Video sciata, consigli e miglioramenti.

V

vince720

New member
Un saluto a tutti. Sono di nuovo qui a riproporre finalmente un video della mia sciata, dopo l'ultimo fatto l'anno scorso proprio di questi tempi, a due mesi dall'inizio della mia esperienza con la neve. Per dare una rinfrescatina, il post vecchio è questo qua:
http://www.skiforum.it/forum/scuola-sci/60979-video-della-mia-sciata-aiuto-e-consigli.html

Domenica 07 aprile 2013, sono riuscito a farmi filmare da mio figlio, a Ponte di Legno sulla pista Corno D'aola, su un tratto abbastanza ripido.

questo è il link papà - YouTube

La neve era già abbastanza molle.

Mi raccomando, ditemi pure tutto quello che c'è da dire senza pietà. Non sono permaloso e non mi offendo, anzi ,se sono migliorato, molto del merito è anche vostro che mi fate da maestro ogni volta che vi leggo.
 
vince720 ha detto:
Un saluto a tutti. Sono di nuovo qui a riproporre finalmente un video della mia sciata, dopo l'ultimo fatto l'anno scorso proprio di questi tempi, a due mesi dall'inizio della mia esperienza con la neve. Per dare una rinfrescatina, il post vecchio è questo qua:
http://www.skiforum.it/forum/scuola-sci/60979-video-della-mia-sciata-aiuto-e-consigli.html

Domenica 07 aprile 2013, sono riuscito a farmi filmare da mio figlio, a Ponte di Legno sulla pista Corno D'aola, su un tratto abbastanza ripido.

questo è il link papà - YouTube

La neve era già abbastanza molle.

Mi raccomando, ditemi pure tutto quello che c'è da dire senza pietà. Non sono permaloso e non mi offendo, anzi ,se sono migliorato, molto del merito è anche vostro che mi fate da maestro ogni volta che vi leggo.
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Innanzi tutto complimenti per il miglioramento fatto, sembri un'altra persona, provo a commentare il tuo video ma premetto che non sono un maestro ma uno sciatore come te a cui piace la tecnica.
- i piedi sono ancora troppo vicini, allargali di piu
-non sfrutti il vecchio esterno nuovo interno per innescare il ribaltamento rimani appoggiato sull'interno e quindi sfrutti spingendo su di esso per andare sulla nuova curva.
-la conduzione non è pulita c'è ancora la sbandata però dato che sei sul ripido non sò se questo è voluto o no
comunque bravo ora aspettiamo i più esperti
 
cristiano'73 ha detto:
Innanzi tutto complimenti per il miglioramento fatto, sembri un'altra persona, provo a commentare il tuo video ma premetto che non sono un maestro ma uno sciatore come te a cui piace la tecnica.
- i piedi sono ancora troppo vicini, allargali di piu
-non sfrutti il vecchio esterno nuovo interno per innescare il ribaltamento rimani appoggiato sull'interno e quindi sfrutti spingendo su di esso per andare sulla nuova curva.
-la conduzione non è pulita c'è ancora la sbandata però dato che sei sul ripido non sò se questo è voluto o no
comunque bravo ora aspettiamo i più esperti
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Ringrazio te ed Apo per i complimenti.
E' vero, i piedi sono vicini, ma se guardi in certe curve è per l'effetto che una volta preso lo spigolo, l'interno "scivola" sull'esterno, per l'effetto che li è davvero ripido, anche se dal video non si riesce a cogliere appieno la pendenza. Però in linea di massima è una cosa vera che tendo ad avere i piedi ancora abbastanza vicini.
Mi dispiace che quel giorno c'era molta nebbia al Tonale, dove ci sono piste rosse meno ripide, perchè avrei voluto fare un video di una conduzione sicuramente + pulita.
Speriamo di riuscirci prima del termine della stagione.
Sto preparando un altro video sempre su pendenze simili. Appena finisco di sistemarlo lo posto.
 
Posto un secondo video, fatto sempre nella stessa giornata e sulla stessa pista. Il tratto è diverso da quello del primo filmato, ma è sempre un tratto abbastanza ripido.

papà1 - YouTube
 

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vince720 ha detto:
E' vero, i piedi sono vicini, ma se guardi in certe curve è per l'effetto che una volta preso lo spigolo, l'interno "scivola" sull'esterno, per l'effetto che li è davvero ripido, anche se dal video non si riesce a cogliere appieno la pendenza.
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Attento però, l'interno scivola sull'esterno perché è totalmente scarico e passivo, non per la pendenza: prova a dargli più spigolo, vedrai che resterà ben piantato dove lo metti senza scivolare sull'altro piede.
 
La pista del corno d'aola e' effettivamente bella pendente ( le immagini non rendono la vera pendenza..) e non mi sembra un posto ove fare un tratto dimostrativo, anche perche' ti obbliga a sciare un po' sulla difensiva. Detto questo, mi sembra che un dato certo e' la tendenza a tenere le gambe ed i piedi troppo vicini e le braccia troppo larghe, quasi a candelabro... tutto questo detto da uno che scia bene, ma non e' un "professionista" dello sci..fai anche un po' fatica al "ribaltamento" fine curva-inizio nuova, ma questo potrebbe essere in parte un atto "difensivo" legato alla pendenza.. Mente il tenere le gambe strette non penso derivi dalla pendenza, anzi la pendenza dovrebbe "agevolare" un certo allargamento della basw di appoggio.
 
zetakappa ha detto:
Attento però, l'interno scivola sull'esterno perché è totalmente scarico e passivo, non per la pendenza: prova a dargli più spigolo, vedrai che resterà ben piantato dove lo metti senza scivolare sull'altro piede.
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Hai ragione, ma su quella pendenza li, dare forza all'interno nel modo in cui dici, forse presuppone un livello superiore al mio attuale. Comunque ci lavorerò su.
 
cristiano'73 ha detto:
Innanzi tutto complimenti per il miglioramento fatto, sembri un'altra persona, provo a commentare il tuo video ma premetto che non sono un maestro ma uno sciatore come te a cui piace la tecnica.
- i piedi sono ancora troppo vicini, allargali di piu
-non sfrutti il vecchio esterno nuovo interno per innescare il ribaltamento rimani appoggiato sull'interno e quindi sfrutti spingendo su di esso per andare sulla nuova curva.
-la conduzione non è pulita c'è ancora la sbandata però dato che sei sul ripido non sò se questo è voluto o no
comunque bravo ora aspettiamo i più esperti
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concordo..un bel miglioramento comunque...devi stare di più sopra lo sci nella prima parte di curva, invece di andare dentro di bacino e non lasci che lo sci faccia
il suo lavoro grazie alle geometrie.... la prima parte di curva è una brushed , un pò sbandata un pò spazzolata perchè non carichi lo sci...questo ti permetterebbe
inoltre di essere un pò più centrale dala metà curva in poi ..invece sei seduto con il bacino arretrato di almeno 40 cm.....rispetto a dove dovrebbe essere......
chiudi un pò di più le curve .... sei sulla strada giusta per provare delle senzazioni che poi diventaranno droga pura.... trovati un maestro e imparare a perdere
l'equilibrio ... prova a mettere il culo per terra fino a cadere sulla neve, una curva alla volta , poi ti rialzi e ricominci anche se sei pieno di neve, ti darà la misura di quanto
puoi inclinare e risalire e di come puoi sfruttare un pò di più la centrifuga... fai un fermo immagine al min. 0,16 e 0,17....dovresti essere praticamente dritto in piedi e invece
guarda dove sei., quindi direzioni gli sci stando un pò sulle code.... comunque bravo .
 
fausto1961 ha detto:
concordo..un bel miglioramento comunque...devi stare di più sopra lo sci nella prima parte di curva, invece di andare dentro di bacino e non lasci che lo sci faccia
il suo lavoro grazie alle geometrie.... la prima parte di curva è una brushed , un pò sbandata un pò spazzolata perchè non carichi lo sci...questo ti permetterebbe
inoltre di essere un pò più centrale dala metà curva in poi ..invece sei seduto con il bacino arretrato di almeno 40 cm.....rispetto a dove dovrebbe essere......
chiudi un pò di più le curve .... sei sulla strada giusta per provare delle senzazioni che poi diventaranno droga pura.... trovati un maestro e imparare a perdere
l'equilibrio ... prova a mettere il culo per terra fino a cadere sulla neve, una curva alla volta , poi ti rialzi e ricominci anche se sei pieno di neve, ti darà la misura di quanto
puoi inclinare e risalire e di come puoi sfruttare un pò di più la centrifuga... fai un fermo immagine al min. 0,16 e 0,17....dovresti essere praticamente dritto in piedi e invece
guarda dove sei., quindi direzioni gli sci stando un pò sulle code.... comunque bravo .
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Al secondo 17 del secondo video, sono in fase di cambio ed è vero che sono abbastanza piegato, spero che questo mi è successo a causa della forte pendenza.
Interessante la pratica del mettere il culo per terra...Ma intendi dire che in curva mentre piego devo lasciarmi piano piano cadere all'interno curva?
Domenica prossima, spero in una bella giornata, così da poter fare un video su una pendenza + dolce.
 
@Fausto:
Se guardi il video nr.1 al secondo 14, si vede bene che nella stessa posizione del secondo 17 del video 2, non sono arretrato.
Pensandoci bene, il primo video è fatto intorno alle ore 10, il secondo dopo l'ora di pranzo.
La causa potrebbe essere la stanchezza sopraggiunta, unita alla forte pendenza...
 
Lavorerei sulla chiusura di curva che,sembra, ti manchi. Sembra che portati gli sci "dall'altra parte" (oltre la massima pendenza) non riesci a chiudere la curva perchè fatta poco di spigolo e più spazzolata. Anche psicologicamente aver perso spinta con la spazzolata non invoglia a chiudere perchè sembra quasi di inchiodarsi di traverso al pendio.
 
PaoloL ha detto:
Lavorerei sulla chiusura di curva che,sembra, ti manchi. Sembra che portati gli sci "dall'altra parte" (oltre la massima pendenza) non riesci a chiudere la curva perchè fatta poco di spigolo e più spazzolata. Anche psicologicamente aver perso spinta con la spazzolata non invoglia a chiudere perchè sembra quasi di inchiodarsi di traverso al pendio.
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Mi spieghi bene, cosa vuol dire chiudere le curve?
 
vince720 ha detto:
@Fausto:
Se guardi il video nr.1 al secondo 14, si vede bene che nella stessa posizione del secondo 17 del video 2, non sono arretrato.
Pensandoci bene, il primo video è fatto intorno alle ore 10, il secondo dopo l'ora di pranzo.
La causa potrebbe essere la stanchezza sopraggiunta, unita alla forte pendenza...
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no, ma non ci siamo capiti, nel frame al sec 14 sei anche a posto , il problema è che poi nello sviliuppo della curva successiva
resti lì, non avanzi con il cdm , resti , a quel punto seduto ovvero indietro e in ritardo , anche perchè sviluppi poca angolazione.
Lavorerei su questo....chiudere le curve vuol dire farlo geometricamente , ovvero lasciare correre gli sci ancora nella direzione
senza invertire gli spigoli così precocemente..... però così arretrato non puoi farlo.....
 
fausto1961 ha detto:
no, ma non ci siamo capiti, nel frame al sec 14 sei anche a posto , il problema è che poi nello sviliuppo della curva successiva
resti lì, non avanzi con il cdm , resti , a quel punto seduto ovvero indietro e in ritardo , anche perchè sviluppi poca angolazione.
Lavorerei su questo....chiudere le curve vuol dire farlo geometricamente , ovvero lasciare correre gli sci ancora nella direzione
senza invertire gli spigoli così precocemente..... però così arretrato non puoi farlo.....
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Ok Fausto, guarda anche l'altro filmato e vedi se il comportamento e lo stesso.
Ma chiudere una curva, vuol dire arrivare con gli sci trasversali alla pista per poi iniziare l'altra curva?
 
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