Per riassumerla molto brevemente:
1-riguardo agli attacchi per gli sci da pista, le possibilità di scelta sono oggidì molto limitate, nel senso che gli sci vengono venduti con piastra dedicata se non addirittura integrata, e un attacco loro dedicato... di solito la possibilità di scelta, per uno sci unisex, è tra un attacco da 10 DIN e uno da 12 DIN o ancora da 14 DIN... oppure tra 11 e 14 DIN.... con delle caratteristiche specifiche per il loro utilizzo (racing, sportivo, turistico). La cosa migliore è andare sul sito Internet della marca del tuo sci, o dello sci che intendi prendere, e verificare quale sia, o quali siano gli attacchi ad esso dedicati. Altri attacchi potrebbero non essere compatibili perchè hanno connessioni diverse.
2-dopo aver operato questa prima selezione, la scelta della scala DIN idonea va fatta tenendo conto del fatto che un attacco lavora al meglio tra il 50% e i 2/3 della scala massima.
3-La scala DIN indica la forza di sgancio, e 1 DIN equivale a circa 11-12 kg, per cui una persona che pesa 75 dovrebbe regolarlo ad approssimativamente 6,5 DIN, ma la regolazione non è così semplice perchè essa tiene conto di molteplici fattori, tra cui il livello sciistico (uno sciatore bravo imprime sollecitazioni maggiori), la lunghezza suola dello scarpone, l'usura di punta e tacco dello scarpone, il tipo di terreno di utilizzo e la relativa destinazione d'uso... e la forza di sgancio varia da attacco ad attacco, per cui la regolazione degli attacchi va fatta fare, in mancanza di una certa esperienza, esclusivamente da un buon skiman.
Per approfondimenti vari, ti rimando al topic in evidenza nella presente sezione.