Dipende anche dalle preferenze (o capacità tecniche) personali, e l'uso che se ne intende fare (sciata in campo libero in pista, fuoripista, scialpinismo, park, etc)
Io sono 175 e uso 125 e 130, dicimao che la mia altezza ideale di bastoncino si collocherebbe a metà strada tra queste due.
Oltre a quelle, tenete conto di :
-Tipo di scarpone che usate
-Attacco con piastra oppure "nudo"
Ogni spessore in piu' "accorcia" il bastoncino e quindi influisce sulla tempificazione de "l'anticipo" (o del "tocco")....
Se pero' usate l'antico sistema in negozio (girate a testa in giu' il bastoncino e impugnatelo al puntale sotto la rotella, in questa posizione il gomito deve fare un angolo retto), non sbagliate (quasi)