Crociato ricostruito ma non nel cervello !!!!!!

heaven

born to ride
SAAAAAAALVE!!!!!!!
Inanzitutto un nuovo salve a tutti quelli che l' anno scorso mi sono stati vicin durante l' infortunio da me subito il 9 gennaio che segno' la prematura fine della mia stagione passata ......in particolare agli omni presenti miki e gotamart ......al PTTTeam per il sostegno ricevuto .....a voi tutti del forum per la compagnia che mi avete fatto .
Insomma , il 9 mi rompo , a fine febbraio ricostruzione ,da marzo riparto con fisio et alii poscia riprendermi per la stagione attuale .Faccio tuto e piu' del necessario per farmi trovare in forma per le prime spolverate di quest' anno .....ginastica , bici, esercizi dentro e fuori acqua , ottenendo dei risultati piu' che soddisfacenti .........in effetti il ginocchio lesionato va' quasi meglio dell' altro . Recupero totale ...dimagrito e potenziato sono in uno "shape" fantastico ,addirittura ringiovanito per la gioia della morosa , gioco,corro salto ergo .....scio !!!!!!Mi ripresento ai cancelletti di partenza armato fino ai denti e deciso a "vendicare" la stagione passata a suon di tracce ...........E qui casca l' asino !!!!!!!!!!!!
Ogni volta che tento una discesina appena piu' impegnativa mi si accende la lampadina rossa di pericolo nel cervello .Purtroppo mi e' passato quel briciolo di incoscienza che ci permette di buttarsi in una discesa in fresca .....e non mi sto' riferendo ad ignorare le buone regole di sicurezza e lettura dei versanti .......quello mai , ma mi sto' riferendo all' "aggredire" un cumulo di neve ....insomma quando prima trovavo una cunettina o un monticello di neve lo " sfondavo" ( complici i mezzi adeguti ai piedi per farlo ) adesso rallento se non addirittura mi fermo . Conseguentemente le discese non sono piu' condotte ma sono un sopravvivere a cercare di non rifarsi male ......sciare cosi' e' proprio una sensazioe di M..............................In pista poi non e' che vada meglio , troppa gente che potenzialmente mi pootrebbe far incorrere nel clessico danno da investimento o collisione .........
Prospettive : mi sono dato un paio di stagioni di tempo per vdere se mi riprendo psicologicamente , qualora non fosse cosi' ........SKIALP RACE da salita !!!!!!!!!!!!!

Qualcuno di voi ha avuto esperienze in merito ......
Grazie anticipatamente
 
imparaci a conviverci... se riesci a vincere fammi sapere come....

Per me poi la crosta o la pappa sono terribili psicologicamente la curva a sinistra (quello del ginocchio operato) è sempre in trattenuta controllata.

PS: Operato nel 2004 quando avevo 34 anni.

In mtb vado anche "benino" sia in salita che in discesa... e li non sono limitato dal ginocchio ma dalla tecnica... :D
 
SAAAAAAALVE!!!!!!!
Inanzitutto un nuovo salve a tutti quelli che l' anno scorso mi sono stati vicin durante l' infortunio da me subito il 9 gennaio che segno' la prematura fine della mia stagione passata ......in particolare agli omni presenti miki e gotamart ......al PTTTeam per il sostegno ricevuto .....a voi tutti del forum per la compagnia che mi avete fatto .
Insomma , il 9 mi rompo , a fine febbraio ricostruzione ,da marzo riparto con fisio et alii poscia riprendermi per la stagione attuale .Faccio tuto e piu' del necessario per farmi trovare in forma per le prime spolverate di quest' anno .....ginastica , bici, esercizi dentro e fuori acqua , ottenendo dei risultati piu' che soddisfacenti .........in effetti il ginocchio lesionato va' quasi meglio dell' altro . Recupero totale ...dimagrito e potenziato sono in uno "shape" fantastico ,addirittura ringiovanito per la gioia della morosa , gioco,corro salto ergo .....scio !!!!!!Mi ripresento ai cancelletti di partenza armato fino ai denti e deciso a "vendicare" la stagione passata a suon di tracce ...........E qui casca l' asino !!!!!!!!!!!!
Ogni volta che tento una discesina appena piu' impegnativa mi si accende la lampadina rossa di pericolo nel cervello .Purtroppo mi e' passato quel briciolo di incoscienza che ci permette di buttarsi in una discesa in fresca .....e non mi sto' riferendo ad ignorare le buone regole di sicurezza e lettura dei versanti .......quello mai , ma mi sto' riferendo all' "aggredire" un cumulo di neve ....insomma quando prima trovavo una cunettina o un monticello di neve lo " sfondavo" ( complici i mezzi adeguti ai piedi per farlo ) adesso rallento se non addirittura mi fermo . Conseguentemente le discese non sono piu' condotte ma sono un sopravvivere a cercare di non rifarsi male ......sciare cosi' e' proprio una sensazioe di M..............................In pista poi non e' che vada meglio , troppa gente che potenzialmente mi pootrebbe far incorrere nel clessico danno da investimento o collisione .........
Prospettive : mi sono dato un paio di stagioni di tempo per vdere se mi riprendo psicologicamente , qualora non fosse cosi' ........SKIALP RACE da salita !!!!!!!!!!!!!

Qualcuno di voi ha avuto esperienze in merito ......
Grazie anticipatamente


io mi sono operato nel 2000 al crociato anteriore piu' menisco mediale... il ginocchio sembra che funzioni, ma mi da sempre qualche problemino a di r la verita' nella vita di tutti i giorni quando e' freddo piu ' che mentre faccio sport... faccio piscina , palestra mtb e scio alla grande, anche se il pensiero c'e' sempre.... in pista mi lascio anche andare... e mi fido abbastanza... in fresca son un po' condizionato... e cio' mi fa irrigidire non poco... a volte riesco a non pensarci ... ma e' raro.. .comunque ci convivo e riesco a divertirmi lo stesso ... e mi godo la giornata alla sera sotto la doccia perche' e' andato tutto bene...
 
Ciao, anch'io ho rotto un legamento crociato, ma non sciando.
Dopo l'Operazione di ricostruzione e riabilitazione, alla prima sciata stesso tuo problema, la paura di infortunarmi nuovamente.
Decido allora di comprare una ginocchiera, di quelle leggere sportive, adatte per chi ha i legamenti un po' indeboliti.
Con la ginocchiera il blocco è sparito, la sensazione di sicurezza ti aiuta un bel po' e ho sciato come prima .
E' un po' fastidiosa all'inizio ma poi non ci fai caso.
 
Secondo me, prima molta, moltissima pista in posti assolutamente non affollati e ci sono basta cercarli, dopo verrà tutto da solo e te lo dice uno che ha 60 anni ed i medici non si spiegano come diavolo faccio a sciare
 

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Secondo me è una delle cose che distingue noi sportivi dai campioni.

Una volta in MTB andavo benino. Poi ho fatto una brutta caduta e in discesa perdo una 40ina di secondi rispetto ai primi...

Anche sciando andavo bene, poi mi sono rotto qua e là, ho un figlio piccolo e adesso ci vado un pò più cauto.

Il mio umile consiglio è NON forzare, trova più il "flow", la goduria poi piano piano vedi se ti sciogli...Non ne fare una questione prioritaria.
 
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