaco di sci in astinenza ha subito detto si. (che me lo chiedete a fare?? HIHIHI) Però ci sto un attimo pensando... questo dolore al ginocchio si fa sentire ogni tanto quando faccio le scale o quando carico sul ginocchio. Devo dire che va migliorando, per esempio questa mattina dopo varie rampe di scale mi sono reso conto che il ginocchio non ha dato problemi, mentre oggi pomeriggio un po' si è fatto sentire.
Io non so che fare... la mia voglia di andare è pazzesca! Non scio da 3 settimane... All'ospedale mi hanno fatto lastra e visita ortopedica e la cosa importante è stata che il ginocchio non mi cede, quindi non necessita di aiuto (gesso, tutore ecc..) mi hanno dato un'altra settimana di riposo che è finita ieri, lunedi. Il problema è che non vorrei giocarmi la settimana bianca che farò a fine marzo per una sola uscita... voi cosa ne dite?
Il dolore che sento è come una punta nel lato interno... non fa male tutto il ginocchio ma solo il lato interno. Il dottore non ha detto altro che riposo e antidolorifici... ma qui continua
 
Eldest ha detto:
Non prendetemi per pazzo. Sono consapevole che ho chiesto in un forum di sci-muniti se andare a sciare o no... quindi so che la risposta è SI. Ma sentite il perchè della mia domanda!
Ho avuto un lieve infortunio (avevo già aperto un thread per spiegarlo http://www.skiforum.it/forum/allena...11-possibili-micro-frattura-al-ginocchio.html). Sabato mi è stato chiesto di andare a sciare, io come maniaco di sci in astinenza ha subito detto si. (che me lo chiedete a fare?? HIHIHI) Però ci sto un attimo pensando... questo dolore al ginocchio si fa sentire ogni tanto quando faccio le scale o quando carico sul ginocchio. Devo dire che va migliorando, per esempio questa mattina dopo varie rampe di scale mi sono reso conto che il ginocchio non ha dato problemi, mentre oggi pomeriggio un po' si è fatto sentire.
Io non so che fare... la mia voglia di andare è pazzesca! Non scio da 3 settimane... All'ospedale mi hanno fatto lastra e visita ortopedica e la cosa importante è stata che il ginocchio non mi cede, quindi non necessita di aiuto (gesso, tutore ecc..) mi hanno dato un'altra settimana di riposo che è finita ieri, lunedi. Il problema è che non vorrei giocarmi la settimana bianca che farò a fine marzo per una sola uscita... voi cosa ne dite?
Il dolore che sento è come una punta nel lato interno... non fa male tutto il ginocchio ma solo il lato interno. Il dottore non ha detto altro che riposo e antidolorifici... ma qui continua
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1 andare e non strappazzarsi (se ne sei capace)
2 andare e se avverti qualche sensazione strana smettere di sciare
3 non andare
Nell'ordine quello che farei io
 
Andare e non strapazzarmi non so quanto riesca a farlo. Ho pensato anche io di andare e magari fermarmi ma dato che sto con un'amica non vorrei darle questo peso enorme. No fermiamoci, fermiamoci... rovinerei la giornata a lei e a me..
 
E provare a sentire (se fai a tempo) il parere di un altro specialista?

Io ho due protusioni ed un'ernia discale, stando ad alcuni medici avrei solo dovuto prendere farmaci e al limite prevedere di operarmi..............da due anni faccio pilates e posturale e tutto sommato non va male (ho recuperato molti movimenti) anche se purtroppo quando scio da solo (90% delle volte) dopo 4 ore mi devo fermare altrimenti mi brucia la gamba dx!
 
Ciao,
io pratico ciclismo a livello agonistico da un po di anni. Una cosa certa che ho imparato è che il dolore è sempre sinonimo di un problema.
trascurare o ignorare un problema può essere pericoloso. Quindi io non solo non andrei ma chiederei parere ad un altro medico, magari più specializzato in traumi sportivi. Prima di prescriverti riposo (un genio non ci sarei mai arrivato io!!) ti ha fatto fare degli esami?
 

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No gli esami no... solo lastra e visita. Ci do dentro con pomate e cose cosi ma anche se va migliorando il dolore c'è comunque ogni tanto
 
Eldest ha detto:
Andare e non strapazzarmi non so quanto riesca a farlo. Ho pensato anche io di andare e magari fermarmi ma dato che sto con un'amica non vorrei darle questo peso enorme. No fermiamoci, fermiamoci... rovinerei la giornata a lei e a me..
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Perchè scusa?
Se è una bella giornata la tua amica continua a sciare e tu prendi il sole a un bel rifugio, ti fai un calimero e la aspetti. Io faccio sempre così : mio marito non scia :semagna:
 
Perchè siamo due futuri maestri di sci (ci stiamo allenando per questo!!) e le giornate insieme sono piene non penso riuscirei a guardarla mentre scia mentre io mi bevo qualcosa al bar!!
 
Eldest ha detto:
Perchè siamo due futuri maestri di sci (ci stiamo allenando per questo!!) e le giornate insieme sono piene non penso riuscirei a guardarla mentre scia mentre io mi bevo qualcosa al bar!!
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Hei ma allora la cosa è seria!
:D
In questo caso visto che la tua non sarebbe una sciata di relax secondo me ti conviene saltare il giro e metterti in forma smagliante.
In alternativa per non sentire i morsi della "fame di sci" ti consiglio le terme, magari l'idromassaggio ti aiuta anche per il ginocchio...:HIP
 
Io nn andrei.Senti anche altri dottori e riposo assoluto visto che hai anche la settimana bianca programmata
 
Se non hai niente non rischi niente, dice il saggio. Stai pure migliorando. Mobilizzazione dipendente dal dolore e bona lì. Vai a sciare, se fa male ti regoli/ti fermi, non è che il dolore rompa qualcosa.
Ovviamente se non ti fidi della diagnosi chiedi preliminarmente un secondo parere: se c'è effettivamente qualcosa di rotto o di strappato non è il caso di forzare.
 
di rotto non c'è nulla. Ne sono certo perchè oltre alla lastra che non mostra niente di rotto, ho comunque due settimane alle spalle in cui senza pensarci ho corso e saltato ogni tanto senza dolori. Il problema arriva un po' dopo aver fatto qualche rampa di scale, e quando da seduto alzo la gamba... Io vorrei provare anche per farmi un'idea di come sto messo... ho iniziato da un paio di giorni gli antinfiammatori e fanno effetto. Venerdì decido se andare o no.. nel frattempo non posso andare da un medico, ma monitoro io un po' la situazione e vedo quando e quanto sento dolore.
 
Eldest ha detto:
di rotto non c'è nulla. Ne sono certo perchè oltre alla lastra che non mostra niente di rotto, ho comunque due settimane alle spalle in cui senza pensarci ho corso e saltato ogni tanto senza dolori. Il problema arriva un po' dopo aver fatto qualche rampa di scale, e quando da seduto alzo la gamba... Io vorrei provare anche per farmi un'idea di come sto messo... ho iniziato da un paio di giorni gli antinfiammatori e fanno effetto. Venerdì decido se andare o no.. nel frattempo non posso andare da un medico, ma monitoro io un po' la situazione e vedo quando e quanto sento dolore.
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Se non è rotto niente nessun problema. Al limite ti fermi per il dolore.
 
Eldest ha detto:
Perchè siamo due futuri maestri di sci (ci stiamo allenando per questo!!) e le giornate insieme sono piene non penso riuscirei a guardarla mentre scia mentre io mi bevo qualcosa al bar!!
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Non essendo dottore mi auto diffido da darti consigli....ma se ti stai preparando per le selezioni per diventare maestro, significa che alle spalle hai qualche anno di agonismo, quindi dovresti conoscere il tuo corpo e le risposte che ti da dopo infortuni più o meno lievi.

Max
 
Hahahaha si ma non so se in questo posso dirmi fortunato, non ho mai avuto problemi di tipo fisico gravi. Giusto alla mano o braccia. Alle gambe solo lividi. E' la prima volta che mi succede qualcosa di più complesso, non essendo comunque grave.
Si ci stiamo preparando per fare le selezioni tra un paio d'anni. Ma vorrei avere tanti pareri per analizzare un po' le varie risposte
 
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