Nitrato
Well-known member
Allora, mi considero un buono sciatore ma forse sono solo uno sbruffone. Premetto che la prossima stagione prenderò un maestro per imparare seriamente, ma vorrei il vostro feedback sulla mia impostazione della curva acquisita da autodidatta della tecnica moderna, dopo decenni di tecnica vecchia.
Dunque, pista ideale, non troppo ripida e larga.
- Inizio a scendere, sci larghezza spalle, peso al centro, braccia sciolte che pendono sui fianchi.
- Imposto la curva a sinistra: piego le ginocchia di lato per inclinare gli sci, tengo le tibie parallele, vinco la paura di perdere l'equilibrio e spingo sullo sci esterno, esattamente alla base dell'alluce destro (cerco proprio di premere lì). Le spalle ruotano leggermente in direzione della punta degli sci (cioè non orientate a valle come una volta), il bacino cade un po' all'interno, le braccia rimangono sciolte vicino ai fianchi. Gli sci curvano e mi sembra che sto tirando un binario.
- Cerco di regolare il raggio della curva aumentando o togliendo la pressione sulla base dell'alluce esterno, soggettivamente mi sembra di caricare molto meno lo sci interno rispetto a quello esterno.
- Chiudo la curva (old school).
- Quando sono perpendicolare al pendio, butto ginocchia e bacino dall'altra parte e inizio a spingere sulla base dell'altro alluce per fare la curva nell'altro senso.
- Per rallentare cerco di risalire il pendio alla fine della curva.
Io cerco di fare così. (EDIT) Faccio qualcosa di giusto in teoria?
Grazie!
Dunque, pista ideale, non troppo ripida e larga.
- Inizio a scendere, sci larghezza spalle, peso al centro, braccia sciolte che pendono sui fianchi.
- Imposto la curva a sinistra: piego le ginocchia di lato per inclinare gli sci, tengo le tibie parallele, vinco la paura di perdere l'equilibrio e spingo sullo sci esterno, esattamente alla base dell'alluce destro (cerco proprio di premere lì). Le spalle ruotano leggermente in direzione della punta degli sci (cioè non orientate a valle come una volta), il bacino cade un po' all'interno, le braccia rimangono sciolte vicino ai fianchi. Gli sci curvano e mi sembra che sto tirando un binario.
- Cerco di regolare il raggio della curva aumentando o togliendo la pressione sulla base dell'alluce esterno, soggettivamente mi sembra di caricare molto meno lo sci interno rispetto a quello esterno.
- Chiudo la curva (old school).
- Quando sono perpendicolare al pendio, butto ginocchia e bacino dall'altra parte e inizio a spingere sulla base dell'altro alluce per fare la curva nell'altro senso.
- Per rallentare cerco di risalire il pendio alla fine della curva.
Io cerco di fare così. (EDIT) Faccio qualcosa di giusto in teoria?
Grazie!
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