Ciao spritz e benvenuta,
limito il discorso allo sci alpino.
1. abbigliamento:
hai delle amiche/conoscenze che praticano sci ed hanno le tue stesse misure? Spesso le sciatrici hanno un paio di completi (giacca e pantaloni) delle scorse stagioni inutilizzati in armadio: forse riesci a trovare un'anima pia che te li presta o te li cede a prezzi irrisori...
Oltre a giacca e pantaloni (da sci, non jeans...), hai bisogno di sottosci (ghette e maglia), calze, pile, guanti, occhiali da sole e berretto.
Se già conosci un negozio di sport di fiducia puoi andare con questa lista e acquistare ciò che ti serve.
Abiti lontana da Asola? Lì avrei un indirizzo fidato...
2. materiale:
sci/attacchi, scaponi e bastoncini sono da noleggiare, e spesso puoi farlo direttamente nella scuola di sci o in un negozio convenzionato ad essa: di regola sanno cosa dare ad un neofita totale in materia...
3. lezioni:
per imparare son d'obbligo.
Qui hai diverse possibilità: lezioni private durante il finesettimana (brevi periodi, al massimo 2 ore al giorno all'inizio) o lezioni collettive durante la settimana bianca.
Personalmente comincerei con le lezioni private già ad inizio stagione (dicembre), in modo da avere una discreta base tecnica per divertirmi con lezioni collettive in una possibile settimana bianca a febbraio/marzo (Pasqua é il 23/24 marzo 2008!).
Ma qui siamo già oltre.
Comincia quindi con le lezioni private, come detto al massimo un paio d'ore al giorno per il finesettimana: all'inizio ogni nuovo sport é molto impegnativo, quindi meglio risparmiare le forze ed impegnarsi/concentrarsi per un periodo breve.
Un appunto: l'entusiasmo, la motivazione ed una discreta forma fisica possono accelerare notevolmente il ritmo di apprendimento.
Devi partire convinta di quello che vuoi fare e sicura che ce la puoi fare; e se in più sei fisicamente o.k. (in caso contrario hai settembre/ottobre/novembre per metterti in forma), l'età non conta: sei in grado di battere qualsiasi principiante...
Forza, coraggio e all'attacco!
E le soddisfazioni arriveranno.
Ciao!
Dani