[...]ancora una domanda: è piegamento quello che vediamo nella prima foto, per la chiusura di una curva verso sinistra?
La risposta è no! La gamba esterna cerca di mantenersi lunga e resistente ai carichi, sulla base di un buon assetto di equilibrio che coinvolge il lato destro del corpo, dal piede-spigolo al ginocchio, all’anca, alla spalla. L’esecuzione da parte mia non è un gran che, sto sciacchiando in relax, a bassa velocità, senza troppa attenzione a voler dimostrare chissà quale perfezione del gesto tecnico. Ma questa foto, nella sua nonchalance (noncuranza, fiacchezza, svogliatezza) mi serve per far notare che lo sci può girare e chiudere una curva anche senza quell’accanimento a schiacciare sulla linguetta che quasi tutti gli sciatori pensano sia necessario per «dare carico » allo sci esterno.
[...]
L’intenzione di questo articolo è semplice: far sì che l’idea di piegamento inteso come «dover schiacciare sulla linguetta» per caricare lo sci si trasformi nell’idea di creare un vincolo efficace a livello di piede-spigolo e di resistere ai carichi con la gamba piuttosto «lunga », muscolarmente «presente e tosta» senza cedimenti a livello di caviglia-ginocchio-anca e con il piede ben appoggiato in tutta la sua lunghezza sullo spigolo. Il corpo si avvicina al terreno inclinandosi gradualmente verso l’interno della curva già dall’inizio della stessa e non comprimendosi verticalmente.
[...]
Sfruttare bene gli sci di oggi non è quindi questione di stravolgere i fondamentali dell’azione, ma di attuare adattamenti motori che se per certi versi possono non essere semplici da automatizzare, restano pur sempre degli adattamenti. C’è «solo» molto meno bisogno di marcati movimenti alto-basso; c’è «solo» molto più bisogno di acquisire dimestichezza con quelle inclinazioni laterali del corpo che gli sci carving permettono di accentuare fino all’estremo.
[...]
Questo interessantissimo articolo continua nel PDF allegato al topic.
Qui l'approfondimento dulla "distensione": http://www.skiforum.it/forum/scuola-sci/44734-pdf-js-4-15gen2009-questa-e-distensione.html
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L’intenzione di questo articolo è semplice: far sì che l’idea di piegamento inteso come «dover schiacciare sulla linguetta» per caricare lo sci si trasformi nell’idea di creare un vincolo efficace a livello di piede-spigolo e di resistere ai carichi con la gamba piuttosto «lunga », muscolarmente «presente e tosta» senza cedimenti a livello di caviglia-ginocchio-anca e con il piede ben appoggiato in tutta la sua lunghezza sullo spigolo. Il corpo si avvicina al terreno inclinandosi gradualmente verso l’interno della curva già dall’inizio della stessa e non comprimendosi verticalmente.
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Sfruttare bene gli sci di oggi non è quindi questione di stravolgere i fondamentali dell’azione, ma di attuare adattamenti motori che se per certi versi possono non essere semplici da automatizzare, restano pur sempre degli adattamenti. C’è «solo» molto meno bisogno di marcati movimenti alto-basso; c’è «solo» molto più bisogno di acquisire dimestichezza con quelle inclinazioni laterali del corpo che gli sci carving permettono di accentuare fino all’estremo.
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