Corto raggio - Sci non perfettamente paralleli

marcoppe

New member
Ciao a tutti,

noto che durante il corto raggio mi capita praticamente in tutte le curve di non riuscire a tenere gli sci paralleli.

Riesco a far girare facilmente lo sci esterno mentre quello interno non riesce a rimanere parallelo ma la punta tende a puntare verso valle.

Qualcuno sa dirmi cosa correggere?

Grazie,
Marco
 
ti posso dire che anch'io ho avuto e tuttora ho questo problema se non
mi concentro sul movimento.
Come lo risolvo, concentrandomi sul ginocchio interno portandolo verso
l'interno curva, cercando quindi la stessa angolazione degli sci.
Penso che a molti, come anche a me, capiti di avere il ginocchio esterno che
va ad appoggiarsi al quello interno, mentre quest'ultimo rimane "comodamente"
sotto il corpo.
Questo provoca la deriva dello sci interno e una minor conduzione (lo sci interno viene
come trascinato lungo la curva).
Io riesco così, poi penso sia sogettivo.
Ciao
 
può capitare di sentire gli sci non parallelli ed in particolare di sentire lo sci interno neutro e non efficacie nella curva se si tende ad uscire di bacino.
puoi notare questa patologia nella tua sciata semplicemente ossevando le tue linee di conduzione,se la linea interna alla curva nn è ben marcata,ma pare frammentata(specie a centro curva) vuole dire che stai scaricando lo sci interno. lo scaricare lo sci interno è direttamente connessa al fatto che su tale gamba nn vi è una sufficiente angolazione rispetto alla gamba esterna e quindi le due ginocchia si toccano. in questo momento il peso del tuo corpo è supportato interamente dalla gamba esterna. solitamnete questi difetti si attribuiscono o ad una sciata old style con sci troppo vicini o ad un uscita di bacino.
uscire di bacino vuole dire che il tuo corpo non lavora più su un unico asse ma all'altezza del bacino si trova ruotato con le spalle che puntano in una direzione diversa dalla direzione degli sci. questo porta anche ad avere lo sci interno avanzato rispetto a quello esterno.

come correggere??

filmati,fatti delle foto...cosi capisci se quanto detto è logico e se è veramente il tuo errore..
se è qst il tuo errore devi inanzitutto rendertene conto mentre sci...devi sentirlo...devi capire come qnd e dv sbagli....devi sentire le gambe sbagliate...

a inizio curva porta vanti il braccio esterno e leggemente indietro qlll interno...le spallle si girarano assieme al bacino...e qst dovrebbe aiutarti...ricordati che devi semrpe vedere le braccia.....se tieni le braccia basse il busto è più discordianto...puoi sforzarti di mantenere gli sci sullo stesso livello e non uno più avanti e uno più indietro....qnd puoi aiutarti portando avanti fisicamente lo sci esterno...ricorda che in qn 6 su un pandio nn saranno mai perfettamente allineati....il parallellismo è una conseguenza di tutto ciò che viene piano piano....
 
può capitare di sentire gli sci non parallelli ed in particolare di sentire lo sci interno neutro e non efficacie nella curva se si tende ad uscire di bacino.
puoi notare questa patologia nella tua sciata semplicemente ossevando le tue linee di conduzione,se la linea interna alla curva nn è ben marcata,ma pare frammentata(specie a centro curva) vuole dire che stai scaricando lo sci interno. lo scaricare lo sci interno è direttamente connessa al fatto che su tale gamba nn vi è una sufficiente angolazione rispetto alla gamba esterna e quindi le due ginocchia si toccano. in questo momento il peso del tuo corpo è supportato interamente dalla gamba esterna. solitamnete questi difetti si attribuiscono o ad una sciata old style con sci troppo vicini o ad un uscita di bacino.
uscire di bacino vuole dire che il tuo corpo non lavora più su un unico asse ma all'altezza del bacino si trova ruotato con le spalle che puntano in una direzione diversa dalla direzione degli sci. questo porta anche ad avere lo sci interno avanzato rispetto a quello esterno.

come correggere??

filmati,fatti delle foto...cosi capisci se quanto detto è logico e se è veramente il tuo errore..
se è qst il tuo errore devi inanzitutto rendertene conto mentre sci...devi sentirlo...devi capire come qnd e dv sbagli....devi sentire le gambe sbagliate...

a inizio curva porta vanti il braccio esterno e leggemente indietro qlll interno...le spallle si girarano assieme al bacino...e qst dovrebbe aiutarti...ricordati che devi semrpe vedere le braccia.....se tieni le braccia basse il busto è più discordianto...puoi sforzarti di mantenere gli sci sullo stesso livello e non uno più avanti e uno più indietro....qnd puoi aiutarti portando avanti fisicamente lo sci esterno...ricorda che in qn 6 su un pandio nn saranno mai perfettamente allineati....il parallellismo è una conseguenza di tutto ciò che viene piano piano....

Salve ragazzi un saluto da un neofita del forum e sono alla ricerca della "conduzione" :),
Credo di avere anche io questo tipo di problema. Vi posto un video preso alla prima pista del giorno e diciamo un po a freddo. L'errore mi sembra piu evidente nella curva verso destra. Poi durante la giornata ho cercato di concentrarmi nello spostamento del ginocchio verso il centro interno e le senzazioni di ancoraggio alla nece dello sci interno sono migliorate.
Per favore datemi un vostro parere su eventuali altri errori.

Un saluto dinuovo
Kuki
 
be male non scii.....forse sei un pò troppo rigido.....dal video mi sembra di vedere che hai le ginocchia bloccate....una cosa che mi aiuta è pensare di avere due binari sotto i piedi....però prendi quello che ho scritto con le pinze che non sono mica un maestro che può giudicare
 

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be male non scii.....forse sei un pò troppo rigido.....dal video mi sembra di vedere che hai le ginocchia bloccate....una cosa che mi aiuta è pensare di avere due binari sotto i piedi....però prendi quello che ho scritto con le pinze che non sono mica un maestro che può giudicare

Grazie Marry per la risposta.
Essendo uno sciatore non assiduo, sucuramente durante la prima pista del giorno si e' meno sciolti. Cosa intendi per ginocchia bloccate? Quale e' il movimento che manca? Io ieri mi sono sforzato di spostare il ginocchio verso l'interno per dare piu angolazione allo sci. E' questa la strada che devo seguire secondo te?
Grazie e ciao
 
a mio giudizio dovresti al cambio di curva alzarti leggermente di busto e di ginocchia per poi ritornare a spingere sugli sci......poi per piegare di più è una questione di provare e riprovare....lascio però la parola a qualcuno che sappia darti consigli migliori
 
a mio giudizio dovresti al cambio di curva alzarti leggermente di busto e di ginocchia per poi ritornare a spingere sugli sci......poi per piegare di più è una questione di provare e riprovare....lascio però la parola a qualcuno che sappia darti consigli migliori

Sicuramente hai ragione. Prima facevo delle distensioni troppo accentuate o non erano graduali e tendevo a perdere aderenza con la neve. Ora sto cercando di contenerle, ma cosi e' sicuramente troppo. Sabato prossimo vado dinuovo, provereo' a seguire il tuo consiglio.

Grazie
Kuki
 
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